SensoBuzz

Andrea Spina

Rreth këtij aplikacioni

Metoda Coordinabolico është metoda e parë e kodifikuar në botë për stërvitjen atletike të tipit "vëmendje-perceptuese-njohëse-kinetike", e konceptuar, studjuar dhe aplikuar me sukses nga prof. Salvatore Buzzelli (www.salvatorebuzzelli.it) qysh në vitin 2007.

Kjo metodë bazohet në ushtrime në të cilat Vëmendja vepron si një shtyllë thelbësore e Modelit të Performancës dhe nën kujdesin e së cilës qëllimi është të zhvillojë Aftësitë Koordinuese dhe të Kushtëzuara.

Vëmendja, me rëndësi thelbësore në sportet në situata, në këtë rast, thirret nga stimujt Visual dhe Akustik të cilët, për të qenë efektiv dhe funksional për qëllimin, duhet të jenë të papritura (flash), të rastit dhe duhet të zbulojnë veten e tyre për disa të dhjetat e sekondës.

Për secilin stimulim individual, veprimet e para-dakorduara motorike korrespondojnë me ata që menaxhojnë trajnimin.

Stimujt, të cilët janë arkitektët kryesorë të trajnimit, veprojnë në sistemin nervor, duke rritur shpejtësinë e tij të transmetimit neuromuskular dhe duke shkaktuar një amplifikim të performancës reaktive të motorit.

Termi "KOORDINABOLIK" përmbledh konceptin interaktiv: Kognitive, Kushtëzuese, Koordinuese dhe Metabolike.

Shumë sportistë sportivë si Tenis, Skerming, Boxing, etj ..., madje edhe të nivelit më të lartë, kanë ndjekur protokollet e "METODA COORDINABOLIKE" duke përdorur "SENSOBUZZ" një mjet profesional elektronik dhe portativ, i programueshëm nga traineri ose përdoruesi , të afta për të lëshuar sinjale vizuale dhe akustike të skanimit të përkohshëm (uniformë ose të rastit) sipas objektivave që duhen arritur.

"SENSOBUZZ", krijuar gjithashtu nga prof. Buzzelli, i përdorur deri më tani nga teknikë sportivë dhe trajnerë atletikë, dhe tani, edhe APP me markë të re brenda mundësive të të gjithëve, do të lejojë një kaleidoskop të stërvitjeve duke përdorur ngjyrat, figurat gjeometrike, numrat, shkronjat, tingujt, të përkthyera nga përpunimi mendor në veprime specifike motorike , gjeste teknike ose lëvizje drejtimi me ose pa "Target", u pajtuan me trajnerin në fazat paraprake të stërvitjes aktuale.

"Synimet" janë objektet e referencës (me ngjyrë ose të formave të ndryshme) që korrespondojnë me sinjalet, të cilat vendosen në zonën e punës dhe të cilat tregojnë drejtimin në të cilin duhet të lëvizni ose thjesht preken.

Atleti do të duhet të AKTIVATojë KOGNITIVELI për të deshifruar sinjalin, të kujtojë veprimin e lidhur që duhet të kryhet dhe të kryejë detyrat motorike që mund të përfshijnë aspektin Kushtëzues, Koordinues dhe Metabolik të vetë lëvizjes.

Rezultati është një punë e shkëlqyer mendore dhe fizike.

"Vegla dhe metoda" binomiale është sistemi i vetëm që lejon përdoruesin të shprehet me imagjinatë dhe kreativitet (gjenerimin e llojeve të shumta të ushtrimeve) ndërsa mbetet i lidhur me metodën shkencore e cila konsiston në: llojin e stimulimit, numrin e stimujve, kohën e ndarjes emetimet, veprimet motorike, numrat serik dhe të caktuar, koha e rikuperimit dhe e pushimit dhe aktiviteti fizik gjatë këtyre të fundit.

Në fakt, stërvitjet, me mjetin ose me aplikacionin, duhet të dozohen në lidhje me karakteristikën që trajnerët do të duan të arrijnë, duke stimuluar përshtatjet fizike dhe fiziologjike të studentëve të tyre, përmes një "ngarkese" të pajtueshme me ushtrime të përshtatshme (disa të kodifikuara tashmë nga prof Buzzelli në librin e tij "SensoBuzz"), duke respektuar parimet shkencore të diktuara nga Metodologjia e Trajnimit.

Kjo metodë gjithashtu ka dëshmuar se është një ndihmë e shkëlqyeshme në psikologjinë konjitive të fëmijëve dhe të moshuarve, si dhe në rehabilitimin motorik dhe psikofizik.

Aplikacioni SENSOBUZZ u krijua për të ofruar të gjithëve mundësinë për të trajnuar me "Metodën Koordinuese", e para në botë e trajnimit sportiv "të vëmendshëm-perceptues-njohës-kinetik" që garanton përmirësime të mrekullueshme në performancën fizike dhe mendore, në një mënyrë të thjeshtë, të sigurt dhe efektive !!!

Ç'të reja ka

Grafica migliorata per programma Geometry