Reclaimwell

Aro Technology

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關於這個應用程式

Reclaimwell 是您遠離手機、與手機建立更健康關係的良伴。

設定您的每日目標，努力爭取每年節省 3 到 4 個月以上的手機使用時間！每天只需稍作行動，就能重拾對生活和健康的掌控。

使用方法
您可以隨時在應用程式中按下「開始」按鈕並翻轉手機，即可開始 Reclaimwell 課程。解鎖手機或翻轉手機後，課程結束。這段遠離手機的時間將計入您的每日目標和其他成就，以強化您養成習慣的行動。

功能
設定遠離手機的目標：無論您是想每天放下手機 15 分鐘還是 5 小時，Reclaimwell 都能幫助您設定個人化目標，並營造良好的環境，讓手機成為您的習慣。

參與挑戰並贏得徽章：當挑戰充滿樂趣和回報時，達成目標和養成新習慣會更容易。與自己或 Aro 社區競爭，贏取徽章和成就。

衡量您的有意時間：標記您的會話，以追蹤您如何有意遠離手機。

與親朋好友聯絡：邀請親朋好友加入，將無手機時間變成人人共享的趣味活動。小小的競爭可以大大幫助您實現目標。

接收小提醒：通知會提醒您在重要時刻放下手機。

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