HerzFit
2,7star
117 apžvalgų
50 tūkst.+
Atsisiuntimai
Visiems
info
Apie šią programą
Gyvenkite sveikai širdžiai ir apsisaugokite nuo infarkto – viską, ko reikia tam, rasite HerzFit programėlėje. Taip pat atlikite specialų rizikos testą. Programėlę sukūrė Vokietijos širdies fondas, didžiausia pacientų, sergančių širdies ir kraujagyslių ligomis, organizacija, kartu su Techniker Krankenkasse, Vokietijos hipertenzijos lyga, Vokietijos Miuncheno širdies centru ir Miuncheno technikos universitetu bei DigiMed Bayern.
Naudodami programą galite įrašyti savo fizinį aktyvumą ir svarbias sveikatos vertybes. Tai apima, pavyzdžiui, kraujospūdį, širdies susitraukimų dažnį, MTL cholesterolį, svorį ir ilgalaikį cukraus kiekį kraujyje su kasdieniu ekranu ir istorija. Reguliariai ir automatiškai įrašytas vertes, pvz., kasdien nueitus žingsnius ar širdies ritmą ramybės būsenoje, galima perkelti ir sinchronizuoti iš Apple Health.
Naudodami integruotą rizikos skaičiuoklę, kurią sukūrė širdies ekspertai, taip pat galite nustatyti savo širdies amžių ir širdies ir kraujagyslių ligų riziką.
Norėdami padidinti motyvaciją sveikai gyvensenai, programėlėje galite apibrėžti asmeninius tikslus. Pasinaudoję praktiniais patarimais apie sveiką mitybą, mesti rūkyti, įveikti stresą ir daugiau mankštintis, galėsite jų pasiekti geriau.
Be to, programėlė siūlo daugybę žinių apie širdies sveikatą aprašomaisiais tekstais, kuriuos patikrino nepriklausomi širdies specialistai, papildė vaizdo įrašais ir podcast'ais – visada pasiruošę telefonu, jei kiltų klausimų (pvz., kaip galite). patys apsisaugokite nuo širdies plakimo ar prieširdžių virpėjimo Ką svarbu žinoti apie širdies ir kraujagyslių ligų diagnostiką ir gydymą?). Sužinosite viską, ką reikia žinoti apie širdies ligų ir infarkto prevenciją.
Reguliarios naujienos taip pat informuos, pavyzdžiui, apie dabartinius tyrimus, su širdimi susijusias kampanijas ir dar daugiau.
Iš pirmo žvilgsnio programos pranašumai:
- integruotas širdies rizikos testas
- galima užrašyti visas svarbias širdies sveikatos matavimo ir laboratorines vertes
- Pažangos kontrolė (diena, savaitė, mėnuo, metai)
- prieinama visiems nemokamai
- Galimas sinchronizavimas su Apple Health
- Individualiai pasirenkami ir optimizuojami sveikatos tikslai
- Patarėjai su naujausia informacija apie širdį, tikrinami kardiologų
- Naujienų funkcija
Naudodami programą galite įrašyti savo fizinį aktyvumą ir svarbias sveikatos vertybes. Tai apima, pavyzdžiui, kraujospūdį, širdies susitraukimų dažnį, MTL cholesterolį, svorį ir ilgalaikį cukraus kiekį kraujyje su kasdieniu ekranu ir istorija. Reguliariai ir automatiškai įrašytas vertes, pvz., kasdien nueitus žingsnius ar širdies ritmą ramybės būsenoje, galima perkelti ir sinchronizuoti iš Apple Health.
Naudodami integruotą rizikos skaičiuoklę, kurią sukūrė širdies ekspertai, taip pat galite nustatyti savo širdies amžių ir širdies ir kraujagyslių ligų riziką.
Norėdami padidinti motyvaciją sveikai gyvensenai, programėlėje galite apibrėžti asmeninius tikslus. Pasinaudoję praktiniais patarimais apie sveiką mitybą, mesti rūkyti, įveikti stresą ir daugiau mankštintis, galėsite jų pasiekti geriau.
Be to, programėlė siūlo daugybę žinių apie širdies sveikatą aprašomaisiais tekstais, kuriuos patikrino nepriklausomi širdies specialistai, papildė vaizdo įrašais ir podcast'ais – visada pasiruošę telefonu, jei kiltų klausimų (pvz., kaip galite). patys apsisaugokite nuo širdies plakimo ar prieširdžių virpėjimo Ką svarbu žinoti apie širdies ir kraujagyslių ligų diagnostiką ir gydymą?). Sužinosite viską, ką reikia žinoti apie širdies ligų ir infarkto prevenciją.
Reguliarios naujienos taip pat informuos, pavyzdžiui, apie dabartinius tyrimus, su širdimi susijusias kampanijas ir dar daugiau.
Iš pirmo žvilgsnio programos pranašumai:
- integruotas širdies rizikos testas
- galima užrašyti visas svarbias širdies sveikatos matavimo ir laboratorines vertes
- Pažangos kontrolė (diena, savaitė, mėnuo, metai)
- prieinama visiems nemokamai
- Galimas sinchronizavimas su Apple Health
- Individualiai pasirenkami ir optimizuojami sveikatos tikslai
- Patarėjai su naujausia informacija apie širdį, tikrinami kardiologų
- Naujienų funkcija
Atnaujinta
Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Įvertinimai ir apžvalgos
2,7
117 apžvalgų
Kas naujo
Vielen Dank für Ihr Feedback!
In dieser Version von HerzFit freuen wir uns, eine bedeutende Erweiterung vorstellen zu können: die Integration von Health Connect. Diese Neuerung ermöglicht es ihre Gesundheitsdaten – darunter Schrittzahl, Aktivitätslevel, Schlafdaten und vieles mehr – nahtlos aus Google Fit sowie kompatiblen Gesundheits- und Fitness-Apps zu importieren.
Außerdem haben wir viele kleine Fehler behoben.
In dieser Version von HerzFit freuen wir uns, eine bedeutende Erweiterung vorstellen zu können: die Integration von Health Connect. Diese Neuerung ermöglicht es ihre Gesundheitsdaten – darunter Schrittzahl, Aktivitätslevel, Schlafdaten und vieles mehr – nahtlos aus Google Fit sowie kompatiblen Gesundheits- und Fitness-Apps zu importieren.
Außerdem haben wir viele kleine Fehler behoben.