ເກມທີ່ພຽງແຕ່ອົດທົນກັບຄໍາເທດສະຫນາຂອງແມ່
* ຮູບພາບທີ່ໃຊ້ໂດຍແມ່ແມ່ນອຸປະກອນການຟຣີທີ່ລົງໃນ "Shashin AC".
"ແມ່" ແມ່ນຫຍັງ?
ຊີວະວິທະຍາ
ແມ່ແມ່ນແມ່ຍິງທີ່ມີຄວາມສາມາດທີ່ຈະເກີດລູກ. ມັນຜະລິດແລະພັດທະນາເດັກໂດຍຜ່ານຂະບວນການທາງຊີວະພາບເຊັ່ນການຖືພາ, ການເກີດລູກແລະການໃຫ້ນົມລູກ. ນີ້ປະກອບເປັນຄວາມຜູກພັນທາງດ້ານຮ່າງກາຍກັບເດັກ.
ບົດບາດຂອງຜູ້ເບິ່ງແຍງ
ແມ່ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການບໍາລຸງລ້ຽງເດັກແລະສະຫນັບສະຫນູນການພັດທະນາຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການພື້ນຖານຂອງລູກທ່ານ (ສະບຽງອາຫານ, ຄວາມປອດໄພ, ຄວາມຮັກ, ແລະອື່ນໆ) ແລະປະຕິບັດຫນ້າທີ່ຂອງພໍ່ແມ່ຂອງທ່ານ. ແມ່ເຮັດການຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບສຸຂະພາບ ແລະສະຫວັດດີການຂອງລູກ ແລະໃຫ້ຄຳແນະນຳ ແລະການສຶກສາຂອງພໍ່ແມ່.
ຄວາມຮັກແພງແລະການເຊື່ອມຕໍ່ອາລົມ
ຄວາມຮັກແພງພິເສດແລະຄວາມເຊື່ອມຕໍ່ທາງຈິດໃຈມີຢູ່ລະຫວ່າງແມ່ແລະເດັກນ້ອຍ. ແມ່ຮັກລູກ ແລະຢາກໃຫ້ລູກເຕີບໃຫຍ່ ແລະມີຄວາມສຸກ. ຄວາມຮັກແລະການເຊື່ອມໂຍງນີ້ມີບົດບາດສຳຄັນໃນການສ້າງຄວາມປອດໄພແລະຄຸນຄ່າຂອງຕົນເອງຂອງເດັກ.
ສະຫນັບສະຫນູນແລະຄໍາແນະນໍາ
ແມ່ຍັງມີບົດບາດໃນການສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນແລະຄໍາແນະນໍາກັບລູກຂອງພວກເຂົາ. ເມື່ອເດັກປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ແມ່ໃຫ້ຄຳແນະນຳ, ຊຸກຍູ້, ແກ້ໄຂບັນຫາ ແລະ ການເຕີບໂຕ. ແມ່ເປັນຄົນທີ່ໝັ້ນໃຈທີ່ດີ ແລະເຊື່ອຖືໄດ້ສຳລັບລູກ.
ແມ່ມີຄວາມສໍາຄັນຕໍ່ການພັດທະນາຂອງເດັກແລະສ້າງຄວາມສະດວກໃນການພັດທະນາຂອງເຂົາເຈົ້າໂດຍຜ່ານຄວາມຮັກ, ການດູແລ, ການສະຫນັບສະຫນູນແລະການຊີ້ນໍາ. ແຕ່ການເປັນແມ່ບໍ່ໄດ້ຖືກແກ້ໄຂໃນຮູບແບບດຽວ. ຄວາມເປັນແມ່ມາໃນຫຼາຍຮູບແບບແລະຄວາມສຳພັນ, ແລະ ຄວາມຜູກພັນອັນພິເສດລະຫວ່າງແມ່ ແລະ ລູກແມ່ນມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍ.
ー "ເທດສະໜາ" ແມ່ນຫຍັງ?
ໄດ້ຮັບຄວາມຮູ້ໃຫມ່ແລະທັດສະນະ
ການປະກາດມັກຈະອີງໃສ່ປະສົບການແລະຄວາມຮູ້ຂອງຄົນອື່ນ. ການຟັງຄຳເທດສະໜາສາມາດໃຫ້ຂໍ້ມູນຂ່າວສານ ແລະທັດສະນະໃໝ່. ນີ້ຈະໃຫ້ທ່ານມີໂອກາດທີ່ຈະເປີດກວ້າງທັດສະນະແລະການປູກຈິດສໍານຶກຂອງທ່ານແລະການຂະຫຍາຍຕົວ.
