耐久 お母さんの説教
ផ្ទុកពាណិជ្ជកម្ម
500+
ការទាញយក
យុវវ័យ
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
ល្បែងដែលគ្រាន់តែស៊ូទ្រាំនឹងសេចក្ដីអធិប្បាយរបស់ម្ដាយ
* រូបភាពដែលម្តាយប្រើគឺជាសម្ភារៈឥតគិតថ្លៃដែលបង្ហោះនៅលើ "Shashin AC" ។
ー តើអ្វីទៅជា “ម្តាយ”?
វត្តមានជីវសាស្រ្ត
ម្តាយគឺជាស្ត្រីដែលមានសមត្ថភាពបង្កើតកូន។ វាបង្កើត និងអភិវឌ្ឍកូនតាមរយៈដំណើរការជីវសាស្រ្ត ដូចជាការមានផ្ទៃពោះ ការសម្រាលកូន និងការបំបៅដោះ។ នេះបង្កើតទំនាក់ទំនងរាងកាយជាមួយកុមារ។
តួនាទីអ្នកថែទាំ
ម្តាយមានតួនាទីសំខាន់ក្នុងការចិញ្ចឹមបីបាច់កូន និងជួយដល់ការអភិវឌ្ឍរបស់ពួកគេ។ បំពេញតាមតម្រូវការជាមូលដ្ឋានរបស់កូនអ្នក (អាហារ សុវត្ថិភាព សេចក្តីស្រលាញ់។ល។) និងបំពេញទំនួលខុសត្រូវរបស់មាតាបិតារបស់អ្នក។ ម្តាយធ្វើការសម្រេចចិត្តអំពីសុខភាព និងសុខុមាលភាពរបស់កូនពួកគេ ហើយផ្តល់ការណែនាំ និងការអប់រំពីឪពុកម្តាយ។
ទំនាក់ទំនងស្នេហានិងអារម្មណ៍
ទំនាក់ទំនងស្នេហា និងអារម្មណ៍ពិសេសមានរវាងម្តាយ និងកូន។ ម្ដាយស្រឡាញ់កូនចង់ឲ្យកូនធំដឹងក្ដី និងមានសុភមង្គល។ សេចក្តីស្រឡាញ់ និងទំនាក់ទំនងនេះដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការកសាងអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព និងតម្លៃខ្លួនឯងរបស់កុមារ។
ការគាំទ្រនិងការណែនាំ
ម្តាយក៏មានតួនាទីក្នុងការផ្តល់ការគាំទ្រ និងការណែនាំដល់កូនៗរបស់ពួកគេផងដែរ។ នៅពេលកូនប្រឈមមុខនឹងការលំបាក ម្តាយផ្តល់ដំបូន្មាន ការលើកទឹកចិត្ត ការដោះស្រាយបញ្ហា និងការគាំទ្រការលូតលាស់។ ម្ដាយជាមនុស្សដែលមានទំនុកចិត្តល្អ និងគួរឲ្យទុកចិត្តសម្រាប់កូន។
ម្តាយមានសារៈសំខាន់ចំពោះការអភិវឌ្ឍន៍របស់កុមារ និងជួយសម្រួលដល់ការអភិវឌ្ឍន៍របស់ពួកគេតាមរយៈសេចក្តីស្រឡាញ់ ការយកចិត្តទុកដាក់ ការគាំទ្រ និងការណែនាំ។ ប៉ុន្តែភាពជាម្តាយមិនត្រូវបានជួសជុលក្នុងទម្រង់តែមួយទេ។ ភាពជាម្តាយកើតមានក្នុងទម្រង់ និងទំនាក់ទំនងជាច្រើន ហើយចំណងពិសេសរវាងម្តាយ និងកូនគឺមានភាពចម្រុះ។
ー តើ "ធម្មទេសនា" ជាអ្វី?
