耐久 お母さんの説教

Yanase Games, Inc.

Зар агуулсан

Энэ аппын тухай

Ээжийн сургаалыг зүгээр л тэвчих тоглоом

* Ээжийн ашигласан зураг нь "Shashin AC"-д тавигдсан үнэгүй материал юм.


ー “Ээж” гэж юу вэ?

биологийн оршихуй
Эх хүн бол хүүхэд төрүүлэх чадвартай эмэгтэй юм. Жирэмслэлт, төрөлт, хөхүүл зэрэг биологийн процессоор хүүхэд төрүүлж, хөгжүүлдэг. Энэ нь хүүхэдтэй бие махбодийн холбоог бий болгодог.

Асран хамгаалагчийн үүрэг
Хүүхдийг өсгөн хүмүүжүүлэх, тэдний хөгжлийг дэмжихэд ээжүүд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Хүүхдийнхээ үндсэн хэрэгцээг (хоол хүнс, аюулгүй байдал, энхрийлэл гэх мэт) хангаж, эцэг эхийн үүргээ биелүүлээрэй. Ээжүүд хүүхдийнхээ эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлын талаар шийдвэр гаргаж, эцэг эхийн хүмүүжлийн удирдамж, боловсролыг өгдөг.

хайр ба сэтгэл хөдлөлийн холбоо
Ээж, хүүхдийн хооронд онцгой хайр, сэтгэл хөдлөлийн холбоо байдаг. Ээжүүд үр хүүхдээ хайрлаж, өсч томроод аз жаргалтай байхыг хүсдэг. Энэхүү хайр, холбоо нь хүүхдийн аюулгүй байдал, өөрийгөө үнэлэх мэдрэмжийг бий болгоход чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Дэмжлэг, зааварчилгаа
Ээжүүд ч гэсэн хүүхдэдээ дэмжлэг үзүүлж, чиглүүлэх үүрэг гүйцэтгэдэг. Хүүхэд хүндрэлтэй тулгарах үед ээж нь зөвлөгөө, урам зориг, асуудлыг шийдэж, өсөлтийг нь дэмждэг. Ээж бол хүүхдийнхээ итгэлийг хүлээсэн сайн хүн.

Хүүхдийн хөгжилд ээжүүд чухал үүрэгтэй бөгөөд хайр халамж, дэмжлэг, удирдамжаар дамжуулан тэдний хөгжилд хувь нэмэр оруулдаг. Гэхдээ эх хүн нэг хэлбэрээр тогтдоггүй. Эх байх нь олон хэлбэр, харилцаатай байдаг бөгөөд эх, хүүхдийн хоорондын онцгой холбоо нь олон янз байдаг.


ー "Номлол" гэж юу вэ?

Шинэ мэдлэг, хэтийн төлөвийг олж авах
Номлох нь ихэвчлэн бусдын туршлага, мэдлэг дээр суурилдаг. Номлол сонсох нь шинэ мэдээлэл, хэтийн төлөвийг өгч чадна. Энэ нь танд хэтийн төлөв, ухамсараа өргөжүүлэх, өсөх боломжийг олгоно.

Санал хүсэлт, зааварчилгаа авах боломж
Номлол бол мөн бусдаас санал хүсэлт, заавар зөвлөгөө авах боломж юм. Номлол сонссоноор та өөрийн үйлдэл, бодлын бодит үнэлгээг авах боломжтой. Энэ нь таныг сайжруулах орон зай, асуудлуудыг олох боломжийг олгоно, энэ нь өөрийгөө хөгжүүлэхэд хүргэдэг.

Урам зориг, урам зориг нэмэгдсэн
Номлол нь заримдаа урам зориг, урам зориг өгөхөд тустай байдаг. Бусдын урам зориг, түлхэлт нь таныг өөрийнхөө хүчинд итгэх болно. Та хүнд хэцүү нөхцөл байдлыг даван туулах зориг, итгэлийг олж авах болно.

нийгмийн харилцааг бий болгох
Номлолыг бусадтай харилцах, харилцаа тогтоох хэрэгсэл болгон ашиглаж болно. Номлол сонссоноор та бусдын үзэл бодол, үнэ цэнийг сонсож байгаагаа харуулж, харилцан ойлголцох, харилцан ойлголцох боломжийг бий болгож чадна. Энэ нь итгэлцэл, сайн харилцааг бий болгоход тусална.

Гэсэн хэдий ч номлол сонсохдоо хэд хэдэн зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Бусдын хүсэл, мэдрэмжийг хүндэтгэж, хүлээн зөвшөөрөх нь чухал. Мөн өөрийн дүгнэлт, сэтгэх арга барилаа ашиглахаа санаж, хэрэгтэй мэдээлэл, зөвлөмжийг судлах нь чухал юм.


ー "Ээжийн минь номлосон" гэж юу вэ?

