有關維生素 D 值的最重要資訊:
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維生素 D 在身體中起著至關重要的作用,特別是與腸道吸收鈣和磷酸鹽以及它們融入骨骼結構有關。這個過程對於骨骼健康和力量至關重要。
除了作為骨礦化的關鍵調節劑的功能外,維生素 D 還具有狹義上激素的特性。在血漿中可以檢測到這種維生素的 50 多種不同代謝物,這凸顯了它在體內的多功能性和重要性。
然而,維生素 D 的作用遠遠超出了單獨控制鈣和磷酸鹽代謝的範圍。它也影響其他生理過程,並對免疫系統、肌肉健康甚至情緒產生影響。
該應用程式為您提供維生素 D 功能、其在體內的產生以及維生素 D 缺乏的影響的全面概述。您還將收到有關富含維生素 D 的食物的資訊。
在做出任何醫療決定之前,請務必諮詢您的醫生