Room8: AI Mood Tracker

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關於這個應用程式

Room8：AI情緒追蹤器－你的AI情緒覺察夥伴

Room8不只是一個情緒追蹤器，更是你專屬的AI伴侶，助你進行自我關懷、情緒反思和心理健康管理。只要輕輕一點，就可以記錄你的情緒、追蹤你的活動，並接收AI產生的洞察，幫助你更了解自己。

關於Room8

Room8將日常日記的簡潔性與AI的強大功能完美結合。它是一款私密的情緒追蹤器、情緒日記和反思工具，能夠適應你的生活方式。你可以隨時關注自己的感受，記錄有意義的時刻，並反思一段時間內的情緒模式——就像一個裝在口袋裡的私人icare或mywellness夥伴。

無論你是在練習正念、輔助心理治療，或是建立交易日記以提升決策清晰度，Room8都能幫助你保持專注和連結。它藉鑒了Healy和moodfeel等工具的靈感，並鼓勵你在輕鬆無壓力的環境中自我覺察。捕捉白日夢，記錄你的內心瞬間，並透過每日反思的自我提升——所有這一切都在一個安全私密的空間中進行，旨在促進情緒健康。

它非常適合：

- 培養情緒覺察力和正念

- 支持心理健康和治療（認知行為療法、諮商、自助）

- 追蹤壓力、焦慮或情緒波動

- 發現令人愉悅和疲憊的活動

- 建立正向的日常習慣

- 透過人工智慧驅動的總結回顧你的一周

Room8 以精美的房間隱喻生動地展現你的情緒，幫助你以創意和啟發性的方式視覺化你的情緒模式。

工作原理

每日簽到－只需輕按一下即可記錄你的情緒並選擇你進行的活動。

獲得人工智慧反思——你的人工智慧助理會將你一週的記錄轉化為有意義的總結和洞察。

檢視你的模式－圖表展示了你的情緒和活動之間的連結。

走進你的房間－進入代表你內心狀態的主題房間，讓反思變得有趣又難忘。

隨著時間的推移，你會發現自己的情緒觸發點，了解什麼能讓你振作起來，並學習如何創造更快樂、更健康的生活方式。

與你的AI夥伴聊天

Room8 不僅僅是記錄情緒的工具——它還內建了一個AI聊天機器人，可以接收你每週的總結並與你進行交流。你可以提出問題、探索規律，並且即時反思你的情緒歷程。

把它想像成一個支持性的嚮導，它可以幫助你：

- 更深入地了解你的情緒和活動

- 發現你可能自己沒有註意到的聯繫

- 保持動力，每週持續反思和成長

有了 Room8，你不僅可以追蹤你的感受——你還擁有一個幫助你理解它們的夥伴。

資料隱私

你的資料100%保密。所有記錄都安全地儲存在你的裝置上。你可以自行決定是否備份資料、何時備份、以及備份到哪裡。只有在使用AI助理聊天機器人時，您的資料才會被分享。對話結束後，聊天記錄將被刪除，不會保存任何聊天記錄。

- 任何人都無法存取您的日記或訊息，包括我們自己。

- 無第三方追蹤、無廣告、無隱藏資料收集。

- 完全掌控您的個人反思。

- 您的感受永遠屬於您。

為什麼選擇Room8？

與其他情緒追蹤器不同，Room8超越了簡單的記錄功能。它利用AI生成的洞見、善於反思的聊天機器人和創意十足的房間隱喻，將日記寫作轉變為有意義且充滿動力的體驗。

您可以將其用作：

- 情緒追蹤器和情感日記

- 感恩日記和反思工具

- 輔助心理治療或正念練習的心理健康支持應用

- 幫助您建立平衡和韌性的自我關懷夥伴

立即開啟您的旅程

使用Room8，掌控您的情緒健康。追蹤你的情緒，發現你的情緒模式，與你的AI夥伴聊天，讓Room8引導你提升自我認知，實現個人成長。

立即下載Room8：AI情緒追蹤器，步入你的下一個房間——一個充滿清晰思路、平衡心態和深刻情感洞察的房間。

新功能

- performance improvements
- bug fixes