O miswak (miswaak, siwak, sewak, árabe: سواك ou مسواك) é um galho de limpeza de dentes feito da árvore Salvadora persica (conhecida como arāk, أراك, em árabe). Acredita-se que tenha sido usado há mais de 7.000 anos. As propriedades do miswak foram descritas assim: "Além de sua atividade antibacteriana que pode ajudar a controlar a formação e a atividade da placa dentária, eles podem ser usados efetivamente como uma escova de dentes natural para a limpeza dos dentes. Tais bastões são eficazes, baratos, comuns, disponíveis, e contêm muitas propriedades médicas". Também aparece com destaque na jurisprudência higiênica islâmica.
O miswak é predominante em áreas habitadas por muçulmanos. É comumente usado na Península Arábica, no Chifre da África, Norte da África, partes do Sahel, subcontinente indiano, Ásia Central, Sudeste Asiático e Cáucaso. Na Malásia, o miswak é conhecido como Kayu Sugi (malaio para 'varinha de mastigação').
Prescrições religiosas
Um pacote de bastões de miswak.
O uso do miswak é frequentemente defendido no hadith (as tradições relacionadas à vida de Maomé). As situações em que se recomenda o uso do miswak incluem antes da prática religiosa, antes de entrar em casa, antes e depois de viajar, às sextas-feiras,[11] antes de dormir e depois de acordar, ao sentir fome ou sede e antes de entrar em qualquer bem reunião.[carece de fontes]
Além de fortalecer as gengivas, prevenir a cárie dentária e eliminar as dores de dente, diz-se que o miswak interrompe a cárie já instalada. Além disso, tem a fama de criar uma fragrância na boca, eliminar o mau hálito, melhorar a sensibilidade do paladar. brotos e promover dentes mais limpos.
Hadiths sobre o miswak
É frequentemente mencionado que o profeta islâmico Muhammad recomendou o uso do miswak.[12] Ele é citado em vários hadith exaltando suas virtudes:[13][14]
Se não fosse para sobrecarregar os crentes, teria ordenado que usassem Siwak (Miswak) na hora de cada oração.[15]
Quatro coisas estão entre as práticas dos Profetas: Circuncisão, Perfume, Miswak e Casamento.[15]
Faça uma prática regular de Miswak, pois verdadeiramente é a purificação para a boca e um meio do prazer do Senhor.[15]
Use o Miswaak, pois em verdade purifica a boca e é um prazer para o Senhor. Jib-ra-eel (A.S.) me exortou tanto a usar o Miswaak que temi que seu uso fosse decretado obrigatório para mim e para minha Ummah. Se eu não temesse impor dificuldades à minha Ummah, teria tornado seu uso obrigatório para meu povo. Na verdade, eu uso tanto o Miswaak que temo que a parte frontal da minha boca seja descascada (por escovação constante e abundante com o Miswaak)
Ciência
A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomendou o uso do miswak em 1986, mas em 2000, um relatório de consenso internacional sobre higiene bucal concluiu que mais pesquisas eram necessárias para documentar o efeito do miswak.[3] Algumas dessas pesquisas adicionais foram feitas em uma população de 203 pessoas e concluíram que "o status periodontal dos usuários de miswak nesta população sudanesa é melhor do que o dos usuários de escovas de dentes".[4] Ainda outro estudo comparativo realizado em uma amostra de 480 adultos da Arábia Saudita descobriu que "o nível de necessidade de cuidados periodontais na amostra escolhida é baixo quando comparado com os achados de estudos semelhantes realizados em outros países. O uso frequente do 'Miswak' foi associado a uma menor necessidade de tratamento".
Miswak foi recomendado pela organização mundial de saúde para higiene bucal devido à sua disponibilidade, efeito benéfico e acessibilidade. A popularidade do Miswak nos países árabes fez com que vários estudos confirmassem a capacidade do miswak de fornecer limpeza mecânica e química eficaz quando usado como adjuvante de outros auxiliares de higiene bucal.
Pastas dentais fluoretadas e escovas dentais manuais têm sido o padrão de atendimento odontológico preventivo clínico há mais de 50 anos.
Atualizado em
27 de mar. de 2022