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符合飲食清淡咬!
這種飲食減肥飲食還是理性的,這取決於基於地中海飲食的經典模型準備飲食熱量的個人選擇的便餐。它的特點是有很多各種菜單的和廣泛的產品。所有類型的飲食便餐考慮到需要有足夠的營養物質供給人體都與現行標準,均衡的日常程序不兼容。它們包括了一系列產品具有低膽固醇的含量,鈉鹽和還原糖和豐富的膳食纖維。他們完善和規範的自然消化過程。由未經加工的穀物製品,五穀雜糧,低GI的水果和蔬菜,魚和家禽含量高的特點。的產物進行利用加熱處理的健康的方法烹飪過程。在準備飲食上,我們考慮到個別食物過敏。
更新日期
2024年6月13日
美食佳飲
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