ໂອກາດສໍາລັບຄໍາຄຶດຄໍາເຫັນແລະການຊີ້ນໍາ
ການເທດສະໜາຍັງເປັນໂອກາດທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄໍາຄຶດຄໍາເຫັນແລະການຊີ້ນໍາຈາກຄົນອື່ນ. ໂດຍການຟັງເທດສະໜາ, ເຈົ້າສາມາດໄດ້ຮັບການປະເມີນຈຸດປະສົງຂອງການກະທຳ ແລະ ຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຊອກຫາຫ້ອງສໍາລັບການປັບປຸງແລະບັນຫາຕ່າງໆ, ເຊິ່ງຈະນໍາໄປສູ່ການເຕີບໂຕຂອງຕົນເອງ.
ເພີ່ມກໍາລັງໃຈແລະແຮງຈູງໃຈ
ການເທດສະໜາບາງຄັ້ງກໍ່ເປັນປະໂຫຍດໃນການຊຸກຍູ້ ແລະ ກະຕຸ້ນ. ການຊຸກຍູ້ແລະການຊຸກຍູ້ຈາກຄົນອື່ນຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຊື່ອໃນພະລັງຂອງເຈົ້າເອງ. ເຈົ້າຈະໄດ້ຮັບຄວາມກ້າຫານແລະຄວາມໝັ້ນໃຈທີ່ຈະປະສົບກັບສະພາບທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ.
ການສ້າງຄວາມສໍາພັນທາງສັງຄົມ
ການປະກາດຍັງສາມາດໃຊ້ເປັນວິທີສື່ສານແລະການສ້າງຄວາມສຳພັນກັບຄົນອື່ນ. ໂດຍການຟັງຄໍາເທດສະຫນາ, ທ່ານສາມາດສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານກໍາລັງຟັງຄວາມຄິດເຫັນແລະຄຸນຄ່າຂອງຄົນອື່ນ, ແລະສ້າງໂອກາດສໍາລັບການສົນທະນາແລະການເຫັນອົກເຫັນໃຈ. ນີ້ຈະຊ່ວຍສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈແລະຄວາມສໍາພັນທີ່ດີ.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະຮັກສາຈຸດຈໍານວນຫນຶ່ງຢູ່ໃນໃຈໃນເວລາຟັງຄໍາເທດສະຫນາ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຄົາລົບແລະຍອມຮັບຄວາມຕັ້ງໃຈແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄົນອື່ນ. ມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະກວດເບິ່ງຂໍ້ມູນທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະຄໍາແນະນໍາໃນຂະນະທີ່ຈື່ຈໍາທີ່ຈະໃຊ້ຄໍາຕັດສິນແລະວິທີການຄິດຂອງເຈົ້າເອງ.
ー “ແມ່ຂອງຂ້ອຍສັ່ງສອນຫຍັງ”?
ການຊີ້ນໍາພຶດຕິກໍາແລະການສຶກສາ
ການເທດສະໜາເປັນວິທີໜຶ່ງທີ່ຈະສອນລູກກ່ຽວກັບພຶດຕິກຳ ແລະ ຄຸນຄ່າທີ່ປາຖະໜາ. ແມ່ມີບົດບາດໃນການສຶກສາໃນການສອນລູກຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບການປະພຶດທີ່ຖືກຕ້ອງແລະຫຼັກການສິນທໍາ. ເດັກນ້ອຍຄາດວ່າຈະເຂົ້າໃຈ ແລະ ແກ່ມາດຕະຖານ ແລະ ຄວາມຮັບຜິດຊອບທາງສັງຄົມ.
ການປູກຈິດສໍານຶກແລະການແກ້ໄຂບັນຫາ
ການເທດສະໜາອາດຈະໃຫ້ຄຳເຕືອນ ຫຼືການແກ້ໄຂບັນຫາໃດໜຶ່ງ ຫຼືການທ້າທາຍທີ່ເດັກກຳລັງປະເຊີນຢູ່. ແມ່ເຕືອນລູກຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບພຶດຕິກໍາທີ່ມີຄວາມສ່ຽງແລະການເລືອກທີ່ຜິດພາດແລະແນະນໍາທາງເລືອກທີ່ດີກວ່າແລະການແກ້ໄຂ.
