Bodybuilding Muscle Beach
Жарнамалары бар
4,1star
24,5 мың пікір
1 млн+
Жүктеп алынғандар
Жасөспірім
info
Ойын туралы ақпарат
Енді темір бұлшық еті оралды! Жақсырақ, мультфильм стиліндегі графика және тағы бірнеше бодибилдингке арналған трейинг бағдарламасы!
Өзіңіздің бодибилдингіңізді жасаңыз және жағажайда ең үлкен болу үшін спортзалға барыңыз!
Бастапқыда терінің, көздің, шаштың және шаштың түсін таңдаңыз.
Бұлшықетке жету үшін келесі жаттығуларды орындау керек - жаңа буын спорт залында бодибилдинг пен фитнес жаттығуларын біріктіреді. Әр жаттығу басқа бұлшықеттерге әсер етеді.
Спорт залында 9 түрлі бодибилдинг пен фитнес жаттығуларын таңдаңыз!
Фитнес жаттығулары:
- Жүгіру, велосипед: бұлшықеттің ең жақсы формасы үшін және іштің алты мүшесі.
Бодибилдинг жаттығулары:
- Кеуде: Супер қаһарманға ұқсау үшін.
- Бицепс: жағажайда ең үлкен қол болуы.
- Скотт орындығы: үлкен бицепс үшін.
- Іш қуысы: Абс жаттығуы! алты пакеттік abs спорт залы.
- Скват, бұзау: аяқ күнін ешқашан өткізіп алмаңыз.
ЖАУАҒА ҚАЛА!
Шаштараз дүкені: 14 түсте 15 -тен астам шаш үлгісі. Бұл фитнес жаттығуларына қатысы жоқ.
- Киім дүкені: киім дүкеніндегі шым, шалбар және аяқ киім.
- Тату -сурет студиясы: Егер 3 -деңгейге жетсеңіз, татуировкаға барыңыз!
- Мейрамхана: Егер кейіпкер шаршаса, бодибилдингке күш керек. Энергия үшін ең жақсы тағамды таңдап, қайтадан жаттығу залына барыңыз!
- Ұйықтаңыз: немесе үйде ұйықтай аласыз. Егер ұйықтаған болсаңыз, телефонға хабарлама алыңыз.
- Жұмыс: ойынға ақша керек! Егер жұмыс орнына барсаңыз, телефонға хабарлама алыңыз.
- Қосымша: тез өсу үшін қоспаларды қолданыңыз. үлкен салмақты қолдануға, тез өсуге, жақсы жаттығулар мен фитнес жаттығуларына арналған ақуыз, май қыздырғыш, креатин және басқа заттар сияқты.
- Спорт залы: бұлшықетті жаттықтыру.
Темір бұлшықетте қазір қыздар бар! Қыздармен, күлкілі әңгімелермен флирт жасауға болатын барлық жерде! Әр сәттілік флирт - 100 доллар қосымша ақша!
- Франческа, шаштаразда
- Саманта, бастық
- Кәмпит, мейрамханада даяшы
- Кимберли, киім дүкенінде
- Хизер, жаттығу залында
- Тейлор, қоспаларды сатып алыңыз
- Роксанна тату студиясының қызы
Егер сіз Google ойындарына кірсеңіз, жетістіктерге жетіңіз және бодибилдинг жаттығуларының көшбасшылар тақтасында бірінші болыңыз! (бір рет 1 XP)
IRON MUSCLE 2 -мен ойнайық (фитнес, бодибилдинг)
Фитнес - бұл талант емес, шеберлік.
Бұл спорт залы тек денеге арналған. Бұл керемет ойын қызметі денсаулыққа да қатысты. Сіз бодибилдинг пен аэробты жаттығулардың денсаулығын іздеп жүрсіз бе? Бодибилдингте бәрі бар.
Табысқа жетудің ешқандай төте жолдары мен құпиялары жоқ, дегенмен кейбір жаттығу әдістері басқаларға қарағанда ақылды және жақсы. Қысқа және ұзақ мерзімді перспективада қол жеткізгісі келетін нәрселердің басталуы мен шынайы күтулері үшін олардың барлық мақсаттарын жазып, содан кейін нақты белгіленген бағдарламамен осындай мақсаттар мен міндеттерге қол жеткізу қажет.
Денсаулық пен салауаттылық үшін, сондай -ақ шамадан тыс шаршамай қалыпты өмірмен айналысу қабілеті үшін өте маңызды. Дене жаттығулары мен фитнес жаттығуларының бағдарламалары созылмалы аурудың алдын алумен қатар денсаулыққа байланысты физикалық дайындықтың негізгі компоненттерінің әрқайсысын жақсартуға бағытталған болуы керек.
Фитнес - бұл потенциалды жоғарылатуға және басқаларға өз әлеуетін арттыруға көмектесу үшін сау ақыл, дене мен рухтың болуы. Анықтауға қызығушылықтар, физикалық қабілеттер мен мақсаттар әсер етеді.
Спортшыларға спортпен шұғылдану үшін бодибилдингке қойылатын талаптар жоғары. Бодибилдингтің күші, икемділігі, тамақтануы мен психикалық денсаулығы фитнес үшін өте маңызды. Дұрыс теңдестірілген диетаны ұсыныңыз, күнделікті жаттығулар жасаңыз және жаттығулар кестесіне икемділік жаттығуларын енгізіңіз. Қарсылық жаттығулары мен аэробика - бұл сіздің физикалық мақсатыңызға жетуге көмектесетін жаттығулардың барлық түрлері.