зан үйлийн удирдамж, боловсрол
Номлол бол хүүхдэд хүсүүштэй зан үйл, үнэт зүйлсийн талаар заах нэг арга зам юм. Ээжүүд хүүхдүүддээ зөв зан үйл, ёс суртахууны зарчмуудыг сургах хүмүүжлийн үүрэг гүйцэтгэдэг. Хүүхдүүд нийгмийн хэм хэмжээ, үүрэг хариуцлагыг ойлгож, төлөвшүүлэх ёстой.

Мэдлэгийг нэмэгдүүлэх, асуудлыг шийдвэрлэх
Номлол нь хүүхдэд тулгараад байгаа тодорхой асуудал эсвэл сорилтыг сануулах эсвэл шийдлийг өгч болно. Ээжүүд үр хүүхдээ эрсдэлтэй зан үйл, буруу сонголтоос сэрэмжлүүлж, илүү сайн сонголт, шийдлийг санал болгодог.

Өсөлт, өөрийгөө хөгжүүлэхийг дэмжих
Мөн хүүхдийн өсөлт хөгжилт, хувь хүний ​​хөгжлийг дэмжих зорилгоор номлол уншиж болно. Ээжүүд хүүхдүүддээ шаргуу хөдөлмөр, хүсэл тэмүүллийн ач холбогдлыг ойлгуулж, өсөхөд нь урам зориг өгдөг. Нэмж дурдахад бид хүүхдийн чадавхи, чадварыг харуулах зөвлөгөө, урам зоригийг илгээж болно.

Ойлголт, өрөвдөх сэтгэлийг бий болгох
Номлол нь мөн ээжүүдэд хүүхдийнхээ байр суурь, мэдрэмжийг ойлгож, өрөвдөх арга зам юм. Ээжүүд хүүхдүүдээ бэрхшээл, сорилттой тулгарах үед нь ойлгож, дэмжлэг үзүүлснээр тэдэнд итгэл, тайвшралыг бий болгож чадна.

Гэсэн хэдий ч эх хүн хүүхдээ сургаал номлож байсан ч хүүхэд сонсох дургүй, эсэргүүцдэг. Ийм тохиолдолд ээж нь хүүхдээ ойлгож, өөрөө сурах боломжийг олгох ёстой. Мөн ээжүүд хүүхдийнхээ сэтгэл хөдлөлийг үргэлж мэдрэмтгий байлгаж, тэдний удирдамж нь өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нь унагахгүйн тулд болгоомжтой байх хэрэгтэй.


- Хэрэв та "ээжийгээ үзэн яддаг" бол -

мэдрэмжээ хүлээн зөвшөөр
Эцэг эхчүүдэд дургүйцэх мэдрэмж төрөх нь зүйн хэрэг. Эхлээд өөрийнхөө мэдрэмжийг хүлээн зөвшөөрч, хүлээн зөвшөөр. Мэдэгдэж буй сэтгэл хөдлөлөө үгүйсгэхгүйгээр хүлээн авснаар та өөрийгөө ойлгож, оюун ухаанаа цэгцэлж чадна.

Дургүй мэдрэмжийнхээ шалтгааныг олж мэд
Эцэг эх чинь яагаад чамд дургүй байгааг олж мэдэх нь чухал. Энэ нь өнгөрсөн үйл явдал, харилцан хамаарлын асуудлууд зэрэг янз бүрийн хүчин зүйлсийг хамарч болно. Өөрийгөө эргэцүүлэн бодож, гүн гүнзгий ажиглалтаар дамжуулан жигшин зэвүүцлийн үндсийг тодруул.

Зөвлөгөө авах эсвэл мэргэжлийн зөвлөгөө аваарай
Эцэг эхийн асуудал нь нарийн төвөгтэй бөгөөд хувь хүн ганцаараа шийдвэрлэхэд хэцүү байж болно. Зөвлөгөө, мэргэжлийн зөвлөгөө нь сэтгэл хөдлөлөө хэрхэн боловсруулж, шийдвэрлэх, бүтээлч шийдлийг олоход тань туслах болно.

өөрийгөө хөгжүүлэхэд анхаарлаа төвлөрүүл
Мөн эцэг эхчүүдэд таалагддаггүй сэтгэл хөдлөлд автахгүй өөрийгөө хөгжүүлэх тал дээр анхаарах нь чухал. Өөрийгөө бататгаж, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлэхийн тулд сонирхол, хобби, харилцаа холбоо болон бусад дэмжлэгийн тогтолцоог бий болгохыг хичээ.

харилцаа холбоог сайжруулахыг хичээ
Боломжтой бол эцэг эхтэйгээ харилцах харилцаагаа сайжруулахыг хичээ. Нээлттэй яриа хэлэлцээ, мэдрэмжээ хуваалцах замаар бие биенээ ойлгох хүсэл эрмэлзэлтэй байх нь чухал юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь зөвхөн аюулгүй, эрүүл орчинд тохиромжтой арга юм. Хэрэв бие махбодийн болон сэтгэл санааны хүчирхийлэл тохиолдвол өөрийгөө хамгаалах нь таны хамгийн чухал зүйл байх ёстой.


