Foco Diário – Limite de Telas

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關於這個應用程式

您知道自己每天在 Instagram、TikTok 或 YouTube 上花費多少時間嗎？

Daily Focus 幫助您重新掌控時間－無需意志力。為每個社群網路設定每日使用時間限制，並在超出限制前收到提醒。

就是這麼簡單。

✅ 使用方法

1. 選擇您想要監控的應用程式（Instagram、TikTok、YouTube、Twitter、Facebook 等）

2. 為每個應用程式設定每日使用時間限制（例如，TikTok 最多 20 分鐘）

3. 應用程式會監控後台使用情況，並在必要時提醒您

4. 在每日儀表板上追蹤您的進度

📊 追蹤進度

即時查看您今天在每個應用程式上花費的時間，彩色長條圖會隨著您接近限製而從綠色變為紅色。

🔔 智能通知

- 使用時長達 80% 時提醒：還有時間停止

- 達到上限時通知：該休息一下了

- 拒絕垃圾訊息：每天只發送一次提醒

🎯 個人化目標

每個人與社群媒體的關係都不同。因此，您可以根據自己的方式設定限制。沒有評判，沒有強制規則。

🔒 隱私至上

Focus Daily 不會收集或分享任何個人資料。所有數據均在您的裝置本地處理。

從今天開始。您的時間由您掌控。