Frutas medicinales para comer

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水果具有極好的直接營養成分。水果是天然食品中最重要的食品之一。水果的營養特性具有藥用價值。

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列出了世界上所有水果及其對我們健康的主要益處和/或特性的清單。水果是一種健康而營養豐富的甜點，如果我們希望鐵質健康，那麼它是我們日常生活中的絕佳選擇。提供癒合和營養特性的主要水果之一。

水果是人類健康最營養，最健康的食品之一，它們的特性並非秘密。多吃水果和蔬菜是我們幾乎每天都記得的一種口頭禪。多吃水果消除浪費。加速腸道運輸。它利尿，富含纖維。

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