Бодибилдинг - бұл бұлшықетті бақылау және дамыту үшін прогрессивті қарсылық жаттығуларын ақылды қолдану.
Өзіңіздің бодибилдингіңізді жасаңыз және жағажайда ең үлкен болу үшін спортзалға барыңыз!
Бастапқыда терінің, көздің, шаштың және шаштың түсін таңдаңыз.
Бұлшықетке жету үшін келесі жаттығуларды орындау керек - жаңа буын спорт залында бодибилдинг пен фитнес жаттығуларын біріктіреді. Әр жаттығу басқа бұлшықеттерге әсер етеді.
Спорт залында 9 түрлі бодибилдинг пен фитнес жаттығуларын таңдаңыз!
Фитнес жаттығулары:
- Жүгіру, велосипед: бұлшықеттің ең жақсы формасы үшін және іштің алты мүшесі.
Бодибилдинг жаттығулары:
- Кеуде: Супер қаһарманға ұқсау үшін.
- Бицепс: жағажайда ең үлкен қол болуы.
- Скотт орындығы: үлкен бицепс үшін.
- Іш қуысы: Абс жаттығуы! алты пакеттік abs спорт залы.
- Скват, бұзау: аяқ күнін ешқашан өткізіп алмаңыз.
ЖАУАҒА ҚАЛА!
Шаштараз дүкені: 14 түсте 15 -тен астам шаш үлгісі. Бұл фитнес жаттығуларына қатысы жоқ.
- Киім дүкені: киім дүкеніндегі шым, шалбар және аяқ киім.
- Тату -сурет студиясы: Егер 3 -деңгейге жетсеңіз, татуировкаға барыңыз!
- Мейрамхана: Егер кейіпкер шаршаса, бодибилдингке күш керек. Энергия үшін ең жақсы тағамды таңдап, қайтадан жаттығу залына барыңыз!
- Ұйықтаңыз: немесе үйде ұйықтай аласыз. Егер ұйықтаған болсаңыз, телефонға хабарлама алыңыз.
- Жұмыс: ойынға ақша керек! Егер жұмыс орнына барсаңыз, телефонға хабарлама алыңыз.
- Қосымша: тез өсу үшін қоспаларды қолданыңыз. үлкен салмақты қолдануға, тез өсуге, жақсы жаттығулар мен фитнес жаттығуларына арналған ақуыз, май қыздырғыш, креатин және басқа заттар сияқты.
- Спорт залы: бұлшықетті жаттықтыру.
Темір бұлшықетте қазір қыздар бар! Қыздармен, күлкілі әңгімелермен флирт жасауға болатын барлық жерде! Әр сәттілік флирт - 100 доллар қосымша ақша!
- Франческа, шаштаразда
- Саманта, бастық
- Кәмпит, мейрамханада даяшы
- Кимберли, киім дүкенінде
- Хизер, жаттығу залында
- Тейлор, қоспаларды сатып алыңыз
- Роксанна тату студиясының қызы
Егер сіз Google ойындарына кірсеңіз, жетістіктерге жетіңіз және бодибилдинг жаттығуларының көшбасшылар тақтасында бірінші болыңыз! (бір рет 1 XP)
IRON MUSCLE 2 -мен ойнайық (фитнес, бодибилдинг)
Фитнес - бұл талант емес, шеберлік.
Бұл спорт залы тек денеге арналған. Бұл керемет ойын қызметі денсаулыққа да қатысты. Сіз бодибилдинг пен аэробты жаттығулардың денсаулығын іздеп жүрсіз бе? Бодибилдингте бәрі бар.
Табысқа жетудің ешқандай төте жолдары мен құпиялары жоқ, дегенмен кейбір жаттығу әдістері басқаларға қарағанда ақылды және жақсы. Қысқа және ұзақ мерзімді перспективада қол жеткізгісі келетін нәрселердің басталуы мен шынайы күтулері үшін олардың барлық мақсаттарын жазып, содан кейін нақты белгіленген бағдарламамен осындай мақсаттар мен міндеттерге қол жеткізу қажет.
Денсаулық пен салауаттылық үшін, сондай -ақ шамадан тыс шаршамай қалыпты өмірмен айналысу қабілеті үшін өте маңызды. Дене жаттығулары мен фитнес жаттығуларының бағдарламалары созылмалы аурудың алдын алумен қатар денсаулыққа байланысты физикалық дайындықтың негізгі компоненттерінің әрқайсысын жақсартуға бағытталған болуы керек.
Фитнес - бұл потенциалды жоғарылатуға және басқаларға өз әлеуетін арттыруға көмектесу үшін сау ақыл, дене мен рухтың болуы. Анықтауға қызығушылықтар, физикалық қабілеттер мен мақсаттар әсер етеді.
Спортшыларға спортпен шұғылдану үшін бодибилдингке қойылатын талаптар жоғары. Бодибилдингтің күші, икемділігі, тамақтануы мен психикалық денсаулығы фитнес үшін өте маңызды. Дұрыс теңдестірілген диетаны ұсыныңыз, күнделікті жаттығулар жасаңыз және жаттығулар кестесіне икемділік жаттығуларын енгізіңіз. Қарсылық жаттығулары мен аэробика - бұл сіздің физикалық мақсатыңызға жетуге көмектесетін жаттығулардың барлық түрлері.
Бодибилдинг - бұл бұлшықетті бақылау және дамыту үшін прогрессивті қарсылық жаттығуларын ақылды қолдану.
Жаңартылған күні
Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
Бағалар мен пікірлер
4,1
21 мың пікір
