Remove Pimples Acne in 1 Week

Pak Appz‏

מכיל מודעותרכישות מתוך האפליקציה

מידע על אפליקציה זו

איך להיפטר מאקנה: 14 תרופות ביתיות לפצעונים

אקנה היא אחת ממחלות העור השכיחות ביותר בעולם, המשפיעה על כ-85% מהמבוגרים הצעירים מקור מהימן.

טיפולי אקנה קונבנציונליים, כמו חומצה סליצילית, ניאצינמיד או בנזואיל פרוקסיד, הוכחו כפתרונות האקנה היעילים ביותר, אך הם עלולים להיות יקרים ובעלי תופעות לוואי לא רצויות, כגון יובש, אדמומיות וגירוי.

זה גרם לאנשים רבים לנסות לרפא אקנה באופן טבעי בבית. למעשה, מחקר משנת 2017 מצא כי 77 אחוז מחולי אקנה ניסו טיפולי אקנה אלטרנטיביים.

תרופות ביתיות רבות חסרות גיבוי מדעי, ויש צורך במחקר נוסף על יעילותן. אם אתה מחפש טיפולים אלטרנטיביים, עם זאת, יש עדיין אפשרויות שאתה יכול לנסות.

מאמר זה בוחן 14 תרופות ביתיות פופולריות לאקנה.

מה זה אקנה?

אקנה הוא מצב עור המתרחש כאשר זקיקי העור שלך נחסמים בשמן ובתאי עור מתים. זהו מצב נפוץ מאוד, ורוב האנשים חוו אקנה במהלך חייהם, במיוחד במהלך שנות העשרה שלהם, כאשר בלוטות החלב שלהם מייצרות יותר שמן.

עם זאת, אין הגבלת גיל לאקנה ולאנשים רבים בשנות ה-40 וה-50 לחייהם יש אקנה למבוגרים.

מה גורם לאקנה?

אקנה מתחיל כאשר הנקבוביות בעור שלך נסתמות בשמן ובתאי עור מתים.

כל נקבובית מחוברת לבלוטת חלב, שמייצרת חומר שומני הנקרא חלב. עודף חלב יכול לסתום נקבוביות, ולגרום לצמיחה מוגברת של חיידקים הידועים בשם Propionibacterium acnes, או P. acnes.

תאי הדם הלבנים שלך תוקפים את P. acnes, מה שמוביל לדלקת עור ואקנה. חלק מהמקרים של אקנה חמורים יותר מאחרים, אך התסמינים הנפוצים כוללים נקודות לבנים, נקודות שחורות ופצעונים.

גורמים רבים עשויים לתרום להתפתחות אקנה, כולל:

גנטיקה
דִיאֵטָה
לחץ
שינויים הורמונליים
זיהומים

טיפולים קליניים סטנדרטיים הם היעילים ביותר להפחתת אקנה. אתה יכול גם לנסות טיפולים ביתיים, אם כי יש צורך במחקר נוסף על יעילותם. להלן 14 תרופות ביתיות לאקנה.

מרחו חומץ תפוחים

יתרונות: סביר, קל למצוא, משפר את המראה של צלקות אקנה
חסרונות: עלול לגרות את העור
קח תוסף אבץ

יתרונות: נתמך על ידי מחקרים מדעיים, מגוון רחב של יתרונות
חסרונות: יכול לגרות את הקיבה או המעי, לא מועיל כאשר מיושם באופן מקומי

הכינו מסכת דבש וקינמון

יתרונות: אנטיבקטריאלי, קל להכנה
חסרונות: אין מספיק מחקר כדי לגבות את הטענות

טיפול נקודתי עם שמן עץ התה

יתרונות: לא צריך הרבה מוצר, אפשר להשאיר למשך הלילה, טבעי
חסרונות: ייבוש, שמנים אתריים אינם מאושרים על ידי ה-FDA

מרחו תה ירוק על העור

יתרונות: קל להכנה, מגוון יתרונות, טבעי
חסרונות: לא נעשו מספיק מחקרים

החל לוז מכשפות

יתרונות: טבעי, נמצא במוצרים רבים
חסרונות: מעט מאוד מחקר כדי לגבות את הטענות

לחות עם אלוורה

יתרונות: טבעי, מצוי במוצרים רבים, ניתן לשילוב עם מרכיבים אחרים
חסרונות: לא הרבה מחקרים כדי לגבות את הטענות, מוצרים רבים מכילים תוספים

קח תוסף שמן דגים

יתרונות: קל, נמצא באוכל
חסרונות: לוקח קצת זמן לראות תוצאות

פילינג באופן קבוע

יתרונות: קל לעשות בבית, מוצרים רבים בשוק, אפשרויות כימיות ופיזיות זמינות
חסרונות: אפשרות לקילוף יתר

הקפידו על דיאטה דלת גליקמית

יתרונות: מפחית אינסולין, טוב לגוף
חסרונות: קשה יותר לעקוב, אין מספיק מחקרים כדי לגבות את הטענות

צמצמו במוצרי חלב

יתרונות: יכול להפחית אקנה
חסרונות: שנוי במחלוקת, צריך מחקר נוסף

התאמן באופן קבוע

יתרונות: יכול להפחית אקנה, טוב לגוף, מווסת הורמונים
חסרונות: אי שטיפת פנים לאחר אימון עלולה להוביל ליותר אקנה

1. מרחו קרח על הפצעון:
2. מרחו משחה של אספירין מרוסק על הפצעון
3. השתמש בטיפול בנקודות אקנה ללא מרשם
4. השתמשי באיפור עם חומצה סליצילית כדי להסתיר פצעונים
5. מרחי מסכת פנים לאקנה
6. קח זריקת קורטיזון כדי להיפטר במהירות מפצעון