Genuine Happiness
50+
Stiahnuté
Pre všetkých
info
Informácie o aplikácii
Vitajte v aplikácii Genuine Happiness App, váš osobný spoločník na ceste k nájdeniu skutočného a trvalého šťastia. Táto aplikácia je navrhnutá tak, aby vám poskytla nástroje, zdroje a pokyny na pestovanie skutočného šťastia vo vašom živote. S holistickým prístupom, ktorý kombinuje vedecký výskum, pozitívnu psychológiu a praktiky všímavosti, vás pozývame, aby ste sa vydali na transformačnú cestu k šťastnejšiemu a plnohodnotnejšiemu životu.
Kľúčové vlastnosti:
Hodnotenie šťastia: Začnite svoju cestu hodnotením vašej aktuálnej úrovne šťastia. Naše vedecky overené hodnotenia vám pomôžu získať prehľad o rôznych aspektoch vášho života a identifikovať oblasti na zlepšenie. Pochopte svoje silné stránky, hodnoty a osobné ciele pri položení základov pre vašu cestu šťastia.
Techniky pozitívnej psychológie: Preskúmajte širokú škálu techník a cvičení založených na dôkazoch zakorenených v pozitívnej psychológii. Od zapisovania vďačnosti a meditácie všímavosti až po pozitívne afirmácie a skutky láskavosti, tieto techniky vám umožňujú posunúť vaše myslenie, živiť pozitívne emócie a kultivovať odolnosť.
Kľúčové vlastnosti:
Hodnotenie šťastia: Začnite svoju cestu hodnotením vašej aktuálnej úrovne šťastia. Naše vedecky overené hodnotenia vám pomôžu získať prehľad o rôznych aspektoch vášho života a identifikovať oblasti na zlepšenie. Pochopte svoje silné stránky, hodnoty a osobné ciele pri položení základov pre vašu cestu šťastia.
Techniky pozitívnej psychológie: Preskúmajte širokú škálu techník a cvičení založených na dôkazoch zakorenených v pozitívnej psychológii. Od zapisovania vďačnosti a meditácie všímavosti až po pozitívne afirmácie a skutky láskavosti, tieto techniky vám umožňujú posunúť vaše myslenie, živiť pozitívne emócie a kultivovať odolnosť.
Aktualizované
Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy zabezpečenia a uchovávania údajov v súkromí sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
