Ognuno riceve nervoso o ansioso di tanto in tanto, quando si parla in pubblico, per esempio, o quando si passa attraverso difficoltà finanziarie. Per alcune persone, tuttavia, l'ansia diventa così frequenti, o così forte, che comincia a prendere in consegna la loro vita. Purtroppo questo colpirà ogni persona ad un certo punto della loro vita. La grande differenza è davvero la frequenza e la gravità dei segni di ansia e sintomi! Per alcuni, come spiegato in precedenza è circostanziale, ma per gli altri appare come un disturbo d'ansia di un certo tipo.
sintomi di ansia possono variare da cose più piccole (irrequietezza) a pieno su attacchi di panico e di più. In entrambi i casi questo può essere fonte di confusione e spaventoso, a volte. Purtroppo non c'è un uno per tutti correzione quando è venuto di a stress e ansia. In termini di trattamento dell'ansia v'è il percorso medico ovvio, tuttavia alcuni potrebbero desiderare un po 'di imboccare la, percorso più naturale trattamento di ansia, che è dove veniamo a.
Incluso in questa applicazione:
- Che cosa è l'ansia / Che cosa causa l'ansia
- I principali sintomi di ansia
- I 7 tipi di disturbo d'ansia
- attacchi di panico e come trattare con loro
- Usando & Creazione Visualisations per calmare se stessi
- Come e Perché la musica aiuta cambiare il cervello
- Auto Consigli ipnosi per l'ansia e lo stress
- 4 punte sostenuti dalla ricerca per superare l'ansia sociale
- 25 Consigli di distensione della tensione per ogni e ogni giorno
--- And More
V'è un consenso che una certa conoscenza può aiutare o farti del male. Quando è venuto di consigliare per trattare con qualsiasi disturbo dell'umore, tutto ciò che è naturale per il corpo umano e la mente è la pena di leggere e provare se ti senti pronto per questo. La cosa migliore di consiglio è, non importa quale sia la situazione, è quello di tenere sempre in contatto con qualcuno. Che si tratti di un amico, un familiare o anche il medico. Non importa, purché si arriva a sfogare, condivisione e alla fine si sentono più fiduciosi!
App Caratteristiche:
- Regolare Aggiornamenti
- In-Depth Guide & Spiegazioni
- Facile da leggere
- Navigazione Semplice
Ultimo aggiornamento
23 mar 2018