Elfie • Health & Rewards
+1 لاکھ
ڈاؤن لوڈز
ہر کوئی
info
اس ایپ کے بارے میں
اپنی صحت کی نگرانی کرنا اور طرز زندگی کا صحیح انتخاب کرنا بار بار، الجھا ہوا، اور یہاں تک کہ دباؤ کا باعث بھی ہو سکتا ہے۔
صحت مند بالغوں، دائمی مریضوں، غذائیت کے ماہرین، ڈاکٹروں، محققین، اور طرز زندگی کے کوچز کے ساتھ تیار کردہ، Elfie دنیا کی پہلی ایپلی کیشن ہے جو آپ کو اپنے اہم اور علامات کو ٹریک کرنے اور طرز زندگی کے صحیح انتخاب کرنے پر انعام دیتی ہے۔
اہم خصوصیات
Elfie ایپ درج ذیل خصوصیات کے ساتھ ایک فلاح و بہبود کی ایپلی کیشن ہے:
طرز زندگی کی نگرانی:
1. وزن کا انتظام
2. تمباکو نوشی ترک کرنا
3. مرحلہ وار ٹریکنگ
4. کیلوری جلانا اور جسمانی سرگرمی (*)
5. نیند کا انتظام (*)
6. خواتین کی صحت (*)
ڈیجیٹل پِل باکس:
1. 4+ ملین ادویات
2. انٹیک اور ری فل ریمائنڈرز
3. علاج کے علاقوں کی طرف سے عمل کے اعداد و شمار
اہم نگرانی، رجحانات اور رہنما خطوط:
1. بلڈ پریشر
2. خون میں گلوکوز اور HbA1c
3. کولیسٹرول کی سطح (HDL-C، LDL-C، Triglycerides)
4. انجائنا (سینے میں درد)
5. دل کی ناکامی (*)
6. علامات (*)
گیمیفیکیشن
مکینکس:
1. ہر صارف کو ان کے طرز زندگی کے مقاصد اور بیماریوں کے مطابق ایک ذاتی خود نگرانی کا منصوبہ ملتا ہے (اگر کوئی ہو)
2. ہر بار جب آپ کوئی اہم شامل کریں گے، اپنے منصوبے پر عمل کریں گے، یا یہاں تک کہ مضامین پڑھیں گے یا کوئز کے جواب دیں گے، آپ کو Elfie سکے حاصل ہوں گے۔
3. ان سکوں کے ساتھ، آپ حیرت انگیز انعامات ($2000 اور اس سے زیادہ تک) کا دعویٰ کر سکتے ہیں یا خیراتی اداروں کو عطیات دے سکتے ہیں
اخلاقیات:
1. بیماری اور صحت میں: ہر صارف، صحت مند ہو یا نہیں، ہر ماہ اپنا منصوبہ مکمل کر کے اتنے ہی سکے حاصل کر سکتا ہے۔
2. دوائی یا نہیں: دوائی استعمال کرنے والے زیادہ سکے نہیں کماتے اور ہم کسی بھی قسم کی دوائیوں کی حوصلہ افزائی نہیں کرتے۔ اگر آپ کو دوائی دی جاتی ہے، تو ہم آپ کو سچ بتانے پر برابر انعام دیتے ہیں: آپ کی دوائی لینے یا چھوڑنے سے آپ کو اتنے ہی سکے حاصل ہوں گے۔
3. اچھے وقتوں اور برے وقتوں میں: آپ کو اچھے یا برے وقت میں داخل ہونے کے لئے ایک ہی رقم کے سکے ملیں گے۔ اہم بات یہ ہے کہ آپ اپنی صحت کی نگرانی کرتے رہیں۔
ڈیٹا پروٹیکشن اور پرائیویسی
Elfie میں، ہم ڈیٹا کے تحفظ اور آپ کی رازداری کے لیے انتہائی سنجیدہ ہیں۔ اس طرح، آپ کے ملک سے قطع نظر، ہم نے یورپی یونین (GDPR)، ریاستہائے متحدہ (HIPAA)، سنگاپور (PDPA)، برازیل (LGPD) اور ترکی (KVKK) سے سخت ترین پالیسیوں کو نافذ کرنے کا فیصلہ کیا ہے۔ ہم نے اپنے اعمال کی نگرانی اور آپ کے حقوق کے تحفظ کے لیے ایک آزاد ڈیٹا پرائیویسی آفیسر اور متعدد ڈیٹا نمائندوں کو مقرر کیا ہے۔