ទទួលបានចំណេះដឹង និងទស្សនៈថ្មីៗ
ការអធិប្បាយច្រើនតែផ្អែកលើបទពិសោធន៍ និងចំណេះដឹងរបស់អ្នកដទៃ។ ការស្តាប់ធម្មទេសនាអាចផ្តល់ព័ត៌មាន និងទស្សនៈថ្មីៗ។ នេះនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឱកាសមួយដើម្បីពង្រីកទស្សនៈ និងការយល់ដឹងរបស់អ្នក និងរីកចម្រើន។
ឱកាសសម្រាប់មតិកែលម្អ និងការណែនាំ
ធម្មទេសនាក៏ជាឱកាសមួយដើម្បីទទួលបានមតិកែលម្អ និងការណែនាំពីអ្នកដទៃ។ តាមរយៈការស្តាប់ធម្មទេសនា អ្នកអាចទទួលបានការវាយតម្លៃប្រកបដោយគោលបំណងនៃសកម្មភាព និងគំនិតរបស់អ្នក។ នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកស្វែងរកកន្លែងសម្រាប់ការកែលម្អ និងបញ្ហាដែលនឹងនាំទៅដល់ការរីកលូតលាស់ដោយខ្លួនឯង។
បង្កើនការលើកទឹកចិត្ត និងការលើកទឹកចិត្ត
ពេលខ្លះសេចក្ដីអធិប្បាយមានប្រយោជន៍ក្នុងការលើកទឹកចិត្ត និងលើកទឹកចិត្ត។ ការលើកទឹកចិត្ត និងការជំរុញពីអ្នកដ៏ទៃនឹងធ្វើឱ្យអ្នកជឿជាក់លើថាមពលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ អ្នកនឹងទទួលបានភាពក្លាហាន និងទំនុកចិត្តក្នុងការប្រឈមមុខនឹងស្ថានភាពលំបាក។
ការកសាងទំនាក់ទំនងសង្គម
ការអធិប្បាយក៏អាចប្រើជាមធ្យោបាយនៃការប្រាស្រ័យទាក់ទង និងកសាងទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃផងដែរ។ តាមរយៈការស្តាប់ធម្មទេសនា អ្នកអាចបង្ហាញថាអ្នកកំពុងស្តាប់យោបល់ និងតម្លៃរបស់អ្នកដទៃ ហើយបង្កើតឱកាសសម្រាប់ការសន្ទនា និងការយល់ចិត្ត។ នេះនឹងជួយកសាងទំនុកចិត្ត និងទំនាក់ទំនងល្អ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការរក្សាចំណុចមួយចំនួននៅក្នុងចិត្តនៅពេលស្តាប់ធម្មទេសនា។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការគោរព និងទទួលយកនូវចេតនា និងអារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃ។ វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការពិនិត្យមើលព័ត៌មាន និងការផ្តល់យោបល់ដែលមានប្រយោជន៍ ខណៈពេលដែលចងចាំដើម្បីប្រើការវិនិច្ឆ័យ និងវិធីគិតរបស់អ្នក។
ー តើអ្វីទៅដែល "អធិប្បាយដោយម្តាយរបស់ខ្ញុំ"?
ការណែនាំអំពីអាកប្បកិរិយា និងការអប់រំ
ធម្មទេសនាជាវិធីមួយដើម្បីបង្រៀនកូនអំពីអាកប្បកិរិយា និងតម្លៃដែលគួរឲ្យចង់បាន។ ម្តាយដើរតួនាទីអប់រំក្នុងការបង្រៀនកូនអំពីអាកប្បកិរិយាត្រឹមត្រូវ និងគោលការណ៍សីលធម៌។ កុមារត្រូវបានគេរំពឹងថានឹងយល់ និងចាស់ទុំបទដ្ឋានសង្គម និងការទទួលខុសត្រូវ។
ការលើកកម្ពស់ការយល់ដឹង និងការដោះស្រាយបញ្ហា
ធម្មទេសនាក៏អាចផ្តល់នូវការរំលឹក ឬដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហាជាក់លាក់មួយ ឬបញ្ហាប្រឈមដែលកុមារកំពុងជួបប្រទះ។ ម្ដាយព្រមានកូនៗអំពីអាកប្បកិរិយាប្រថុយប្រថាន និងជម្រើសខុស ហើយស្នើជម្រើស និងដំណោះស្រាយប្រសើរជាងមុន។
ជំរុញការលូតលាស់ និងការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង
ការអធិប្បាយក៏អាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យផងដែរ ដើម្បីលើកកម្ពស់ការលូតលាស់ និងការអភិវឌ្ឍន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់កុមារ។ ម្ដាយពន្យល់ដល់កូនអំពីសារៈសំខាន់នៃការខិតខំ និងមហិច្ឆតា ហើយជំរុញពួកគេឱ្យរីកចម្រើន។ លើសពីនេះ យើងអាចផ្ញើដំបូន្មាន និងការលើកទឹកចិត្ត ដើម្បីបង្ហាញពីសក្តានុពល និងសមត្ថភាពរបស់កុមារ។
ការផ្តល់ការយល់ដឹង និងការយល់ចិត្ត
