Atomic Habits - Habit Tracker

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關於這個應用程式

養成良好的習慣。打破壞人。改變你的生活。

原子習慣 - 習慣追蹤器是幫助您建立更好的日常生活、保持生產力並實現目標的終極工具。無論您是想加強運動、每天寫日記、減少看螢幕時間還是培養注意力，這款習慣追蹤器都可以幫助您邁出小步，並取得大成果。

該應用程式以科學為後盾，並受到原子習慣原理的啟發，讓您每天都充滿動力和責任感。

為什麼選擇原子習慣？

✅ 輕鬆追蹤日常習慣
堅持使用易於使用的習慣追蹤器，幫助您一天一天地建立動力。

✅ 強大的提醒
設定智慧提醒，在最重要的時刻養成習慣——早上的例行公事、晚上的休息時間以及中間的一切。

✅ 私人習慣日記
透過內建的日記反思您的進步、想法和勝利。

✅ 可自訂的習慣目標
設定每日、每週或特定日期重複的習慣，非常適合靈活的生活方式改變。

✅ 乾淨、專注的介面
沒有混亂，沒有乾擾－只有您的習慣和進步。

✅ 視覺進度追蹤
透過連續記錄、進度條和長期習慣洞察來保持動力。

適合：
- 自我提升與個人成長

- 生產力與時間管理

- 心理健康與正念

- 健身、保健和健康目標

- 學生、專業人士和任何致力於改善日常生活習慣的人

💡 一次一個習慣－改變就是這樣發生的。
原子習慣可以幫助您透過簡單、可重複的行動來掌控自己的一天。沒有壓力。沒有壓倒性的。只是真正的進步。

📲 立即下載原子習慣 - 習慣追蹤器並開始養成持久的習慣。