Remove Pimples Acne in 1 Week

Pak Appz

Утрымлівае аб'явыКуплі ў праграме

Пра гэту праграму

Як пазбавіцца ад вугроў: 14 хатніх сродкаў ад вугроў

Вугры - адно з самых распаўсюджаных захворванняў скуры ў свеце, якое закранае, паводле ацэнак, 85 працэнтаў маладых людзей. Давераная крыніца.

Звычайныя сродкі для лячэння вугроў, такія як саліцылавая кіслата, ніацынамід або перакіс бензаілу, даказалі сваю эфектыўнасць, але яны могуць быць дарагімі і мець непажаданыя пабочныя эфекты, такія як сухасць, пачырваненне і раздражненне.

Гэта падштурхнула многіх людзей паспрабаваць вылечыць вугры натуральным шляхам у хатніх умовах. Фактычна, даследаванне 2017 года паказала, што 77 працэнтаў пацыентаў з акне спрабавалі альтэрнатыўныя метады лячэння акне.

Многія хатнія сродкі не маюць навуковай падтрымкі, і неабходныя далейшыя даследаванні іх эфектыўнасці. Калі вы шукаеце альтэрнатыўныя метады лячэння, усё ж ёсць варыянты, якія вы можаце паспрабаваць.

У гэтым артыкуле разглядаюцца 14 папулярных хатніх сродкаў ад вугроў.

Што такое акне?

Вугры - гэта захворванне скуры, якое ўзнікае, калі скурныя фалікулы забіваюцца тлушчам і адмерлымі клеткамі скуры. Гэта вельмі распаўсюджанае захворванне, і большасць людзей на працягу жыцця сутыкаліся з вуграмі, асабліва ў падлеткавым узросце, бо іх лоевыя залозы выпрацоўваюць больш тлушчу.

Тым не менш, узроставых абмежаванняў для вугроў няма, і многія людзі ва ўзросце ад 40 да 50 гадоў маюць вугры ў дарослых.

Што выклікае вугры?

Прышчы пачынаюцца, калі поры на скуры забіваюцца тлушчам і адмерлымі клеткамі скуры.

Кожная пора звязана з сальной залозай, якая выпрацоўвае алеістае рэчыва пад назвай скурнае сала. Лішак скурнага сала можа закаркаваць пары, выклікаючы ўзмоцнены рост бактэрый, вядомых як Propionibacterium acnes або P. acnes.

Вашы лейкацыты атакуюць P. acnes, што прыводзіць да запалення скуры і вугроў. Некаторыя выпадкі акне больш сур'ёзныя, чым іншыя, але агульныя сімптомы ўключаюць белыя вугры, чорныя кропкі і вугры.

Многія фактары могуць спрыяць развіццю вугроў, у тым ліку:

генетыка
дыета
стрэс
змены гармонаў
інфекцый

Стандартныя клінічныя метады лячэння з'яўляюцца найбольш эфектыўнымі для памяншэння акне. Вы таксама можаце паспрабаваць хатняе лячэнне, хоць неабходныя дадатковыя даследаванні іх эфектыўнасці. Ніжэй прыведзены 14 хатніх сродкаў ад вугроў.

Вырабіце яблычны воцат

Плюсы: даступны па цане, лёгка знайсці, паляпшае выгляд слядоў ад вугроў
Мінусы: можа выклікаць раздражненне скуры
Прымайце дабаўкі цынку

Плюсы: падтрымліваецца навуковымі даследаваннямі, шырокі выбар пераваг
Мінусы: можа выклікаць раздражненне страўніка ці кішачніка, не прыносіць карысці пры мясцовым ужыванні

Зрабіце маску з мёду і карыцы

Плюсы: антыбактэрыйны, просты ў вырабе
Мінусы: недастаткова даследаванняў, каб пацвердзіць прэтэнзіі

Кропка апрацоўваюць алеем чайнага дрэва

Плюсы: не трэба шмат прадукту, можна пакінуць на ноч, натуральны
Мінусы: высыханне, эфірныя алею не адобраны FDA

Вырабіце зялёны чай на скуру

Плюсы: просты ў вырабе, разнастайнасць карысці, натуральны
Мінусы: праведзена недастаткова даследаванняў

Ўжываюць гамамелис

Плюсы: натуральны, змяшчаецца ў многіх прадуктах
Мінусы: вельмі мала даследаванняў для падмацавання сцвярджэнняў

Ўвільгатненне алоэ вера

Плюсы: натуральны, змяшчаецца ў многіх прадуктах, можа спалучацца з іншымі інгрэдыентамі
Мінусы: не так шмат даследаванняў для падмацавання прэтэнзій, многія прадукты ўтрымліваюць дабаўкі

Прымайце дадатак з рыбіным тлушчам

Плюсы: лёгка, змяшчаецца ў ежы
Мінусы: патрабуецца некаторы час, каб убачыць вынікі

Рэгулярна рабіце пілінг

Плюсы: лёгка зрабіць дома, на рынку шмат прадуктаў, даступныя як хімічныя, так і фізічныя варыянты
Мінусы: магчымасць празмернага отшелушіванія

Выконвайце дыету з нізкім утрыманнем глікеміі

Плюсы: зніжае інсулін, карысна для арганізма
Мінусы: цяжэй адсачыць, недастаткова даследаванняў для падмацавання прэтэнзій

Скароціце спажыванне малочных прадуктаў

Плюсы: можа паменшыць акне
Мінусы: супярэчлівы, патрабуе дадатковых даследаванняў

Рэгулярна займайцеся спортам

Плюсы: можа паменшыць акне, добра для цела, рэгулюе гармоны
Мінусы: немыццё твару пасля трэніроўкі можа прывесці да большай колькасці вугроў

1. Прыкладзеце лёд да прышчык:
2. Вырабіце на прышчык пасту з здробненага аспірыну
3. Выкарыстоўвайце безрэцэптурны сродак для лячэння плям ад вугроў
4. Выкарыстоўвайце макіяж з саліцылавай кіслатой, каб схаваць вугры
5. Вырабіце маску для асобы ад вугроў
6. Зрабіце ін'екцыю кортізона, каб хутка пазбавіцца ад прышчыка