Genuine Happiness

Education World Media

Bu tətbiq haqqında

Həqiqi və davamlı xoşbəxtlik tapmaq yolunda şəxsi yoldaşınız olan Həqiqi Xoşbəxtlik Proqramına xoş gəlmisiniz. Bu proqramlar sizə həyatınızda həqiqi xoşbəxtliyi inkişaf etdirmək üçün alətlər, resurslar və təlimatlar təqdim etmək üçün nəzərdə tutulmuşdur. Elmi araşdırmaları, müsbət psixologiyanı və zehinlilik təcrübələrini birləşdirən vahid yanaşma ilə sizi daha xoşbəxt və daha dolğun həyata doğru dəyişdirici səyahətə çıxmağa dəvət edirik.

Əsas Xüsusiyyətlər:

Xoşbəxtliyin Qiymətləndirilməsi: Səyahətinizə hazırkı xoşbəxtlik səviyyənizi qiymətləndirərək başlayın. Elmi cəhətdən təsdiqlənmiş qiymətləndirmələrimiz sizə həyatınızın müxtəlif aspektləri haqqında fikirlər əldə etməyə və təkmilləşdirməli sahələri müəyyənləşdirməyə kömək edir. Xoşbəxtlik səyahətinizin əsasını qoyarkən güclü tərəflərinizi, dəyərlərinizi və şəxsi məqsədlərinizi anlayın.

Pozitiv Psixologiya Texnikaları: Müsbət psixologiyaya əsaslanan geniş dəlillərə əsaslanan texnika və məşqləri araşdırın. Minnətdarlıq jurnalı və zehinlilik meditasiyasından müsbət təsdiqlərə və xeyirxahlıq hərəkətlərinə qədər bu üsullar sizə zehniyyətinizi dəyişdirmək, müsbət emosiyalar yetişdirmək və möhkəmlik inkişaf etdirmək imkanı verir.