ការអធិប្បាយក៏ជាមធ្យោបាយមួយសម្រាប់ម្តាយដើម្បីបង្ហាញការយល់ដឹង និងផ្តល់ការយល់ចិត្តចំពោះមុខតំណែង និងអារម្មណ៍របស់កូនពួកគេ។ ម្ដាយអាចបង្កើតទំនុកចិត្តនិងការធានាជាមួយកូនដោយការបង្ហាញការយល់ដឹងនិងការគាំទ្រនៅពេលដែលពួកគេប្រឈមនឹងការលំបាកនិងបញ្ហាប្រឈម។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សូម្បីតែពេលម្ដាយអធិប្បាយដល់កូនក៏ដោយ កូនប្រហែលជាស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការស្តាប់ឬទប់ទល់។ ក្នុងករណីបែបនេះ ម្តាយគួរតែយល់ និងផ្តល់ឱកាសឱ្យកូនរៀនដោយខ្លួនឯង។ ម្យ៉ាងទៀត ម្តាយគួរយល់ដឹងអំពីអារម្មណ៍របស់កូនជានិច្ច ហើយត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នថា ការណែនាំរបស់ពួកគេមិនធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ការគោរពខ្លួនឯងឡើយ។
- ប្រសិនបើអ្នក "ស្អប់ម្តាយរបស់អ្នក" -
ទទួលស្គាល់អារម្មណ៍របស់អ្នក។
វាជារឿងធម្មជាតិដែលឪពុកម្ដាយមានអារម្មណ៍មិនពេញចិត្ត។ ទីមួយ ទទួលស្គាល់ និងទទួលយកអារម្មណ៍របស់អ្នក។ ដោយការទទួលយកអារម្មណ៍ដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ដោយមិនបដិសេធពួកគេ អ្នកអាចយល់ពីខ្លួនអ្នក និងរៀបចំគំនិតរបស់អ្នក។
ស្វែងរកមូលហេតុនៃអារម្មណ៍មិនចូលចិត្តរបស់អ្នក។
វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការស្វែងយល់ថាហេតុអ្វីបានជាឪពុកម្តាយរបស់អ្នកមិនចូលចិត្តអ្នក។ វាអាចពាក់ព័ន្ធនឹងកត្តាជាច្រើន រួមទាំងព្រឹត្តិការណ៍អតីតកាល និងបញ្ហាទំនាក់ទំនងគ្នាទៅវិញទៅមក។ តាមរយៈការសញ្ជឹងគិតខ្លួនឯង និងវិចារណកថាយ៉ាងស៊ីជម្រៅ បញ្ជាក់ពីឫសគល់នៃការស្អប់ខ្ពើមរបស់អ្នក។
ស្វែងរកការប្រឹក្សា ឬដំបូន្មានប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈ
បញ្ហានៃភាពជាឪពុកម្តាយអាចស្មុគស្មាញ ហើយអាចពិបាកសម្រាប់បុគ្គលម្នាក់ៗក្នុងការដោះស្រាយតែម្នាក់ឯង។ ការប្រឹក្សា និងដំបូន្មានប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈអាចជួយអ្នកឱ្យរៀនពីរបៀបដំណើរការ និងដោះស្រាយអារម្មណ៍របស់អ្នក និងស្វែងរកដំណោះស្រាយស្ថាបនា។
ផ្តោតលើការលូតលាស់ដោយខ្លួនឯង។
វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការផ្តោតលើការរីកលូតលាស់ដោយខ្លួនឯងដោយមិនជាប់នៅក្នុងអារម្មណ៍ដែលឪពុកម្តាយមិនចូលចិត្ត។ ព្យាយាមបណ្ដោយខ្លួនទៅតាមចំណាប់អារម្មណ៍ និងចំណង់ចំណូលចិត្ត បង្កើតទំនាក់ទំនង និងប្រព័ន្ធគាំទ្រផ្សេងទៀត ដើម្បីបញ្ជាក់ខ្លួនឯង និងបង្កើនការគោរពខ្លួនឯង។
ព្យាយាមកែលម្អទំនាក់ទំនង
បើអាចធ្វើបាន សូមព្យាយាមកែលម្អទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយឪពុកម្តាយរបស់អ្នក។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការមានឆន្ទៈក្នុងការស្វែងយល់គ្នាទៅវិញទៅមកតាមរយៈការសន្ទនាបើកចំហ និងការចែករំលែកអារម្មណ៍។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះគឺជាវិធីសាស្រ្តសមស្របតែនៅក្នុងបរិយាកាសដែលមានសុវត្ថិភាព និងមានសុខភាពល្អប៉ុណ្ណោះ។ ប្រសិនបើមានការរំលោភបំពានផ្លូវកាយ ឬផ្លូវចិត្ត ការការពារខ្លួនគួរតែជាអាទិភាពចម្បងរបស់អ្នក។
- ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តម្តាយរបស់អ្នក -
បង្ហាញពីការដឹងគុណ និងការស្រលាញ់
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាឪពុកម្តាយរបស់អ្នកចូលចិត្តអ្នក ចូរសកម្មក្នុងការបង្ហាញពីការដឹងគុណ និងការស្រលាញ់របស់អ្នក។ អ្នកអាចពង្រឹងចំណងមិត្តភាពជាមួយឪពុកម្ដាយដោយការបង្ហាញការដឹងគុណ និងធ្វើសកម្មភាពដោយក្ដីមេត្តា។
ការទំនាក់ទំនងតម្លៃ
ការទំនាក់ទំនងតម្លៃជាមួយឪពុកម្តាយរបស់អ្នក។ បង្កើតទំនាក់ទំនងកាន់តែស៊ីជម្រៅដោយការចែករំលែកព័ត៌មានថ្មីៗ និងគំនិតគ្នាទៅវិញទៅមកតាមរយៈការសន្ទនា និងសំណួរជាប្រចាំ។ វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការស្តាប់ឪពុកម្តាយយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់ និងបង្ហាញការយល់ចិត្ត និងការយោគយល់។
ចែករំលែកពេលវេលា