- Хэрэв та ээждээ дуртай бол -

талархал, хайр сэтгэлээ илэрхийлэх
Хэрэв та эцэг эхдээ таалагдаж байгаа гэж бодож байвал талархаж, хайраа илэрхийлэхдээ идэвхтэй байгаарай. Та талархал илэрхийлж, энэрэнгүй үйлдлүүд хийснээр эцэг эхтэйгээ харилцах харилцаагаа гүнзгийрүүлж чадна.

үнэ цэнэтэй харилцаа холбоо
Эцэг эхтэйгээ харилцах харилцааг үнэл. Тогтмол харилцан яриа, асуултуудаар дамжуулан өөр хоорондоо шинэчлэлт, бодлоо хуваалцах замаар илүү гүнзгий холболт үүсгэ. Мөн эцэг эхчүүдийг нухацтай сонсож, өрөвдөх сэтгэл, ойлголттой байх нь чухал.

цаг хуваалцах
Эцэг эхтэйгээ цагийг идэвхтэй хуваалцсанаар та эцэг эх, хүүхдийн холбоог гүнзгийрүүлж чадна. Хамт хооллох, зугаалах, нийтлэг хобби, үйл ажиллагаа эрхлэх нь таны харилцааг баяжуулж чадна.

талархаж байгаарай
Та эцэг эхдээ хайртай гэдгээ ухамсарлаж, өдөр тутмын амьдралдаа талархаж байгаарай. Эцэг эхийнхээ хийж, дэмжиж байсан зүйлд талархаж, эдгээр мэдрэмжийг нандигнахаа бүү мартаарай.

өөрийгөө хөгжүүлэхийг эрмэлзэх
Хэрэв та эцэг эхдээ дуртай бол өөрийгөө хөгжүүлэхийг хичээх нь бас чухал юм. Өөрийгөө сайжруулснаар та эцэг эхдээ илүү сайн нөлөө үзүүлж чадна. Суралцаж, өсөж дэвжихийн төлөө хичээн зүтгэж, өөрийгөө танин мэдүүлснээр та эцэг эхтэйгээ харилцах харилцаагаа гүнзгийрүүлж, баяжуулж чадна.


ー Хэрэв та “ээжийгээ үзэн ядаж, явахыг хүсч байвал” ー

Өөрийгөө хамгаалахыг нэн тэргүүний зорилт болго
Хэрэв ээжтэйгээ харьцах харьцаа нь хортой, бие махбодийн болон сэтгэл санааны хүчирхийлэлд өртсөн бол өөрийгөө хамгаалах нь хамгийн чухал юм. Та өөрийн аюулгүй байдал, эрүүл мэндийг хамгаалахын тулд шаардлагатай арга хэмжээг авах нь чухал юм. Шаардлагатай бол итгэмжлэгдсэн насанд хүрэгчид эсвэл мэргэжлийн хүмүүстэй ярилцах талаар бодож үзээрэй.

тусгаар тогтнолыг зорьдог
Хэрэв та бие даан зогсож чадвал тусгаар тогтнолын төлөө хичээх талаар бодож үзээрэй. Өөртөө зориулж амьдралаа зохиосноор та ээжээсээ холдож, эрүүл харилцааг бий болгож, өөрийгөө хөгжүүлж чадна. Сургууль, ажил, найз нөхөд болон гэр бүлийн бусад гишүүдийнхээ дэмжлэгийг ашиглан бие даах үйл явцыг удирдан чиглүүлээрэй.

Зөвлөгөө авах эсвэл мэргэжлийн зөвлөгөө аваарай
Хэрэв ээжтэйгээ харилцах харилцаа тань хэцүү байвал зөвлөгөө авах эсвэл мэргэжлийн зөвлөгөө авахыг бодоорой. Зөвлөгөө өгөх, гэр бүлийн эмчилгээ хийснээр та өөрийгөө хэрхэн ойлгох, хэрхэн даван туулах, харилцаагаа сайжруулах арга замыг олж мэдэх боломжтой.

сэтгэцийн эрүүл мэндэд анхаарлаа хандуулах
Хэрэв ээжтэйгээ харилцах харилцаа тань танд асуудал, зовлон зүдгүүр учруулж байгаа бол сэтгэцийн эрүүл мэнддээ анхаарах нь чухал юм. Өөртөө анхаарал халамж тавьж, стрессийг даван туулах арга замыг хайж олоорой. Сэтгэлийн амар амгалан, аз жаргалыг эрэлхийлэх нь илүү сайн харилцаа тогтооход тусална.

дэмжих системийг бий болгох
Хэдийгээр ээжтэйгээ харилцах харилцаа тань хэцүү байсан ч та дэмжих тогтолцоог бий болгож чадна. Итгэмжлэгдсэн найз нөхөд, гэр бүлийн бусад гишүүд, зөвлөгч, зөвлөх гэх мэт таныг дэмжиж чадах хүмүүстэй ярилцаж, зөвлөгөө авах нь чухал.

Шинэ юм юу байна

バグを修正しました。