Координалният метод е първият в света кодифициран метод за Атлетичната подготовка "Внимание-перцептивно-когнитивно-кинетична", проектирана, изучавана и успешно прилагана от проф. Salvatore Buzzelli (www.salvatorebuzzelli.it) още през 2007 г.
Този метод се основава на упражнения, в които ВНИМАНИЕ действа като основна опора на Модела на изпълнение и под чиято цел целта е да се развият координационни и условни възможности.
Вниманието, което е от основно значение в спортните ситуации, в този случай, се отнася до визуални и акустични стимули, които, за да бъдат ефективни и функционални за целта, трябва да бъдат внезапни (светкавични), случайни и да се появяват за няколко десети от секундата.
За всеки отделен стимул съответстващите предварително съгласувани моторни действия с всеки, който управлява обучението, съответстват.
Стимулите, които са основните двигатели на обучението, действат върху нервната система, увеличавайки нейната скорост на предаване на нервната система и определяйки усилването на реактивните двигателни характеристики.
Терминът "COORDINABOLICO" обобщава интерактивната концепция: когнитивна, условна, координационна и метаболитна.
Много спортни спортисти като тенис, фехтовка, бокс и др., Дори на най-високо ниво, са следвали протоколите на "Координаболичен метод", използвайки "SENSOBUZZ" професионален електронен и портативен инструмент, програмируем от обучителя или потребителя , способни да излъчват визуални и акустични сигнали, сканирани във времето (еднакви или произволни) въз основа на целите, които трябва да бъдат постигнати.
"SENSOBUZZ", също проектиран от проф. Buzzelli, използван досега от спортните техници и атлетичните треньори, а сега дори и най-новото приложение за всеки, ще позволи калейдоскоп от тренировки с помощта на цветове, геометрични фигури, цифри, букви, звуци, преведени чрез умствена обработка в специфични двигателни действия. техническите жестове или движения в състезанието със или без "Цел", договорени с треньора в етапите преди действителното обучение.
"Цели" са референтни обекти (оцветени или с различни форми), съответстващи на сигналите, които са разположени в работната зона и които показват посоката, в която да се движат или просто да се докосват.
Състезателят трябва да действа КОНИЧНО, за да декодира сигнала, да помни свързаното с него действие и да изпълни моторните задачи, които могат да включват условния, координационен и метаболитен аспект на самото движение.
Резултатът е голяма умствена и физическа работа.
Комбинацията от "инструмент и метод" е единствената система, която позволява на потребителя да изразява себе си с въображение и творчество (генериране на множество видове упражнения), като същевременно остава свързан с научния метод, който се състои от: тип стимулация, брой стимули, междинни времена емисии, двигателни действия, брой набори и комплекти, време за възстановяване и пауза и физическа активност по време на последното.
Всъщност обучението, с инструмента или с приложението, трябва да се дозира по отношение на характеристиката, която треньорите ще искат да постигнат, стимулирайки физическите и физиологични адаптации на своите ученици, чрез съвпадащ "товар" с адекватни упражнения (някои вече са кодифицирани от проф. Buzzelli в книгата си "SensoBuzz"), зачитайки научните принципи, продиктувани от Методиката на обучението.
Този метод също се оказа отлична помощ в когнитивната психология в детството и възрастните, както и в моторната и психофизичната рехабилитация.
SENSOBUZZ APP е създаден, за да предложи на всеки възможността да се обучава с "Координационния метод", първият в света на "внимателно-възприемчиво-когнитивно-кинетичен" спортен тренинг, който гарантира драматични подобрения във физическото и умственото представяне, по прост, безопасен и ефективен начин !!!
Актуализирано на
17.07.2023 г.