Screen Time

Polaris Vortex

關於這個應用程式

螢幕使用時間 (Screen Time) 提供強大的洞察分析和易於使用的工具，幫助您了解和管理應用程式使用情況。如今，我們花費大量時間在行動應用程式上，卻不知不覺浪費了多少時間。這款應用程式旨在透過追蹤您每天、每周和每月在每個應用程式上花費的時間，幫助您掌控數位生活。

使用螢幕使用時間，您可以查看裝置上所有應用程式的詳細使用統計資料。了解您最常使用的應用程式以及您在這些應用程式上花費的時間。這些數據有助於您識別習慣、提高工作效率並減少不必要的螢幕時間。我們直覺的控制面板讓您可以輕鬆分析應用程式活動並追蹤一段時間內的趨勢。

主要功能：
• 追蹤每日、每周和每月的應用程式使用情況
• 查看每個應用程式的詳細畫面使用時間報告
• 即時監控應用活動
• 辨識您最常用的應用程式及其使用時間
• 設定個人目標以減少螢幕時間
• 接收休息和集中註意力的提醒
• 簡潔明了的介面，方便導航

為什麼螢幕使用時間追蹤很重要？
過度使用螢幕會影響工作效率、心理健康和注意力。監控你的應用程式使用情況是養成良好數位習慣的第一步。螢幕使用時間應用能為你提供所需的洞察，幫助你保持平衡，並做出明智的時間規劃。

無論你是想提高工作效率、減少干擾，或是管理家人的設備使用情況，這款應用程式都能幫助你打造更健康的數位生活方式。立即開始追蹤你的螢幕使用時間，掌控你的習慣。

立即下載，開啟你的時間管理之旅，提升專注力，打造平衡的數位生活。

新功能

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