My感謝日記 毎日のありがとうを習慣化するSNSアプリ
Iqukethe izikhangiso
10K+
Okudawunilodiwe
Wonke umuntu
info
Mayelana nalolu hlelo lokusebenza
Le yimfihlo kuphela. Nginesicelo esisodwa kuwe.
Ungagcina idayari yokubonga yokuqopha nokuqopha injabulo yakho yansuku zonke umzuzu ngaphambi kokulala?
Ukuphila nsuku zonke kungaholela ezintweni eziningi ezinzima nezingathandeki.
Akunakuba nokuphila noma indawo lapho zonke izinto ezinhle zenzeka khona.
Kodwa-ke, uma ungathola injongo yenjabulo empilweni yakho yansuku zonke, awucabangi yini ukuthi uzokwazi ukubona impilo yansuku zonke oyisebenzisayo usuku nosuku endaweni engajwayelekile?
Ukugcina idayari yokubonga nsuku zonke kunomthelela wokudonsa injabulo.
Shintshela enkanjini ekhululekile.
Incwadi "Umthetho Wokuheha" ihlala ifaka "Ngiyabonga".
Ngokubonga, ingqondo engezansi iyabhalwa kabusha endaweni enhle.
Ngenxa yalokho, kudonsa injabulo.
Uma wenza isiqinisekiso ngomsebenzi wokubonga we- "My Thanks You Diary", ungajabula ngokwengeziwe ngomphumela wobumbano.
Kungenzeka futhi ukushicilela umcimbi wokubonga ku- "Thanksgiving wonke umuntu", futhi wabelane ngokubonga komunye nomunye nabashadikazi ngefu futhi imibono yokushintshana.
Uzizwa kanjani lapho ulele embhedeni wakho ebusuku?
Ukubhala idayari yokubonga futhi ulale ujabule futhi ujabule unomphumela wokuheha izinto eziningi ezinhle.
Kunezizathu zalokhu.
Empeleni, ngaphambi nje kokuba ngilale, ukuqonda kwami kusesimweni sokuwohloka, futhi kulula ukubhala kabusha ukuqonda kwami ukuthi angikwazi ngokuqondile ngenxa kanembeza.
Ucwaningo emkhakheni wezempilo yengqondo lubike nokuthi ukubonga kunciphisa ukudana nokukhathazeka, okuholela ekuzithembeni.
Noma ngabe impilo yansuku zonke ejwayelekile futhi eyisidina, noma usuku lapho ukhathazekile ngaphandle kokubuyela emuva naphambili, umbono wakho uzoshintsha ukuthi uthinta kanjani impilo yakho ngokuhamba kwesikhathi.
Ufuna ukwandisa ukwaneliseka kwempilo?
Ufuna ukuheha injabulo?
Ngaleso sizathu, ubusuku ngabunye, idayari "yokubonga" erekhoda into "enhle ngalolo suku" ngaphambi kokulala kulula futhi iyasebenza!
Idayari yokubonga ineminye imiphumela eminingi ngaphandle kokuguqula imizwa engemihle ibe yimiphumela, futhi ukubhala idayari yokubonga manje sekuthola ukunakwa okuningi emhlabeni.
Ucwaningo luye lwabonisa ukuthi ngokubhala nje idayari yokubonga kanye ngosuku, ungandisa injabulo, ukhiphe ubuhlakani, futhi uzivikele ekucindezelekeni.
"Ngiyabonga" isihluthulelo sempumelelo. Abanye abantu abaphumelele kakhulu emhlabeni banokukhulu okukhulu kokuthembela kwabo ekwaziseni kwabo.
"Yini ubonge namuhla?"
Ngaphambi kokulala nsuku zonke, ungabhala into eyodwa enhle ngalolo suku futhi ngiyabonga, futhi amaphethini akho okucabanga azoshintsha futhi nemikhuba yakho izoshintsha. Uzokwazi ukuzwa injabulo yansuku zonke futhi wandise ukwaneliseka kwakho empilweni.
Futhi impilo iyashintsha.
Ubuwazi ukuthi ukwazi ukuzibamba kulula ukuphinda ubhale ngaphambi kokulala?
Phumula ngaphambi kokulala
Lapho ungena umkhuba wokubonga abantu abasondele kuwe ngokuba nesikhathi esimnandi
Ungagcina imizwa yakho iqondile, ukuqonda kwakho kungabamba izinhloso zakho ngokuzenzakalelayo, futhi kwandise ukukhuthaza kwakho ngakusasa.
Lapho uqala ukucabanga kahle ngezinhloso zakusasa
I-subconscious izokwazi ukuthwebula igoli ngenkathi ilele
Ukuheha okuhle kuzokwenzeka.
Idayari Yami Yokwazisa iyinsiza yamahhala.
