Genuine Happiness
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Über diese App
Willkommen bei der Genuine Happiness App, Ihrem persönlichen Begleiter auf dem Weg zum wahren und dauerhaften Glück. Diese App soll Ihnen Werkzeuge, Ressourcen und Anleitungen zur Verfügung stellen, um echtes Glück in Ihrem Leben zu fördern. Mit einem ganzheitlichen Ansatz, der wissenschaftliche Forschung, positive Psychologie und Achtsamkeitspraktiken kombiniert, laden wir Sie ein, sich auf eine transformative Reise zu einem glücklicheren und erfüllteren Leben zu begeben.
Hauptmerkmale:
Glücksbewertungen: Beginnen Sie Ihre Reise mit der Beurteilung Ihres aktuellen Glücksniveaus. Unsere wissenschaftlich validierten Beurteilungen helfen Ihnen, Einblicke in verschiedene Aspekte Ihres Lebens zu gewinnen und Verbesserungsmöglichkeiten zu identifizieren. Verstehen Sie Ihre Stärken, Werte und persönlichen Ziele, während Sie den Grundstein für Ihre Reise zum Glück legen.
Techniken der Positiven Psychologie: Entdecken Sie eine breite Palette evidenzbasierter Techniken und Übungen, die in der Positiven Psychologie verwurzelt sind. Von Dankbarkeitstagebuch und Achtsamkeitsmeditation bis hin zu positiven Affirmationen und freundlichen Taten ermöglichen Ihnen diese Techniken, Ihre Denkweise zu ändern, positive Emotionen zu fördern und Ihre Widerstandsfähigkeit zu fördern.
Hauptmerkmale:
Glücksbewertungen: Beginnen Sie Ihre Reise mit der Beurteilung Ihres aktuellen Glücksniveaus. Unsere wissenschaftlich validierten Beurteilungen helfen Ihnen, Einblicke in verschiedene Aspekte Ihres Lebens zu gewinnen und Verbesserungsmöglichkeiten zu identifizieren. Verstehen Sie Ihre Stärken, Werte und persönlichen Ziele, während Sie den Grundstein für Ihre Reise zum Glück legen.
Techniken der Positiven Psychologie: Entdecken Sie eine breite Palette evidenzbasierter Techniken und Übungen, die in der Positiven Psychologie verwurzelt sind. Von Dankbarkeitstagebuch und Achtsamkeitsmeditation bis hin zu positiven Affirmationen und freundlichen Taten ermöglichen Ihnen diese Techniken, Ihre Denkweise zu ändern, positive Emotionen zu fördern und Ihre Widerstandsfähigkeit zu fördern.
Aktualisiert am
Was die Sicherheit angeht, solltest du nachvollziehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach Verwendung, Region und Alter des Nutzers variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
