特徵:
✓ 根據您的個人營養需求製作冰沙
✓ 保存您最喜歡的冰沙食譜
✓ 查看您的冰沙食譜的營養成分
✓ 了解營養素背後的含義,讓它們易於理解
✓ 獲取估計的每日營養需求量
✓ 將圖像添加到您的冰沙中,並通過社交媒體將其與二維碼分享給他人
✓ 將配料添加到您的購物清單
✓ 您不會獲得 500 份冰沙食譜,食譜數量可能不受限制
✓ 無限免費冰沙食譜
✓分享給社交媒體和其他 HealthShake 用戶
什麼是健康奶昔?
HealthShake Smoothie Recipe 旨在讓您根據個人營養需求創建無限美味的冰沙食譜,根據營養分析您的食譜,並通過簡單的二維碼輕鬆分享。
HealthShake 允許您根據個人營養需求創建食譜,從而最大限度地提高您的冰沙價值。
這款免費的冰沙食譜應用程序可讓您控制自己的營養,而無需每次想知道自己從食物中實際獲得哪些營養時都詢問營養師。
HealthShake 允許您輸入自己喜歡的冰沙食譜,以及根據自己的營養需求創建冰沙食譜。通過使用性別和年齡,HealthShake 會建議適合您的每日營養素需求量。然後只需選擇您想要的營養素,應用程序就會為您的營養需求推薦最佳成分。保存的冰沙食譜提供整個冰沙的營養信息,並顯示您日常所需的營養成分。
使用適合您和您的健康的冰沙食譜將您的飲食提升到一個新的水平,通過適合您的冰沙獲取您需要的維生素和礦物質。 HealthShake 冰沙適用於各種用途,無論您是運動員、想要改善健康還是只想控制營養。
所有值都是平均值,並非所有蘋果都是生來平等的,每個人的需求可能會有所不同。這不是醫療應用程序,而只是 21 世紀的食譜書/創造者。
冰沙:
冰沙通常是基於各種原汁原液、水果、蔬菜,有時甚至是堅果和種子製成的奶油飲料。它們在許多方面與奶昔並沒有太大的不同。他們通常使用液體基質,傳統上通常是牛奶或冰,但是純素冰沙越來越受歡迎,使用非乳製品,如杏仁奶。有幾個較大的冰沙類別,可以使用 HealthShake 創建它們,您可以創建的一些冰沙類別是:
✓ 水果冰沙
✓ 排毒冰沙
✓ 綠色冰沙
✓ 酸奶冰沙食譜
✓ 能量冰沙
✓ 健康冰沙
✓ 減肥冰沙
✓ 甜點冰沙
✓ 早餐冰沙食譜
✓ 番茄冰沙
✓ 蛋白質冰沙
✓ 碗冰沙
✓ 冷凍冰沙食譜
✓ Nutrillet 食譜
✓ 冰沙碗
✓ 熱帶