間歇性禁食

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關於這個應用程式

間歇性禁食是一種飲食模式，涉及在禁食和進食之間循環，由於其潛在的健康益處，近年來它越來越受歡迎。

脂肪燃燒間歇性禁食是一款 Android 應用程序，可以幫助想要周期性禁食和進食的人。 它易於使用，可幫助用戶設定禁食和進食時間的目標。 用戶可以選擇不同的時間表，比如 16 小時不進食，其餘 8 小時進食，或者正常進食 5 天，禁食 2 天。

該應用程序還可以讓用戶記錄他們吃什麼喝什麼，以及他們的體重和身體測量值。 這有助於用戶了解他們的身體如何變化，並在需要時調整他們的飲食和鍛煉。 該應用程序是嘗試禁食的人跟踪進度和保持動力的好方法。

除了跟踪禁食時間外，該應用程序還允許用戶記錄他們的膳食和飲水量，以及他們的體重和身體測量值。 此功能可以幫助用戶識別模式並調整他們的飲食和鍛煉程序。

總的來說，脂肪燃燒間歇性禁食應用程序為用戶提供了一種簡單方便的方式來跟踪他們的間歇性禁食習慣並實現他們的健康目標。

🌞 頂級功能 🌞

📅 可定制的禁食時間表

📊 進度跟踪和目標設定

🍴膳食記錄

💧 飲水量跟踪

📈 體重和身體測量跟踪

⏰ 禁食計時器

🛌 睡眠追踪

📝 記筆記

🚶‍♂️🏋️‍♀️運動追踪

🌜日夜模式

📱 與其他設備同步

🎨 可定制的主題

📧 支持和反饋

🆓 免費下載和使用。