طبی اور سائنسی اعتبار
ایلفی کے مواد کا ڈاکٹروں، غذائیت کے ماہرین، محققین کے ذریعہ جائزہ لیا جاتا ہے، اور چھ طبی انجمنوں کی طرف سے اس کی تائید کی جاتی ہے۔
کوئی مارکیٹنگ نہیں۔
ہم کوئی مصنوعات یا خدمات فروخت نہیں کرتے ہیں۔ ہم اشتہارات کی بھی اجازت نہیں دیتے۔ نجی اور عوامی صحت کی دیکھ بھال کے نظام پر دائمی بیماریوں کی لاگت کو کم کرنے کے لیے ایلفی کو آجروں، بیمہ کنندگان، لیبارٹریوں، ہسپتالوں کی مالی مدد حاصل ہے۔
ڈس کلیمر
Elfie کا مقصد ایک فلاح و بہبود کی ایپلی کیشن ہے جس کا مقصد صارفین کو ان کی صحت سے متعلق میٹرکس کو ٹریک کرنے اور صحت مند طرز زندگی کے لیے عمومی معلومات حاصل کرنے کی ترغیب دینا ہے۔ یہ کسی طبی مقصد کے لیے استعمال کرنے کا ارادہ نہیں ہے، اور خاص طور پر بیماریوں کی روک تھام، تشخیص، انتظام یا نگرانی کے لیے۔ مزید تفصیلات کے لیے براہ کرم استعمال کی شرائط دیکھیں۔
اگر آپ کی طبیعت ناساز ہے، دوا سے متعلق مضر اثرات یا طبی مشورہ طلب کریں تو برائے مہربانی اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کریں کیونکہ Elfie ایسا کرنے کے لیے صحیح پلیٹ فارم نہیں ہے۔
آپ کی اچھی صحت کی خواہش۔
ایلفی ٹیم
(*) اگست 2024 کے بعد سے دستیاب ہے۔
صحت مند بالغوں، دائمی مریضوں، غذائیت کے ماہرین، ڈاکٹروں، محققین، اور طرز زندگی کے کوچز کے ساتھ تیار کردہ، Elfie دنیا کی پہلی ایپلی کیشن ہے جو آپ کو اپنے اہم اور علامات کو ٹریک کرنے اور طرز زندگی کے صحیح انتخاب کرنے پر انعام دیتی ہے۔
اہم خصوصیات
Elfie ایپ درج ذیل خصوصیات کے ساتھ ایک فلاح و بہبود کی ایپلی کیشن ہے:
طرز زندگی کی نگرانی:
1. وزن کا انتظام
2. تمباکو نوشی ترک کرنا
3. مرحلہ وار ٹریکنگ
4. کیلوری جلانا اور جسمانی سرگرمی (*)
5. نیند کا انتظام (*)
6. خواتین کی صحت (*)
ڈیجیٹل پِل باکس:
1. 4+ ملین ادویات
2. انٹیک اور ری فل ریمائنڈرز
3. علاج کے علاقوں کی طرف سے عمل کے اعداد و شمار
اہم نگرانی، رجحانات اور رہنما خطوط:
1. بلڈ پریشر
2. خون میں گلوکوز اور HbA1c
3. کولیسٹرول کی سطح (HDL-C، LDL-C، Triglycerides)
4. انجائنا (سینے میں درد)
5. دل کی ناکامی (*)
6. علامات (*)
گیمیفیکیشن
مکینکس:
1. ہر صارف کو ان کے طرز زندگی کے مقاصد اور بیماریوں کے مطابق ایک ذاتی خود نگرانی کا منصوبہ ملتا ہے (اگر کوئی ہو)
2. ہر بار جب آپ کوئی اہم شامل کریں گے، اپنے منصوبے پر عمل کریں گے، یا یہاں تک کہ مضامین پڑھیں گے یا کوئز کے جواب دیں گے، آپ کو Elfie سکے حاصل ہوں گے۔
