Remove Pimples Acne in 1 Week
Bevat advertentiesIn-app aankopen
100+
Downloads
Iedereen
info
Over deze app
Hoe zich te ontdoen van acne: 14 huismiddeltjes voor puistjes
Acne is een van de meest voorkomende huidaandoeningen ter wereld en treft naar schatting 85 procent van de jonge volwassenen.
Het is bewezen dat conventionele acnebehandelingen, zoals salicylzuur, niacinamide of benzoylperoxide, de meest effectieve acne-oplossingen zijn, maar ze kunnen duur zijn en ongewenste bijwerkingen hebben, zoals droogheid, roodheid en irritatie.
Dit heeft ertoe geleid dat veel mensen acne thuis op natuurlijke wijze proberen te genezen. Uit een onderzoek uit 2017 bleek zelfs dat 77 procent van de acnepatiënten alternatieve acnebehandelingen had geprobeerd.
Veel huismiddeltjes hebben geen wetenschappelijke onderbouwing en verder onderzoek naar hun effectiviteit is nodig. Als u echter op zoek bent naar alternatieve behandelingen, zijn er nog steeds opties die u kunt proberen.
Dit artikel onderzoekt 14 populaire huismiddeltjes voor acne.
Wat is acne?
Acne is een huidaandoening die optreedt wanneer uw huidzakjes verstopt raken met olie en dode huidcellen. Het is een veel voorkomende aandoening en de meeste mensen hebben tijdens hun leven acne ervaren, vooral tijdens hun tienerjaren, omdat hun talgklieren meer olie produceren.
Er is echter geen leeftijdsgrens voor acne en veel mensen tussen de 40 en 50 hebben volwassen acne.
Wat veroorzaakt acne?
Acne begint wanneer de poriën in je huid verstopt raken met olie en dode huidcellen.
Elke porie is verbonden met een talgklier, die een olieachtige substantie produceert die sebum wordt genoemd. Extra talg kan poriën verstoppen, waardoor er meer bacteriën groeien die bekend staan als Propionibacterium acnes of P. acnes.
Je witte bloedcellen vallen P. acnes aan, wat leidt tot huidontsteking en acne. Sommige gevallen van acne zijn ernstiger dan andere, maar veel voorkomende symptomen zijn whiteheads, mee-eters en puistjes.
Veel factoren kunnen bijdragen aan de ontwikkeling van acne, waaronder:
genetica
eetpatroon
spanning
hormonale veranderingen
infecties
Standaard klinische behandelingen zijn het meest effectief voor het verminderen van acne. U kunt ook thuisbehandelingen proberen, hoewel er meer onderzoek nodig is naar hun effectiviteit. Hieronder staan 14 huismiddeltjes voor acne.
Appelciderazijn aanbrengen
Voors: betaalbaar, gemakkelijk te vinden, verbetert het uiterlijk van acnelittekens
Nadelen: kan de huid irriteren
Neem een zinksupplement
Voordelen: ondersteund door wetenschappelijke studies, grote verscheidenheid aan voordelen
Nadelen: kan de maag of darm irriteren, niet gunstig bij topicale toepassing
Maak een masker van honing en kaneel
Voordelen: antibacterieel, makkelijk te maken
Nadelen: niet genoeg onderzoek om de beweringen te staven
Vlektraktatie met tea tree olie
Voors: heb niet veel product nodig, kan 's nachts blijven zitten, natuurlijk
Nadelen: drogen, essentiële oliën zijn niet door de FDA goedgekeurd
Breng groene thee aan op je huid
Voordelen: gemakkelijk te maken, verschillende voordelen, natuurlijk
Nadelen: niet genoeg studies gedaan
Breng toverhazelaar aan
Voordelen: natuurlijk, te vinden in veel producten
Nadelen: heel weinig onderzoek om de beweringen te staven
Bevochtig met aloë vera
Pluspunten: natuurlijk, zit in veel producten, kan gecombineerd worden met andere ingrediënten
Nadelen: niet veel onderzoeken om de beweringen te staven, veel producten bevatten additieven
Neem een visoliesupplement
Voors: gemakkelijk, gevonden in eten
Nadelen: het duurt even voordat je resultaat ziet
Scrub regelmatig
Voordelen: gemakkelijk thuis te doen, veel producten op de markt, zowel chemische als fysische opties beschikbaar
Nadelen: mogelijkheid om te veel te exfoliëren
Volg een laag glycemisch dieet
Voordelen: vermindert insuline, goed voor het lichaam
Nadelen: moeilijker te volgen, niet genoeg studies om de beweringen te staven
Verminder zuivel
Voors: kan acne verminderen
Nadelen: controversieel, heeft meer onderzoek nodig
Oefen regelmatig
Voordelen: kan acné verminderen, goed voor het lichaam, reguleert hormonen
Nadelen: je gezicht niet wassen na het sporten kan leiden tot meer acne
1. Breng ijs aan op het puistje:
2. Breng een pasta van gemalen aspirine aan op het puistje
3. Gebruik een vrij verkrijgbare acnebehandeling
4. Gebruik make-up met salicylzuur om puistjes te verbergen
5. Breng een gezichtsmasker aan voor acne
6. Krijg een cortisone-injectie om snel van een puistje af te komen
Acne is een van de meest voorkomende huidaandoeningen ter wereld en treft naar schatting 85 procent van de jonge volwassenen.