តាមរយៈការចែករំលែកពេលវេលាជាមួយឪពុកម្តាយរបស់អ្នកយ៉ាងសកម្ម អ្នកអាចធ្វើឱ្យចំណងមេត្រីភាពរវាងឪពុកម្តាយ និងកូនកាន់តែស៊ីជម្រៅ។ ការញ៉ាំអាហារជាមួយគ្នា ការដើរលេង និងការចូលរួមក្នុងចំណូលចិត្ត និងសកម្មភាពរួមអាចពង្រឹងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។
នៅមានអំណរគុណ
ត្រូវដឹងថាអ្នកស្រឡាញ់ឪពុកម្តាយរបស់អ្នក ហើយបន្តដឹងគុណក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ សូមដឹងគុណចំពោះអ្វីដែលឪពុកម្ដាយរបស់អ្នកបានធ្វើ និងបានគាំទ្រអ្នក ហើយចងចាំថានឹងស្រឡាញ់អារម្មណ៍ទាំងនោះ។
បន្តការរីកលូតលាស់ដោយខ្លួនឯង។
ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តឪពុកម្តាយរបស់អ្នក វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការបន្តការរីកលូតលាស់ខ្លួនឯង។ តាមរយៈការកែលម្អខ្លួនអ្នក អ្នកអាចមានឥទ្ធិពលកាន់តែប្រសើរលើឪពុកម្តាយរបស់អ្នក។ តាមរយៈការបន្តខិតខំរៀនសូត្រ និងរីកចម្រើន និងបន្តការធ្វើឱ្យខ្លួនឯងក្លាយជាការពិត អ្នកអាចពង្រឹងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយឪពុកម្តាយឱ្យកាន់តែស៊ីជម្រៅ។
ー ប្រសិនបើអ្នក "ស្អប់ម្តាយរបស់អ្នក ហើយចង់ចាកចេញ"ー
ធ្វើឱ្យការការពារខ្លួនឯងជាអាទិភាពកំពូល
ប្រសិនបើទំនាក់ទំនងជាមួយម្តាយមានជាតិពុល ឬប្រសិនបើមានការរំលោភបំពានលើរាងកាយ ឬផ្លូវចិត្ត ការការពារខ្លួនឯងគឺជារឿងសំខាន់បំផុត។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលអ្នកត្រូវចាត់វិធានការចាំបាច់ដើម្បីការពារសុវត្ថិភាព និងសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ពិចារណានិយាយជាមួយមនុស្សពេញវ័យដែលគួរឱ្យទុកចិត្ត ឬអ្នកជំនាញប្រសិនបើចាំបាច់
គោលបំណងឯករាជ្យ
បើអ្នកអាចឈរបានដោយខ្លួនឯង សូមពិចារណាការតស៊ូដើម្បីឯករាជ្យ។ តាមរយៈការបង្កើតជីវិតសម្រាប់ខ្លួនអ្នក អ្នកអាចទទួលបានចម្ងាយពីម្តាយរបស់អ្នក ហើយអ្នកអាចបង្កើតទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ និងការលូតលាស់ខ្លួនឯងបាន។ ទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីការគាំទ្រដែលអ្នកមាននៅសាលារៀន កន្លែងធ្វើការ មិត្តភ័ក្តិ និងសមាជិកគ្រួសារផ្សេងទៀត ដើម្បីណែនាំអ្នកឱ្យឆ្លងកាត់ដំណើរការនៃភាពឯករាជ្យ។
ស្វែងរកការប្រឹក្សា ឬដំបូន្មានប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈ
ពិចារណាស្វែងរកការប្រឹក្សា ឬដំបូន្មានប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈ ប្រសិនបើទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយម្តាយរបស់អ្នកពិបាក។ តាមរយៈវគ្គប្រឹក្សាយោបល់ និងការព្យាបាលជាលក្ខណៈគ្រួសារ អ្នកអាចរៀនពីរបៀបស្វែងយល់ពីខ្លួនអ្នក របៀបដោះស្រាយ និងស្វែងរកវិធីកែលម្អទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។
ផ្តោតលើសុខភាពផ្លូវចិត្ត
ប្រសិនបើទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយម្តាយរបស់អ្នកធ្វើឱ្យអ្នកមានបញ្ហា និងរងទុក្ខ នោះវាសំខាន់ណាស់ក្នុងការផ្តោតលើសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។ ថែរក្សាខ្លួនអ្នកដោយស្វែងរកវិធីថែរក្សាខ្លួនអ្នក និងគ្រប់គ្រងភាពតានតឹង។ ការស្វែងរកភាពសុខសាន្តនៃចិត្ត និងសុភមង្គលនឹងជួយអ្នកបង្កើតទំនាក់ទំនងកាន់តែប្រសើរ។
បង្កើតប្រព័ន្ធគាំទ្រ
ទោះបីជាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយម្តាយរបស់អ្នកមានបញ្ហាក៏ដោយ អ្នកអាចបង្កើតប្រព័ន្ធគាំទ្រមួយ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការនិយាយជាមួយ និងស្វែងរកដំបូន្មានពីមនុស្សដែលអាចគាំទ្រអ្នក ដូចជាមិត្តភ័ក្តិដែលអាចទុកចិត្តបាន សមាជិកគ្រួសារផ្សេងទៀត អ្នកណែនាំ និងអ្នកផ្តល់ប្រឹក្សា។
* រូបភាពដែលម្តាយប្រើគឺជាសម្ភារៈឥតគិតថ្លៃដែលបង្ហោះនៅលើ "Shashin AC" ។
ー តើអ្វីទៅជា “ម្តាយ”?