Sicela ulilande manje.
Lutho ukubonga?
Uma kunjalo, bheka uhlu olungezansi.
1. Ngabe ubheke phambili manje
2. Yini leyenta kuphila kwakho kujabulise?
3. Kungani uthole isithombe osithandayo futhi usibonga ngaso?
4. Ubani noma yini ekwenza ukhululeke?
5. Yini oyithandayo ngomsebenzi wakho?
6. Ngingabasiza kanjani abanye abantu?
7. Iziphi izincwadi eziwusizo?
8. Bhala mayelana nalabo ababongayo
9. Yini oyifezile namuhla?
10. Yini oyithandayo ngawe?
11. Yikuphi ukwehluleka namaphutha owabonga kakhulu?
12. Ngabe uyabonga ngalokho okuqaphelayo lapho ubheka egumbini lonke?
Isibonelo, ngibhale okulandelayo kudayari yami yokubonga.
Isibonelo
* Ngaba nokudla kwasemini okumnandi nesithandwa sami.
* Ngiyaphila namuhla.
* Ngakwazi ukubhala umbhalo kahle encwadini yami yokubhalela.
* Umabhalane e-cafe wakhetha inkomishi enhle.
* Ngakwazi ukuguqula ingqondo yami futhi ngizizwe nginethemba.
* Kwatholakala umyalezo ovela kwizithandani ezimbalwa.
* Ukuhlolwa kwehlulekile. Ngingaqopha amaphutha kubhukwana bese ngibheka izinselelo.
* Ngikwazile ukuphatha uhlelo lwami kukhalenda ngahamba ngaphesheya.
* Ngalala kamnandi. Ngilala kahle ebusuku.
* Umeluleki wanginikeza izeluleko ezithile.
* Ngenze abangane abangabhala futhi bashintshisane ngezinhlelo ndawonye.
* Ngaba nesiphuzo esimnandi emcimbini wokuphuza.
* Izinyo lami lobuhlakani laphuma ngaphandle kobuhlungu obuningi.
* Umndeni wami wangisekela.
* Ngiphilile namhlanje.
* Umuntu emsebenzini wangimemela ekudleni kwasemini.
* Umngani uthathe isithombe kanti sabhalwa ku-Facebook.
Sicela ubheke kuyo.
Ungagcina idayari yokubonga yokuqopha nokuqopha injabulo yakho yansuku zonke umzuzu ngaphambi kokulala?
Ukuphila nsuku zonke kungaholela ezintweni eziningi ezinzima nezingathandeki.
Akunakuba nokuphila noma indawo lapho zonke izinto ezinhle zenzeka khona.
Kodwa-ke, uma ungathola injongo yenjabulo empilweni yakho yansuku zonke, awucabangi yini ukuthi uzokwazi ukubona impilo yansuku zonke oyisebenzisayo usuku nosuku endaweni engajwayelekile?
Ukugcina idayari yokubonga nsuku zonke kunomthelela wokudonsa injabulo.
Shintshela enkanjini ekhululekile.
Incwadi "Umthetho Wokuheha" ihlala ifaka "Ngiyabonga".
Ngokubonga, ingqondo engezansi iyabhalwa kabusha endaweni enhle.
Ngenxa yalokho, kudonsa injabulo.
Uma wenza isiqinisekiso ngomsebenzi wokubonga we- "My Thanks You Diary", ungajabula ngokwengeziwe ngomphumela wobumbano.
Kungenzeka futhi ukushicilela umcimbi wokubonga ku- "Thanksgiving wonke umuntu", futhi wabelane ngokubonga komunye nomunye nabashadikazi ngefu futhi imibono yokushintshana.
Uzizwa kanjani lapho ulele embhedeni wakho ebusuku?
Ukubhala idayari yokubonga futhi ulale ujabule futhi ujabule unomphumela wokuheha izinto eziningi ezinhle.
Kunezizathu zalokhu.
Empeleni, ngaphambi nje kokuba ngilale, ukuqonda kwami kusesimweni sokuwohloka, futhi kulula ukubhala kabusha ukuqonda kwami ukuthi angikwazi ngokuqondile ngenxa kanembeza.
Ucwaningo emkhakheni wezempilo yengqondo lubike nokuthi ukubonga kunciphisa ukudana nokukhathazeka, okuholela ekuzithembeni.
Noma ngabe impilo yansuku zonke ejwayelekile futhi eyisidina, noma usuku lapho ukhathazekile ngaphandle kokubuyela emuva naphambili, umbono wakho uzoshintsha ukuthi uthinta kanjani impilo yakho ngokuhamba kwesikhathi.
Ufuna ukwandisa ukwaneliseka kwempilo?
Ufuna ukuheha injabulo?
