SmartStep

Global Institute of Human Development

關於這個應用程式

透過我們為期 7 週的結構化課程，包括引人入勝的動畫影片課程和互動活動，增強您的心理健康。我們的計劃旨在幫助您培養適應力、自我意識和積極的心理習慣，提供逐步指導來支持您的心理健康之旅。
主要特點：
7 週指導計畫 – 遵循結構化的心理健康方法。
引人入勝的動畫影片－透過視覺沉浸式、預先錄製的課程進行學習。
互動活動－透過為成長而設計的練習來強化學習。
進度追蹤－隨著時間的推移監控您的進步。
今天就開始您的心理健康之旅吧！

新功能

Release Notes v19 (1.0.5)
- Resolved bugs and enhanced overall performance
- Updated video content with new links
- Improved Sign-Up and Login process for smoother user experience