Jet Lag Tuner 利用科學有效的策略和個人化的睡眠計劃,幫助您更快地克服時差,並適應新的時區。
智慧時差計劃
根據您的航班訊息,計算出您的最佳睡眠計劃。只需輸入您的出發地和目的地城市,Jet Lag Tuner 即可創建個人化的適應計劃,幫助您的身體自然地適應新的時區。
主要功能
個人化睡眠計劃
根據您的具體旅行信息,獲取量身定制的時差適應計劃。此應用會計算出最佳的睡眠、光照和活動時間,以最大限度地減少時差的影響。
睡眠追蹤
記錄您的睡眠模式並監測您的適應進度。追蹤睡眠品質、時間和時間安排,了解您適應新時區的程度。
智慧提醒
接收及時的通知,幫助您堅持時差適應計畫。不錯過重要的睡眠時間和光照時間。
離線模式
即使沒有網路連接,您也可以存取您的時差計劃和睡眠記錄。非常適合國際旅行,尤其是在數據漫遊費用高昂的情況下。
多語言支援
使用您偏好的語言瀏覽應用程式。支援英語、西班牙語、法語、德語、中文、日語、韓語、葡萄牙語、義大利語和荷蘭語。
分析與洞察
透過詳細的圖表和統計數據追蹤您的適應進度。了解您的睡眠模式,並查看您克服時差的效果。
進階功能
完全無廣告體驗
暢享所有功能,不受任何廣告幹擾。
進階分析
造訪詳細的睡眠分析,透過全面的圖表展示您隨時間推移的適應進度。
無限計劃
儲存並管理多個針對不同旅行和目的地的時差計畫。
優先支持
快速回應您的任何問題或疑慮。
使用方法
1. 輸入航班信息
輸入您的出發城市、到達城市和旅行日期。
2. 獲取您的計劃
取得一份基於科學依據的、專為您的旅程量身定制的時差適應計劃。
3. 遵循建議
在飛行前、飛行中和飛行後,請根據計劃逐步調整您的睡眠時間。
4. 追蹤進度
記錄您的睡眠狀況,並監測您對新時區的適應程度。
5. 戰勝時差
抵達目的地時,神清氣爽,盡情享受您的旅程。
科學方法
時差調節器運用成熟的生理時鐘原理,幫助您重置生理時鐘。該應用會考慮以下因素:
- 時區差異
- 飛行時長和時間
- 光照需求
- 睡眠時間表調整
- 逐步適應策略
為什麼選擇時差調節器
易於使用
簡潔直覺的介面讓您輕鬆規劃時差調整方案。無需複雜的設定或令人困惑的選項。
個性化推薦
每個方案都根據您的特定旅行資訊和時區變化量身定制。
靈活的付費選項
觀看獎勵影片即可解鎖高級功能,或訂閱即可永久使用。
注重隱私
您的所有資料都安全地儲存在您的裝置上。無需雲端同步,確保您的隱私安全。
定期更新
根據用戶回饋和最新的睡眠科學研究不斷改進。
完美適用於
- 經常出差的商務人士
- 跨越多個時區的度假旅客
- 空服員和飛行員
- 國際學生
- 出國遠距辦公人員
- 任何想要最大限度減少時差影響的人士
支援語言
英語、西班牙語、法語、德語、中文、日語、韓語、葡萄牙語、義大利語、荷蘭語
立即開始
立即下載 Jet Lag Tuner,體驗無時差旅行。告別昏昏沉沉,從抵達目的地的第一天起就盡情享受旅程。
聯絡我們
如有任何疑問或回饋,請聯絡開發者 Anuj Tirkey,電子郵件:anujwork34@gmail.com
我們致力於幫助您更好地旅行,無論您的旅程將您帶到哪裡,都能讓您感覺良好。