3. ان سکوں کے ساتھ، آپ حیرت انگیز انعامات ($2000 اور اس سے زیادہ تک) کا دعویٰ کر سکتے ہیں یا خیراتی اداروں کو عطیات دے سکتے ہیں
اخلاقیات:
1. بیماری اور صحت میں: ہر صارف، صحت مند ہو یا نہیں، ہر ماہ اپنا منصوبہ مکمل کر کے اتنے ہی سکے حاصل کر سکتا ہے۔
2. دوائی یا نہیں: دوائی استعمال کرنے والے زیادہ سکے نہیں کماتے اور ہم کسی بھی قسم کی دوائیوں کی حوصلہ افزائی نہیں کرتے۔ اگر آپ کو دوائی دی جاتی ہے، تو ہم آپ کو سچ بتانے پر برابر انعام دیتے ہیں: آپ کی دوائی لینے یا چھوڑنے سے آپ کو اتنے ہی سکے حاصل ہوں گے۔
3. اچھے وقتوں اور برے وقتوں میں: آپ کو اچھے یا برے وقت میں داخل ہونے کے لئے ایک ہی رقم کے سکے ملیں گے۔ اہم بات یہ ہے کہ آپ اپنی صحت کی نگرانی کرتے رہیں۔
ڈیٹا پروٹیکشن اور پرائیویسی
Elfie میں، ہم ڈیٹا کے تحفظ اور آپ کی رازداری کے لیے انتہائی سنجیدہ ہیں۔ اس طرح، آپ کے ملک سے قطع نظر، ہم نے یورپی یونین (GDPR)، ریاستہائے متحدہ (HIPAA)، سنگاپور (PDPA)، برازیل (LGPD) اور ترکی (KVKK) سے سخت ترین پالیسیوں کو نافذ کرنے کا فیصلہ کیا ہے۔ ہم نے اپنے اعمال کی نگرانی اور آپ کے حقوق کے تحفظ کے لیے ایک آزاد ڈیٹا پرائیویسی آفیسر اور متعدد ڈیٹا نمائندوں کو مقرر کیا ہے۔
طبی اور سائنسی اعتبار
ایلفی کے مواد کا ڈاکٹروں، غذائیت کے ماہرین، محققین کے ذریعہ جائزہ لیا جاتا ہے، اور چھ طبی انجمنوں کی طرف سے اس کی تائید کی جاتی ہے۔
کوئی مارکیٹنگ نہیں۔
ہم کوئی مصنوعات یا خدمات فروخت نہیں کرتے ہیں۔ ہم اشتہارات کی بھی اجازت نہیں دیتے۔ نجی اور عوامی صحت کی دیکھ بھال کے نظام پر دائمی بیماریوں کی لاگت کو کم کرنے کے لیے ایلفی کو آجروں، بیمہ کنندگان، لیبارٹریوں، ہسپتالوں کی مالی مدد حاصل ہے۔
ڈس کلیمر
Elfie کا مقصد ایک فلاح و بہبود کی ایپلی کیشن ہے جس کا مقصد صارفین کو ان کی صحت سے متعلق میٹرکس کو ٹریک کرنے اور صحت مند طرز زندگی کے لیے عمومی معلومات حاصل کرنے کی ترغیب دینا ہے۔ یہ کسی طبی مقصد کے لیے استعمال کرنے کا ارادہ نہیں ہے، اور خاص طور پر بیماریوں کی روک تھام، تشخیص، انتظام یا نگرانی کے لیے۔ مزید تفصیلات کے لیے براہ کرم استعمال کی شرائط دیکھیں۔
اگر آپ کی طبیعت ناساز ہے، دوا سے متعلق مضر اثرات یا طبی مشورہ طلب کریں تو برائے مہربانی اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کریں کیونکہ Elfie ایسا کرنے کے لیے صحیح پلیٹ فارم نہیں ہے۔
آپ کی اچھی صحت کی خواہش۔
ایلفی ٹیم
(*) اگست 2024 کے بعد سے دستیاب ہے۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