ສົ່ງເສີມການຂະຫຍາຍຕົວແລະການພັດທະນາຕົນເອງ
ການເທດສະໜາອາດຈະຖືກມອບໃຫ້ເພື່ອສົ່ງເສີມການເຕີບໃຫຍ່ ແລະ ການພັດທະນາສ່ວນຕົວຂອງເດັກ. ແມ່ອະທິບາຍໃຫ້ລູກຮູ້ເຖິງຄວາມສຳຄັນຂອງວຽກໜັກ ແລະຄວາມທະເຍີທະຍານ, ແລະດົນໃຈເຂົາເຈົ້າໃຫ້ເຕີບໃຫຍ່. ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາອາດຈະສົ່ງຄໍາແນະນໍາແລະການຊຸກຍູ້ເພື່ອນໍາເອົາທ່າແຮງແລະຄວາມສາມາດຂອງເດັກອອກມາ.
ການສະຫນອງຄວາມເຂົ້າໃຈແລະ empathy
ການປະກາດຍັງເປັນວິທີທີ່ແມ່ຈະສະແດງຄວາມເຂົ້າໃຈແລະໃຫ້ຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈຕໍ່ຖານະແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງລູກ. ແມ່ສາມາດສ້າງຄວາມໄວ້ເນື້ອເຊື່ອໃຈ ແລະ ຄວາມໝັ້ນໃຈໃຫ້ກັບລູກຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ໂດຍການສະແດງຄວາມເຂົ້າໃຈ ແລະ ການສະໜັບສະໜູນເມື່ອເຂົາເຈົ້າປະເຊີນກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ ແລະ ສິ່ງທ້າທາຍ.
ແນວໃດກໍຕາມ, ເຖິງແມ່ນເມື່ອແມ່ສັ່ງສອນລູກ, ລູກອາດລັງເລໃຈທີ່ຈະຟັງຫຼືຕ້ານທານ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ແມ່ຄວນເຂົ້າໃຈແລະໃຫ້ເດັກມີໂອກາດທີ່ຈະຮຽນຮູ້ດ້ວຍຕົນເອງ. ນອກຈາກນີ້, ແມ່ຄວນມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບອາລົມຂອງລູກຂອງເຂົາເຈົ້າສະເຫມີແລະລະມັດລະວັງການຊີ້ນໍາຂອງເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ທໍາລາຍຄວາມນັບຖືຕົນເອງຂອງເຂົາເຈົ້າ.
- ຖ້າເຈົ້າ "ຊັງແມ່ຂອງເຈົ້າ"
ຮັບຮູ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ
ເປັນເລື່ອງທຳມະຊາດທີ່ພໍ່ແມ່ຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ມັກ. ທໍາອິດ, ຮັບຮູ້ແລະຍອມຮັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ. ໂດຍການຍອມຮັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກໂດຍບໍ່ມີການປະຕິເສດພວກເຂົາ, ທ່ານສາມາດເຂົ້າໃຈຕົວເອງແລະຈັດລະບຽບຈິດໃຈຂອງທ່ານ.
ຊອກຫາສາເຫດຂອງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ມັກຂອງເຈົ້າ
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຊອກຫາວ່າເປັນຫຍັງພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າບໍ່ມັກເຈົ້າ. ມັນອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບປັດໃຈຕ່າງໆ, ລວມທັງເຫດການທີ່ຜ່ານມາແລະບັນຫາການພົວພັນກັນ. ໂດຍຜ່ານການສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນຕົນເອງແລະການ introspection ເລິກ, ຊີ້ແຈງຮາກຂອງຄວາມກຽດຊັງຂອງທ່ານ.
ຊອກຫາທີ່ປຶກສາຫຼືຄໍາແນະນໍາດ້ານວິຊາຊີບ
ບັນຫາການເປັນພໍ່ແມ່ສາມາດສັບສົນ ແລະສາມາດເປັນເລື່ອງຍາກສຳລັບບຸກຄົນທີ່ຈະແກ້ໄຂຢ່າງດຽວ. ການໃຫ້ຄໍາປຶກສາແລະຄໍາແນະນໍາທີ່ເປັນມືອາຊີບສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮຽນຮູ້ວິທີການປຸງແຕ່ງແລະຈັດການກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານແລະຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂທີ່ສ້າງສັນ.