វត្តមានជីវសាស្រ្ត
ម្តាយគឺជាស្ត្រីដែលមានសមត្ថភាពបង្កើតកូន។ វាបង្កើត និងអភិវឌ្ឍកូនតាមរយៈដំណើរការជីវសាស្រ្ត ដូចជាការមានផ្ទៃពោះ ការសម្រាលកូន និងការបំបៅដោះ។ នេះបង្កើតទំនាក់ទំនងរាងកាយជាមួយកុមារ។
តួនាទីអ្នកថែទាំ
ម្តាយមានតួនាទីសំខាន់ក្នុងការចិញ្ចឹមបីបាច់កូន និងជួយដល់ការអភិវឌ្ឍរបស់ពួកគេ។ បំពេញតាមតម្រូវការជាមូលដ្ឋានរបស់កូនអ្នក (អាហារ សុវត្ថិភាព សេចក្តីស្រលាញ់។ល។) និងបំពេញទំនួលខុសត្រូវរបស់មាតាបិតារបស់អ្នក។ ម្តាយធ្វើការសម្រេចចិត្តអំពីសុខភាព និងសុខុមាលភាពរបស់កូនពួកគេ ហើយផ្តល់ការណែនាំ និងការអប់រំពីឪពុកម្តាយ។
ទំនាក់ទំនងស្នេហានិងអារម្មណ៍
ទំនាក់ទំនងស្នេហា និងអារម្មណ៍ពិសេសមានរវាងម្តាយ និងកូន។ ម្ដាយស្រឡាញ់កូនចង់ឲ្យកូនធំដឹងក្ដី និងមានសុភមង្គល។ សេចក្តីស្រឡាញ់ និងទំនាក់ទំនងនេះដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការកសាងអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព និងតម្លៃខ្លួនឯងរបស់កុមារ។
ការគាំទ្រនិងការណែនាំ
ម្តាយក៏មានតួនាទីក្នុងការផ្តល់ការគាំទ្រ និងការណែនាំដល់កូនៗរបស់ពួកគេផងដែរ។ នៅពេលកូនប្រឈមមុខនឹងការលំបាក ម្តាយផ្តល់ដំបូន្មាន ការលើកទឹកចិត្ត ការដោះស្រាយបញ្ហា និងការគាំទ្រការលូតលាស់។ ម្ដាយជាមនុស្សដែលមានទំនុកចិត្តល្អ និងគួរឲ្យទុកចិត្តសម្រាប់កូន។
ម្តាយមានសារៈសំខាន់ចំពោះការអភិវឌ្ឍន៍របស់កុមារ និងជួយសម្រួលដល់ការអភិវឌ្ឍន៍របស់ពួកគេតាមរយៈសេចក្តីស្រឡាញ់ ការយកចិត្តទុកដាក់ ការគាំទ្រ និងការណែនាំ។ ប៉ុន្តែភាពជាម្តាយមិនត្រូវបានជួសជុលក្នុងទម្រង់តែមួយទេ។ ភាពជាម្តាយកើតមានក្នុងទម្រង់ និងទំនាក់ទំនងជាច្រើន ហើយចំណងពិសេសរវាងម្តាយ និងកូនគឺមានភាពចម្រុះ។
ー តើ "ធម្មទេសនា" ជាអ្វី?
ទទួលបានចំណេះដឹង និងទស្សនៈថ្មីៗ
ការអធិប្បាយច្រើនតែផ្អែកលើបទពិសោធន៍ និងចំណេះដឹងរបស់អ្នកដទៃ។ ការស្តាប់ធម្មទេសនាអាចផ្តល់ព័ត៌មាន និងទស្សនៈថ្មីៗ។ នេះនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឱកាសមួយដើម្បីពង្រីកទស្សនៈ និងការយល់ដឹងរបស់អ្នក និងរីកចម្រើន។
ឱកាសសម្រាប់មតិកែលម្អ និងការណែនាំ
ធម្មទេសនាក៏ជាឱកាសមួយដើម្បីទទួលបានមតិកែលម្អ និងការណែនាំពីអ្នកដទៃ។ តាមរយៈការស្តាប់ធម្មទេសនា អ្នកអាចទទួលបានការវាយតម្លៃប្រកបដោយគោលបំណងនៃសកម្មភាព និងគំនិតរបស់អ្នក។ នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកស្វែងរកកន្លែងសម្រាប់ការកែលម្អ និងបញ្ហាដែលនឹងនាំទៅដល់ការរីកលូតលាស់ដោយខ្លួនឯង។
បង្កើនការលើកទឹកចិត្ត និងការលើកទឹកចិត្ត
ពេលខ្លះសេចក្ដីអធិប្បាយមានប្រយោជន៍ក្នុងការលើកទឹកចិត្ត និងលើកទឹកចិត្ត។ ការលើកទឹកចិត្ត និងការជំរុញពីអ្នកដ៏ទៃនឹងធ្វើឱ្យអ្នកជឿជាក់លើថាមពលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ អ្នកនឹងទទួលបានភាពក្លាហាន និងទំនុកចិត្តក្នុងការប្រឈមមុខនឹងស្ថានភាពលំបាក។
ការកសាងទំនាក់ទំនងសង្គម
ការអធិប្បាយក៏អាចប្រើជាមធ្យោបាយនៃការប្រាស្រ័យទាក់ទង និងកសាងទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃផងដែរ។ តាមរយៈការស្តាប់ធម្មទេសនា អ្នកអាចបង្ហាញថាអ្នកកំពុងស្តាប់យោបល់ និងតម្លៃរបស់អ្នកដទៃ ហើយបង្កើតឱកាសសម្រាប់ការសន្ទនា និងការយល់ចិត្ត។ នេះនឹងជួយកសាងទំនុកចិត្ត និងទំនាក់ទំនងល្អ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការរក្សាចំណុចមួយចំនួននៅក្នុងចិត្តនៅពេលស្តាប់ធម្មទេសនា។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការគោរព និងទទួលយកនូវចេតនា និងអារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃ។ វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការពិនិត្យមើលព័ត៌មាន និងការផ្តល់យោបល់ដែលមានប្រយោជន៍ ខណៈពេលដែលចងចាំដើម្បីប្រើការវិនិច្ឆ័យ និងវិធីគិតរបស់អ្នក។
ー តើអ្វីទៅដែល "អធិប្បាយដោយម្តាយរបស់ខ្ញុំ"?