Ngaleso sizathu, ubusuku ngabunye, idayari "yokubonga" erekhoda into "enhle ngalolo suku" ngaphambi kokulala kulula futhi iyasebenza!
Idayari yokubonga ineminye imiphumela eminingi ngaphandle kokuguqula imizwa engemihle ibe yimiphumela, futhi ukubhala idayari yokubonga manje sekuthola ukunakwa okuningi emhlabeni.
Ucwaningo luye lwabonisa ukuthi ngokubhala nje idayari yokubonga kanye ngosuku, ungandisa injabulo, ukhiphe ubuhlakani, futhi uzivikele ekucindezelekeni.
"Ngiyabonga" isihluthulelo sempumelelo. Abanye abantu abaphumelele kakhulu emhlabeni banokukhulu okukhulu kokuthembela kwabo ekwaziseni kwabo.
"Yini ubonge namuhla?"
Ngaphambi kokulala nsuku zonke, ungabhala into eyodwa enhle ngalolo suku futhi ngiyabonga, futhi amaphethini akho okucabanga azoshintsha futhi nemikhuba yakho izoshintsha. Uzokwazi ukuzwa injabulo yansuku zonke futhi wandise ukwaneliseka kwakho empilweni.
Futhi impilo iyashintsha.
Ubuwazi ukuthi ukwazi ukuzibamba kulula ukuphinda ubhale ngaphambi kokulala?
Phumula ngaphambi kokulala
Lapho ungena umkhuba wokubonga abantu abasondele kuwe ngokuba nesikhathi esimnandi
Ungagcina imizwa yakho iqondile, ukuqonda kwakho kungabamba izinhloso zakho ngokuzenzakalelayo, futhi kwandise ukukhuthaza kwakho ngakusasa.
Lapho uqala ukucabanga kahle ngezinhloso zakusasa
I-subconscious izokwazi ukuthwebula igoli ngenkathi ilele
Ukuheha okuhle kuzokwenzeka.
Idayari Yami Yokwazisa iyinsiza yamahhala.
Sicela ulilande manje.
Lutho ukubonga?
Uma kunjalo, bheka uhlu olungezansi.
1. Ngabe ubheke phambili manje
2. Yini leyenta kuphila kwakho kujabulise?
3. Kungani uthole isithombe osithandayo futhi usibonga ngaso?
4. Ubani noma yini ekwenza ukhululeke?
5. Yini oyithandayo ngomsebenzi wakho?
6. Ngingabasiza kanjani abanye abantu?
7. Iziphi izincwadi eziwusizo?
8. Bhala mayelana nalabo ababongayo
9. Yini oyifezile namuhla?
10. Yini oyithandayo ngawe?
11. Yikuphi ukwehluleka namaphutha owabonga kakhulu?
12. Ngabe uyabonga ngalokho okuqaphelayo lapho ubheka egumbini lonke?
Isibonelo, ngibhale okulandelayo kudayari yami yokubonga.
Isibonelo
* Ngaba nokudla kwasemini okumnandi nesithandwa sami.
* Ngiyaphila namuhla.
* Ngakwazi ukubhala umbhalo kahle encwadini yami yokubhalela.
* Umabhalane e-cafe wakhetha inkomishi enhle.
* Ngakwazi ukuguqula ingqondo yami futhi ngizizwe nginethemba.
* Kwatholakala umyalezo ovela kwizithandani ezimbalwa.
* Ukuhlolwa kwehlulekile. Ngingaqopha amaphutha kubhukwana bese ngibheka izinselelo.
* Ngikwazile ukuphatha uhlelo lwami kukhalenda ngahamba ngaphesheya.
* Ngalala kamnandi. Ngilala kahle ebusuku.
* Umeluleki wanginikeza izeluleko ezithile.
* Ngenze abangane abangabhala futhi bashintshisane ngezinhlelo ndawonye.
* Ngaba nesiphuzo esimnandi emcimbini wokuphuza.
* Izinyo lami lobuhlakani laphuma ngaphandle kobuhlungu obuningi.
* Umndeni wami wangisekela.
* Ngiphilile namhlanje.
* Umuntu emsebenzini wangimemela ekudleni kwasemini.
* Umngani uthathe isithombe kanti sabhalwa ku-Facebook.
Sicela ubheke kuyo.
Kubuyekezwe ngo-
Ukuphepha kuqala ngokuqonda ukuthi onjiniyela baqoqa futhi babelane kanjani ngedatha yakho. Ubumfihlo bedatha nezinqubo zokuphepha zingahluka kuye ngokusebenzisa kwakho, isifunda, nobudala. Unjiniyela unikeze lolu lwazi futhi angalubuyekeza ngokuhamba kwesikhathi.
Yini entsha
軽微な不具合を修正しました。