ສຸມໃສ່ການຂະຫຍາຍຕົວຂອງຕົນເອງ
ມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະສຸມໃສ່ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຕົນເອງໂດຍບໍ່ມີການຕິດຢູ່ໃນອາລົມທີ່ພໍ່ແມ່ບໍ່ມັກ. ພະຍາຍາມ indulge ໃນຄວາມສົນໃຈແລະ hobbies, ສ້າງຄວາມສໍາພັນແລະລະບົບສະຫນັບສະຫນູນອື່ນໆເພື່ອຢືນຢັນຕົວທ່ານເອງແລະເພີ່ມຄວາມນັບຖືຕົນເອງ.
ພະຍາຍາມປັບປຸງການສື່ສານ
ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ພະຍາຍາມປັບປຸງການສື່ສານຂອງເຈົ້າກັບພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະມີຄວາມເຕັມໃຈທີ່ຈະເຂົ້າໃຈເຊິ່ງກັນແລະກັນໂດຍຜ່ານການສົນທະນາທີ່ເປີດເຜີຍແລະການແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ສຶກ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນີ້ແມ່ນວິທີການທີ່ເຫມາະສົມພຽງແຕ່ໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ປອດໄພແລະມີສຸຂະພາບດີ. ຖ້າມີການລ່ວງລະເມີດທາງກາຍ ຫຼືຈິດໃຈ, ການປົກປ້ອງຕົນເອງຄວນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າ.
- ຖ້າເຈົ້າມັກແມ່ຂອງເຈົ້າ -
ສະແດງຄວາມຮູ້ບຸນຄຸນ ແລະຄວາມຮັກແພງ
ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າພໍ່ແມ່ມັກເຈົ້າ ຈົ່ງຕັ້ງໃຈສະແດງຄວາມກະຕັນຍູແລະຄວາມຮັກ. ເຈົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມຜູກພັນຂອງເຈົ້າກັບພໍ່ແມ່ເລິກຊຶ້ງໄດ້ໂດຍການສະແດງຄວາມກະຕັນຍູແລະການກະທຳທີ່ມີຄວາມເມດຕາ.
ການສື່ສານມູນຄ່າ
ການສື່ສານທີ່ມີຄຸນຄ່າກັບພໍ່ແມ່ຂອງທ່ານ. ສ້າງການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ເລິກເຊິ່ງໂດຍການແບ່ງປັນການປັບປຸງແລະຄວາມຄິດເຊິ່ງກັນແລະກັນໂດຍຜ່ານການສົນທະນາແລະຄໍາຖາມປົກກະຕິ. ມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະຟັງພໍ່ແມ່ຢ່າງຈິງຈັງແລະສະແດງຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈແລະຄວາມເຂົ້າໃຈ.
ແບ່ງປັນເວລາ
ໂດຍການແບ່ງປັນເວລາກັບພໍ່ແມ່ຂອງທ່ານຢ່າງຈິງຈັງ, ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມຜູກພັນຂອງພໍ່ແມ່ກັບລູກເລິກເຊິ່ງ. ການກິນອາຫານຮ່ວມກັນ, ໄປຍ່າງຫຼິ້ນ, ແລະມີສ່ວນຮ່ວມໃນວຽກອະດິເລກ ແລະກິດຈະກໍາທົ່ວໄປສາມາດເພີ່ມຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າໄດ້.
ຢູ່ຂອບໃຈ
ຈົ່ງຮັບຮູ້ວ່າເຈົ້າຮັກພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າແລະສືບຕໍ່ມີຄວາມກະຕັນຍູໃນຊີວິດປະຈຳວັນ. ຈົ່ງມີຄວາມກະຕັນຍູຕໍ່ສິ່ງທີ່ພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າໄດ້ເຮັດ ແລະສະໜັບສະໜູນເຈົ້າ, ແລະ ຈື່ຈຳທີ່ຈະທະນຸຖະໜອມຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານັ້ນ.