Het is bewezen dat conventionele acnebehandelingen, zoals salicylzuur, niacinamide of benzoylperoxide, de meest effectieve acne-oplossingen zijn, maar ze kunnen duur zijn en ongewenste bijwerkingen hebben, zoals droogheid, roodheid en irritatie.
Dit heeft ertoe geleid dat veel mensen acne thuis op natuurlijke wijze proberen te genezen. Uit een onderzoek uit 2017 bleek zelfs dat 77 procent van de acnepatiënten alternatieve acnebehandelingen had geprobeerd.
Veel huismiddeltjes hebben geen wetenschappelijke onderbouwing en verder onderzoek naar hun effectiviteit is nodig. Als u echter op zoek bent naar alternatieve behandelingen, zijn er nog steeds opties die u kunt proberen.
Dit artikel onderzoekt 14 populaire huismiddeltjes voor acne.
Wat is acne?
Acne is een huidaandoening die optreedt wanneer uw huidzakjes verstopt raken met olie en dode huidcellen. Het is een veel voorkomende aandoening en de meeste mensen hebben tijdens hun leven acne ervaren, vooral tijdens hun tienerjaren, omdat hun talgklieren meer olie produceren.
Er is echter geen leeftijdsgrens voor acne en veel mensen tussen de 40 en 50 hebben volwassen acne.
Wat veroorzaakt acne?
Acne begint wanneer de poriën in je huid verstopt raken met olie en dode huidcellen.
Elke porie is verbonden met een talgklier, die een olieachtige substantie produceert die sebum wordt genoemd. Extra talg kan poriën verstoppen, waardoor er meer bacteriën groeien die bekend staan als Propionibacterium acnes of P. acnes.
Je witte bloedcellen vallen P. acnes aan, wat leidt tot huidontsteking en acne. Sommige gevallen van acne zijn ernstiger dan andere, maar veel voorkomende symptomen zijn whiteheads, mee-eters en puistjes.
Veel factoren kunnen bijdragen aan de ontwikkeling van acne, waaronder:
genetica
eetpatroon
spanning
hormonale veranderingen
infecties
Standaard klinische behandelingen zijn het meest effectief voor het verminderen van acne. U kunt ook thuisbehandelingen proberen, hoewel er meer onderzoek nodig is naar hun effectiviteit. Hieronder staan 14 huismiddeltjes voor acne.
Appelciderazijn aanbrengen
Voors: betaalbaar, gemakkelijk te vinden, verbetert het uiterlijk van acnelittekens
Nadelen: kan de huid irriteren
Neem een zinksupplement
Voordelen: ondersteund door wetenschappelijke studies, grote verscheidenheid aan voordelen
Nadelen: kan de maag of darm irriteren, niet gunstig bij topicale toepassing
Maak een masker van honing en kaneel
Voordelen: antibacterieel, makkelijk te maken
Nadelen: niet genoeg onderzoek om de beweringen te staven
Vlektraktatie met tea tree olie
Voors: heb niet veel product nodig, kan 's nachts blijven zitten, natuurlijk
Nadelen: drogen, essentiële oliën zijn niet door de FDA goedgekeurd
Breng groene thee aan op je huid
Voordelen: gemakkelijk te maken, verschillende voordelen, natuurlijk
Nadelen: niet genoeg studies gedaan
Breng toverhazelaar aan
Voordelen: natuurlijk, te vinden in veel producten
Nadelen: heel weinig onderzoek om de beweringen te staven
Bevochtig met aloë vera
Pluspunten: natuurlijk, zit in veel producten, kan gecombineerd worden met andere ingrediënten
Nadelen: niet veel onderzoeken om de beweringen te staven, veel producten bevatten additieven
Neem een visoliesupplement
Voors: gemakkelijk, gevonden in eten
Nadelen: het duurt even voordat je resultaat ziet
Scrub regelmatig
Voordelen: gemakkelijk thuis te doen, veel producten op de markt, zowel chemische als fysische opties beschikbaar
Nadelen: mogelijkheid om te veel te exfoliëren
Volg een laag glycemisch dieet
Voordelen: vermindert insuline, goed voor het lichaam
Nadelen: moeilijker te volgen, niet genoeg studies om de beweringen te staven
Verminder zuivel
Voors: kan acne verminderen
Nadelen: controversieel, heeft meer onderzoek nodig
Oefen regelmatig
Voordelen: kan acné verminderen, goed voor het lichaam, reguleert hormonen
Nadelen: je gezicht niet wassen na het sporten kan leiden tot meer acne
1. Breng ijs aan op het puistje:
2. Breng een pasta van gemalen aspirine aan op het puistje
3. Gebruik een vrij verkrijgbare acnebehandeling
4. Gebruik make-up met salicylzuur om puistjes te verbergen
5. Breng een gezichtsmasker aan voor acne
6. Krijg een cortisone-injectie om snel van een puistje af te komen
Geüpdatet op
Veiligheid van gegevens
Ontwikkelaars kunnen hier informatie laten zien over hoe hun app je gegevens verzamelt en gebruikt. Meer informatie over veiligheid van gegevens
Geen informatie beschikbaar
