Coggi: Better Screen Time

AlphaMD

關於這個應用程式

Coggi 是一款兒童健康應用，旨在促進兒童情緒發展、緩解壓力並培養健康的螢幕使用習慣。它透過引導式數位遊戲，為孩子提供結構化的方式，練習情緒調節、呼吸、專注力和自我控制。

這款應用程式專為希望孩子螢幕時間不僅用於娛樂，更能促進身心健康的家長而設計。 Coggi 幫助孩子建立內心的平靜、自信和應對技巧，這些技巧可以在家中、在學校以及現實生活中運用。

Coggi 包含以下活動：

• 兒童平靜呼吸與放鬆練習

• 情緒技能與自我調節

• 壓力管理與應對支持

• 心態、自信心與韌性培養

• 正念遊戲與健康的螢幕使用習慣

• 為改變、挑戰或焦慮做好準備

Coggi 以正向心理學和兒童發展研究為基礎，並與兒童共同設計，以確保其趣味性和親和力。它安全、對兒童友善且無廣告。

適合以下家庭：

• 一款舒緩情緒的兒童應用

• 更健康的螢幕時間替代方案

• 支持心理健康的工具

• 幫助緩解焦慮、專注或建立良好的睡前習慣

• 培養韌性和軟技能的數位化活動

• 在家中或學校獲得心理健康支持

Coggi 透過遊戲引導孩子練習情緒健康，並幫助家長放心孩子正確使用電子螢幕。

新功能

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