掙扎在錢包上的免費,健康且實用的食譜。就這麼簡單,這是一條消息,表明超過100萬人通過社交媒體加入了Kevin Curry。
老實說,您聽過這些關於健康飲食的抱怨嗎?
-“健康飲食太昂貴了!”
-“時間太長了!我沒有時間在廚房裡度過。”
-“健康食品太平淡”
-“我總是以作弊和退縮為壞習慣而告終”
Fit Men Cook的創始人凱文·庫裡(Kevin Curry)曾來過。在朋友的Facebook牆上發現自己的照片後,他知道是時候進行更改了。
他聽從所有常見建議,改為健康飲食,然後開始上體育館。
幾個月來,一切都很棒,但是過了一會兒,他發現自己渴望吃舊的食物,他在努力避免。
他動手拿到了每本可以找到的有關營養的書,並開始在廚房做實驗。
他的目標很簡單:
A)食物應易於製備且價格合理
B)食物應充滿活力,美味可口,永不枯燥
C)提前準備食物很重要
D)遵循a,b,c可幫助您實現健身目標
凱文(Kevin)在FitMenCook社區和此食譜應用程序中分享了他的旅程,在這裡,您將找到準備800多種他最受歡迎的食譜的最佳方法。
內置在廚房中,在健身房雕刻 包含800多種食譜,您將無所適從。包含酮食譜,純素食食譜,素食食譜或高蛋白餐。您還可以通過鍵入冰箱中已有的一種或多種成分來按成分進行搜索。
按過道組織的購物清單 將所需的任何食譜添加到購物清單中,並按過道組織它。
分步視頻說明 使用分步視頻說明,輕鬆遵循任何食譜。
通過備餐節省時間 通過批量準備餐來節省廚房時間。您可以在Meal Prep標籤中找到很多靈感和指導。
跟踪卡路里和宏 無論您是健美運動員還是減肥超級英雄,您都可以在FitMenCook應用程序中找到所需的所有營養信息。
按比例放大或縮小食譜 可以烹飪多個嗎?輕鬆按比例放大食譜並查看新的成分列表。
在杯子和克之間切換 將度量單位從美國單位更改為公制和英制。
要瀏覽該應用程序,請訪問:http://fitmencook.com/app/
FitMenCook應用程序是FitMenCook和Nibble Apps之間的協作。