HerzFit
50 þ.+
Niðurhal
Ekkert aldurstakmark
info
Um þetta forrit
Lifðu hjartaheilbrigðu lífi og komdu í veg fyrir hjartaáfall - allt sem þú þarft til að gera þetta er að finna í HerzFit appinu. Gerðu einnig sérstaka áhættuprófið. Appið var þróað af German Heart Foundation, stærstu sjúklingasamtökunum fyrir fólk með hjarta- og æðasjúkdóma, ásamt Techniker Krankenkasse, þýsku háþrýstingsdeildinni, þýsku hjartamiðstöðinni í München og Tækniháskólanum í München auk DigiMed Bayern.
Með appinu geturðu skráð hreyfingu þína sem og mikilvæg heilsugildi. Þar á meðal eru til dæmis blóðþrýstingur, hjartsláttur, LDL kólesteról, þyngd og langtímablóðsykur með daglegri birtingu og sögu. Reglulega og sjálfkrafa skráð gildi eins og dagleg skref sem tekin eru eða hvíldarpúls frá Apple Health er hægt að flytja og samstilla.
Með samþættum áhættureiknivél sem er þróaður af hjartasérfræðingum geturðu einnig ákvarðað hjartaaldur þinn og hversu mikil hætta er á hjarta- og æðasjúkdómum.
Til að auka hvatningu til heilbrigðs lífsstíls geturðu skilgreint persónuleg markmið í appinu. Með hjálp hagnýtra ráðlegginga um holla næringu, að hætta að reykja, takast á við streitu og meiri hreyfingu muntu geta náð þeim betur.
Auk þess býður appið upp á mikla þekkingu um hjartaheilsu í formi lýsandi texta sem allir hafa verið skoðaðir af óháðum hjartasérfræðingum ásamt myndböndum og hlaðvörpum - alltaf tilbúið í símanum ef spurningar vakna (t.d. hvernig er hægt að meðhöndla sjálfur hjartsláttarónot eða gáttatif Hvað er mikilvægt að vita um greiningu og meðferð hjarta- og æðasjúkdóma?). Þú munt læra allt sem þú þarft að vita um að koma í veg fyrir hjartasjúkdóma og hjartaáfall.
Reglulegar fréttir munu einnig upplýsa þig, til dæmis um núverandi rannsóknir, hjartatengdar herferðir og margt fleira.
Kostir appsins í fljótu bragði:
- samþætt hjartaáhættupróf
- Hægt er að skrá öll mikilvæg mælingar- og rannsóknarstofugildi fyrir hjartaheilsu
- Framvindustýring (dagur, vika, mánuður, ár)
- í boði ókeypis fyrir alla
- Samstilling við Apple Health möguleg
- Heilsumarkmið einstaklingsvalin og hagræðanleg
- Ráðgjafar með uppfærðar upplýsingar um hjartað, skoðaðar af hjartalæknum
- Fréttaaðgerð
Með appinu geturðu skráð hreyfingu þína sem og mikilvæg heilsugildi. Þar á meðal eru til dæmis blóðþrýstingur, hjartsláttur, LDL kólesteról, þyngd og langtímablóðsykur með daglegri birtingu og sögu. Reglulega og sjálfkrafa skráð gildi eins og dagleg skref sem tekin eru eða hvíldarpúls frá Apple Health er hægt að flytja og samstilla.
Með samþættum áhættureiknivél sem er þróaður af hjartasérfræðingum geturðu einnig ákvarðað hjartaaldur þinn og hversu mikil hætta er á hjarta- og æðasjúkdómum.
Til að auka hvatningu til heilbrigðs lífsstíls geturðu skilgreint persónuleg markmið í appinu. Með hjálp hagnýtra ráðlegginga um holla næringu, að hætta að reykja, takast á við streitu og meiri hreyfingu muntu geta náð þeim betur.
Auk þess býður appið upp á mikla þekkingu um hjartaheilsu í formi lýsandi texta sem allir hafa verið skoðaðir af óháðum hjartasérfræðingum ásamt myndböndum og hlaðvörpum - alltaf tilbúið í símanum ef spurningar vakna (t.d. hvernig er hægt að meðhöndla sjálfur hjartsláttarónot eða gáttatif Hvað er mikilvægt að vita um greiningu og meðferð hjarta- og æðasjúkdóma?). Þú munt læra allt sem þú þarft að vita um að koma í veg fyrir hjartasjúkdóma og hjartaáfall.
Reglulegar fréttir munu einnig upplýsa þig, til dæmis um núverandi rannsóknir, hjartatengdar herferðir og margt fleira.
Kostir appsins í fljótu bragði:
- samþætt hjartaáhættupróf
- Hægt er að skrá öll mikilvæg mælingar- og rannsóknarstofugildi fyrir hjartaheilsu
- Framvindustýring (dagur, vika, mánuður, ár)
- í boði ókeypis fyrir alla
- Samstilling við Apple Health möguleg
- Heilsumarkmið einstaklingsvalin og hagræðanleg
- Ráðgjafar með uppfærðar upplýsingar um hjartað, skoðaðar af hjartalæknum
- Fréttaaðgerð
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Nýjungar
Vielen Dank für Ihr Feedback!
In dieser Version von HerzFit freuen wir uns, eine bedeutende Erweiterung vorstellen zu können: die Integration von Health Connect. Diese Neuerung ermöglicht es ihre Gesundheitsdaten – darunter Schrittzahl, Aktivitätslevel, Schlafdaten und vieles mehr – nahtlos aus Google Fit sowie kompatiblen Gesundheits- und Fitness-Apps zu importieren.
Außerdem haben wir viele kleine Fehler behoben.
In dieser Version von HerzFit freuen wir uns, eine bedeutende Erweiterung vorstellen zu können: die Integration von Health Connect. Diese Neuerung ermöglicht es ihre Gesundheitsdaten – darunter Schrittzahl, Aktivitätslevel, Schlafdaten und vieles mehr – nahtlos aus Google Fit sowie kompatiblen Gesundheits- und Fitness-Apps zu importieren.
Außerdem haben wir viele kleine Fehler behoben.