ការណែនាំអំពីអាកប្បកិរិយា និងការអប់រំ
ធម្មទេសនាជាវិធីមួយដើម្បីបង្រៀនកូនអំពីអាកប្បកិរិយា និងតម្លៃដែលគួរឲ្យចង់បាន។ ម្តាយដើរតួនាទីអប់រំក្នុងការបង្រៀនកូនអំពីអាកប្បកិរិយាត្រឹមត្រូវ និងគោលការណ៍សីលធម៌។ កុមារត្រូវបានគេរំពឹងថានឹងយល់ និងចាស់ទុំបទដ្ឋានសង្គម និងការទទួលខុសត្រូវ។
ការលើកកម្ពស់ការយល់ដឹង និងការដោះស្រាយបញ្ហា
ធម្មទេសនាក៏អាចផ្តល់នូវការរំលឹក ឬដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហាជាក់លាក់មួយ ឬបញ្ហាប្រឈមដែលកុមារកំពុងជួបប្រទះ។ ម្ដាយព្រមានកូនៗអំពីអាកប្បកិរិយាប្រថុយប្រថាន និងជម្រើសខុស ហើយស្នើជម្រើស និងដំណោះស្រាយប្រសើរជាងមុន។
ជំរុញការលូតលាស់ និងការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង
ការអធិប្បាយក៏អាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យផងដែរ ដើម្បីលើកកម្ពស់ការលូតលាស់ និងការអភិវឌ្ឍន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់កុមារ។ ម្ដាយពន្យល់ដល់កូនអំពីសារៈសំខាន់នៃការខិតខំ និងមហិច្ឆតា ហើយជំរុញពួកគេឱ្យរីកចម្រើន។ លើសពីនេះ យើងអាចផ្ញើដំបូន្មាន និងការលើកទឹកចិត្ត ដើម្បីបង្ហាញពីសក្តានុពល និងសមត្ថភាពរបស់កុមារ។
ការផ្តល់ការយល់ដឹង និងការយល់ចិត្ត
ការអធិប្បាយក៏ជាមធ្យោបាយមួយសម្រាប់ម្តាយដើម្បីបង្ហាញការយល់ដឹង និងផ្តល់ការយល់ចិត្តចំពោះមុខតំណែង និងអារម្មណ៍របស់កូនពួកគេ។ ម្ដាយអាចបង្កើតទំនុកចិត្តនិងការធានាជាមួយកូនដោយការបង្ហាញការយល់ដឹងនិងការគាំទ្រនៅពេលដែលពួកគេប្រឈមនឹងការលំបាកនិងបញ្ហាប្រឈម។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សូម្បីតែពេលម្ដាយអធិប្បាយដល់កូនក៏ដោយ កូនប្រហែលជាស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការស្តាប់ឬទប់ទល់។ ក្នុងករណីបែបនេះ ម្តាយគួរតែយល់ និងផ្តល់ឱកាសឱ្យកូនរៀនដោយខ្លួនឯង។ ម្យ៉ាងទៀត ម្តាយគួរយល់ដឹងអំពីអារម្មណ៍របស់កូនជានិច្ច ហើយត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នថា ការណែនាំរបស់ពួកគេមិនធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ការគោរពខ្លួនឯងឡើយ។
- ប្រសិនបើអ្នក "ស្អប់ម្តាយរបស់អ្នក" -
ទទួលស្គាល់អារម្មណ៍របស់អ្នក។
វាជារឿងធម្មជាតិដែលឪពុកម្ដាយមានអារម្មណ៍មិនពេញចិត្ត។ ទីមួយ ទទួលស្គាល់ និងទទួលយកអារម្មណ៍របស់អ្នក។ ដោយការទទួលយកអារម្មណ៍ដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ដោយមិនបដិសេធពួកគេ អ្នកអាចយល់ពីខ្លួនអ្នក និងរៀបចំគំនិតរបស់អ្នក។
ស្វែងរកមូលហេតុនៃអារម្មណ៍មិនចូលចិត្តរបស់អ្នក។
វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការស្វែងយល់ថាហេតុអ្វីបានជាឪពុកម្តាយរបស់អ្នកមិនចូលចិត្តអ្នក។ វាអាចពាក់ព័ន្ធនឹងកត្តាជាច្រើន រួមទាំងព្រឹត្តិការណ៍អតីតកាល និងបញ្ហាទំនាក់ទំនងគ្នាទៅវិញទៅមក។ តាមរយៈការសញ្ជឹងគិតខ្លួនឯង និងវិចារណកថាយ៉ាងស៊ីជម្រៅ បញ្ជាក់ពីឫសគល់នៃការស្អប់ខ្ពើមរបស់អ្នក។
ស្វែងរកការប្រឹក្សា ឬដំបូន្មានប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈ
បញ្ហានៃភាពជាឪពុកម្តាយអាចស្មុគស្មាញ ហើយអាចពិបាកសម្រាប់បុគ្គលម្នាក់ៗក្នុងការដោះស្រាយតែម្នាក់ឯង។ ការប្រឹក្សា និងដំបូន្មានប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈអាចជួយអ្នកឱ្យរៀនពីរបៀបដំណើរការ និងដោះស្រាយអារម្មណ៍របស់អ្នក និងស្វែងរកដំណោះស្រាយស្ថាបនា។
ផ្តោតលើការលូតលាស់ដោយខ្លួនឯង។
វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការផ្តោតលើការរីកលូតលាស់ដោយខ្លួនឯងដោយមិនជាប់នៅក្នុងអារម្មណ៍ដែលឪពុកម្តាយមិនចូលចិត្ត។ ព្យាយាមបណ្ដោយខ្លួនទៅតាមចំណាប់អារម្មណ៍ និងចំណង់ចំណូលចិត្ត បង្កើតទំនាក់ទំនង និងប្រព័ន្ធគាំទ្រផ្សេងទៀត ដើម្បីបញ្ជាក់ខ្លួនឯង និងបង្កើនការគោរពខ្លួនឯង។
ព្យាយាមកែលម្អទំនាក់ទំនង
បើអាចធ្វើបាន សូមព្យាយាមកែលម្អទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយឪពុកម្តាយរបស់អ្នក។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការមានឆន្ទៈក្នុងការស្វែងយល់គ្នាទៅវិញទៅមកតាមរយៈការសន្ទនាបើកចំហ និងការចែករំលែកអារម្មណ៍។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះគឺជាវិធីសាស្រ្តសមស្របតែនៅក្នុងបរិយាកាសដែលមានសុវត្ថិភាព និងមានសុខភាពល្អប៉ុណ្ណោះ។ ប្រសិនបើមានការរំលោភបំពានផ្លូវកាយ ឬផ្លូវចិត្ត ការការពារខ្លួនគួរតែជាអាទិភាពចម្បងរបស់អ្នក។
- ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តម្តាយរបស់អ្នក -
បង្ហាញពីការដឹងគុណ និងការស្រលាញ់
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាឪពុកម្តាយរបស់អ្នកចូលចិត្តអ្នក ចូរសកម្មក្នុងការបង្ហាញពីការដឹងគុណ និងការស្រលាញ់របស់អ្នក។ អ្នកអាចពង្រឹងចំណងមិត្តភាពជាមួយឪពុកម្ដាយដោយការបង្ហាញការដឹងគុណ និងធ្វើសកម្មភាពដោយក្ដីមេត្តា។
ការទំនាក់ទំនងតម្លៃ
ការទំនាក់ទំនងតម្លៃជាមួយឪពុកម្តាយរបស់អ្នក។ បង្កើតទំនាក់ទំនងកាន់តែស៊ីជម្រៅដោយការចែករំលែកព័ត៌មានថ្មីៗ និងគំនិតគ្នាទៅវិញទៅមកតាមរយៈការសន្ទនា និងសំណួរជាប្រចាំ។ វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការស្តាប់ឪពុកម្តាយយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់ និងបង្ហាញការយល់ចិត្ត និងការយោគយល់។
ចែករំលែកពេលវេលា
តាមរយៈការចែករំលែកពេលវេលាជាមួយឪពុកម្តាយរបស់អ្នកយ៉ាងសកម្ម អ្នកអាចធ្វើឱ្យចំណងមេត្រីភាពរវាងឪពុកម្តាយ និងកូនកាន់តែស៊ីជម្រៅ។ ការញ៉ាំអាហារជាមួយគ្នា ការដើរលេង និងការចូលរួមក្នុងចំណូលចិត្ត និងសកម្មភាពរួមអាចពង្រឹងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។
នៅមានអំណរគុណ
ត្រូវដឹងថាអ្នកស្រឡាញ់ឪពុកម្តាយរបស់អ្នក ហើយបន្តដឹងគុណក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ សូមដឹងគុណចំពោះអ្វីដែលឪពុកម្ដាយរបស់អ្នកបានធ្វើ និងបានគាំទ្រអ្នក ហើយចងចាំថានឹងស្រឡាញ់អារម្មណ៍ទាំងនោះ។
បន្តការរីកលូតលាស់ដោយខ្លួនឯង។
ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តឪពុកម្តាយរបស់អ្នក វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការបន្តការរីកលូតលាស់ខ្លួនឯង។ តាមរយៈការកែលម្អខ្លួនអ្នក អ្នកអាចមានឥទ្ធិពលកាន់តែប្រសើរលើឪពុកម្តាយរបស់អ្នក។ តាមរយៈការបន្តខិតខំរៀនសូត្រ និងរីកចម្រើន និងបន្តការធ្វើឱ្យខ្លួនឯងក្លាយជាការពិត អ្នកអាចពង្រឹងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយឪពុកម្តាយឱ្យកាន់តែស៊ីជម្រៅ។