ສືບຕໍ່ການຂະຫຍາຍຕົວຂອງຕົນເອງ
ຖ້າເຈົ້າມັກພໍ່ແມ່, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕິດຕາມການຂະຫຍາຍຕົວຂອງຕົນເອງ. ໂດຍການປັບປຸງຕົວທ່ານເອງ, ທ່ານສາມາດມີອິດທິພົນທີ່ດີກວ່າພໍ່ແມ່ຂອງທ່ານ. ໂດຍການສືບຕໍ່ພະຍາຍາມຮຽນຮູ້ ແລະ ເຕີບໃຫຍ່ ແລະ ສືບຕໍ່ເຮັດຕົວຈິງ, ເຈົ້າສາມາດເພີ່ມຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າກັບພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າໃຫ້ເລິກເຊິ່ງຂຶ້ນຕື່ມ.
ー ຖ້າເຈົ້າ "ຊັງແມ່ຂອງເຈົ້າ ແລະຢາກອອກໄປ" ー
ເຮັດໃຫ້ການປົກປ້ອງຕົນເອງເປັນບູລິມະສິດສູງສຸດ
ຖ້າຄວາມສໍາພັນກັບແມ່ເປັນພິດ, ຫຼືຖ້າມີການລ່ວງລະເມີດທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼືຈິດໃຈ, ການປົກປ້ອງຕົນເອງແມ່ນສໍາຄັນທີ່ສຸດ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ທ່ານຕ້ອງປະຕິບັດຂັ້ນຕອນທີ່ ຈຳ ເປັນເພື່ອປົກປ້ອງຄວາມປອດໄພແລະສຸຂະພາບຂອງທ່ານເອງ. ພິຈາລະນາລົມກັບຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ຫຼືເປັນມືອາຊີບຖ້າຈໍາເປັນ.
ມຸ່ງໄປເຖິງເອກະລາດ
ຖ້າເຈົ້າສາມາດຢືນຢູ່ດ້ວຍຕົນເອງ, ພິຈາລະນາພະຍາຍາມເພື່ອເອກະລາດ. ໂດຍການສ້າງຊີວິດສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ, ທ່ານສາມາດຮັບປະກັນໄລຍະຫ່າງຈາກແມ່, ແລະທ່ານສາມາດສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະການເຕີບໂຕຂອງຕົນເອງ. ໃຊ້ປະໂຍດຈາກການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ທ່ານມີຢູ່ໃນໂຮງຮຽນ, ການເຮັດວຽກ, ຫມູ່ເພື່ອນແລະສະມາຊິກໃນຄອບຄົວອື່ນໆເພື່ອນໍາພາທ່ານຜ່ານຂະບວນການຂອງການເປັນເອກະລາດ.
ຊອກຫາທີ່ປຶກສາຫຼືຄໍາແນະນໍາດ້ານວິຊາຊີບ
ພິຈາລະນາຊອກຫາຄໍາປຶກສາຫຼືຄໍາແນະນໍາດ້ານວິຊາຊີບຖ້າຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າກັບແມ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ໂດຍຜ່ານກອງປະຊຸມການໃຫ້ຄໍາປຶກສາແລະການປິ່ນປົວໃນຄອບຄົວ, ທ່ານສາມາດຮຽນຮູ້ວິທີການເຂົ້າໃຈຕົວເອງ, ວິທີການຮັບມື, ແລະຊອກຫາວິທີທີ່ຈະປັບປຸງຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ.
ສຸມໃສ່ສຸຂະພາບຈິດ
ຖ້າຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າກັບແມ່ຂອງເຈົ້າເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີບັນຫາແລະຄວາມທຸກທໍລະມານ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສຸມໃສ່ສຸຂະພາບຈິດຂອງເຈົ້າ. ເບິ່ງແຍງຕົວເອງໂດຍຊອກຫາວິທີທີ່ຈະດູແລຕົວເອງແລະຈັດການຄວາມກົດດັນ. ການສະແຫວງຫາຄວາມສະຫງົບຂອງຈິດໃຈແລະຄວາມສຸກຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ດີຂຶ້ນ.
ສ້າງລະບົບສະຫນັບສະຫນູນ
ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າກັບແມ່ຂອງເຈົ້າມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ເຈົ້າສາມາດສ້າງລະບົບສະຫນັບສະຫນູນ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສົນທະນາແລະຊອກຫາຄໍາແນະນໍາຈາກຜູ້ທີ່ສາມາດສະຫນັບສະຫນູນທ່ານ, ເຊັ່ນ: ຫມູ່ເພື່ອນທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້, ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວອື່ນໆ, ທີ່ປຶກສາ, ແລະທີ່ປຶກສາ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
12 ຕ.ລ. 2023