ー ប្រសិនបើអ្នក "ស្អប់ម្តាយរបស់អ្នក ហើយចង់ចាកចេញ"ー
ធ្វើឱ្យការការពារខ្លួនឯងជាអាទិភាពកំពូល
ប្រសិនបើទំនាក់ទំនងជាមួយម្តាយមានជាតិពុល ឬប្រសិនបើមានការរំលោភបំពានលើរាងកាយ ឬផ្លូវចិត្ត ការការពារខ្លួនឯងគឺជារឿងសំខាន់បំផុត។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលអ្នកត្រូវចាត់វិធានការចាំបាច់ដើម្បីការពារសុវត្ថិភាព និងសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ពិចារណានិយាយជាមួយមនុស្សពេញវ័យដែលគួរឱ្យទុកចិត្ត ឬអ្នកជំនាញប្រសិនបើចាំបាច់
គោលបំណងឯករាជ្យ
បើអ្នកអាចឈរបានដោយខ្លួនឯង សូមពិចារណាការតស៊ូដើម្បីឯករាជ្យ។ តាមរយៈការបង្កើតជីវិតសម្រាប់ខ្លួនអ្នក អ្នកអាចទទួលបានចម្ងាយពីម្តាយរបស់អ្នក ហើយអ្នកអាចបង្កើតទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ និងការលូតលាស់ខ្លួនឯងបាន។ ទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីការគាំទ្រដែលអ្នកមាននៅសាលារៀន កន្លែងធ្វើការ មិត្តភ័ក្តិ និងសមាជិកគ្រួសារផ្សេងទៀត ដើម្បីណែនាំអ្នកឱ្យឆ្លងកាត់ដំណើរការនៃភាពឯករាជ្យ។
ស្វែងរកការប្រឹក្សា ឬដំបូន្មានប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈ
ពិចារណាស្វែងរកការប្រឹក្សា ឬដំបូន្មានប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈ ប្រសិនបើទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយម្តាយរបស់អ្នកពិបាក។ តាមរយៈវគ្គប្រឹក្សាយោបល់ និងការព្យាបាលជាលក្ខណៈគ្រួសារ អ្នកអាចរៀនពីរបៀបស្វែងយល់ពីខ្លួនអ្នក របៀបដោះស្រាយ និងស្វែងរកវិធីកែលម្អទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។
ផ្តោតលើសុខភាពផ្លូវចិត្ត
ប្រសិនបើទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយម្តាយរបស់អ្នកធ្វើឱ្យអ្នកមានបញ្ហា និងរងទុក្ខ នោះវាសំខាន់ណាស់ក្នុងការផ្តោតលើសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។ ថែរក្សាខ្លួនអ្នកដោយស្វែងរកវិធីថែរក្សាខ្លួនអ្នក និងគ្រប់គ្រងភាពតានតឹង។ ការស្វែងរកភាពសុខសាន្តនៃចិត្ត និងសុភមង្គលនឹងជួយអ្នកបង្កើតទំនាក់ទំនងកាន់តែប្រសើរ។
បង្កើតប្រព័ន្ធគាំទ្រ
ទោះបីជាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយម្តាយរបស់អ្នកមានបញ្ហាក៏ដោយ អ្នកអាចបង្កើតប្រព័ន្ធគាំទ្រមួយ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការនិយាយជាមួយ និងស្វែងរកដំបូន្មានពីមនុស្សដែលអាចគាំទ្រអ្នក ដូចជាមិត្តភ័ក្តិដែលអាចទុកចិត្តបាន សមាជិកគ្រួសារផ្សេងទៀត អ្នកណែនាំ និងអ្នកផ្តល់ប្រឹក្សា។
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសុវត្ថិភាព និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
កម្មវិធីនេះអាចចែករំលែកប្រភេទទិន្នន័យទាំងនេះជាមួយភាគីទីបី
សកម្មភាពកម្មវិធី, ប្រតិបត្តិការ និងព័ត៌មានកម្មវិធី និង ឧបករណ៍ ឬលេខសម្គាល់ផ្សេងទៀត
មិនប្រមូលទិន្នន័យឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការប្រមូលទិន្នន័យ
ទិន្នន័យត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបសម្រាប់ការផ្ទេរ
មិនអាចលុបទិន្នន័យបានទេ
អ្វីដែលថ្មី
バグを修正しました。
