Remove Pimples Acne in 1 Week
Zawiera reklamyZakupy w aplikacji
100+
Pobrane
Dla wszystkich
info
Informacje o aplikacji
Jak pozbyć się trądziku: 14 domowych sposobów na pryszcze
Trądzik jest jedną z najczęstszych chorób skóry na świecie, dotykającą około 85 procent młodych dorosłych.
Udowodniono, że konwencjonalne metody leczenia trądziku, takie jak kwas salicylowy, niacynamid lub nadtlenek benzoilu, są najskuteczniejszymi rozwiązaniami trądziku, ale mogą być drogie i mieć niepożądane skutki uboczne, takie jak suchość, zaczerwienienie i podrażnienie.
To skłoniło wiele osób do próby wyleczenia trądziku naturalnie w domu. W rzeczywistości badanie z 2017 roku wykazało, że 77 procent pacjentów z trądzikiem próbowało alternatywnych metod leczenia trądziku.
Wiele domowych środków zaradczych nie ma poparcia naukowego i potrzebne są dalsze badania nad ich skutecznością. Jeśli jednak szukasz alternatywnych metod leczenia, wciąż istnieją opcje, które możesz wypróbować.
W tym artykule omówiono 14 popularnych domowych środków na trądzik.
Co to jest trądzik?
Trądzik to choroba skóry, która pojawia się, gdy mieszki włosowe zostają zablokowane przez olej i martwe komórki skóry. Jest to bardzo powszechny stan, a większość ludzi doświadczyła trądziku w swoim życiu, zwłaszcza w wieku nastoletnim, ponieważ ich gruczoły łojowe produkują więcej oleju.
Jednak nie ma ograniczeń wiekowych dla trądziku, a wiele osób w wieku 40 i 50 lat ma trądzik dorosłych.
Co powoduje trądzik?
Trądzik zaczyna się, gdy pory w skórze zostają zatkane olejem i martwymi komórkami skóry.
Każdy por jest połączony z gruczołem łojowym, który wytwarza oleistą substancję zwaną sebum. Nadmiar sebum może zatykać pory, powodując wzmożony rozwój bakterii znanych jako Propionibacterium acnes lub P. acnes.
Twoje białe krwinki atakują P. acnes, prowadząc do zapalenia skóry i trądziku. Niektóre przypadki trądziku są cięższe niż inne, ale typowe objawy to zaskórniki, zaskórniki i pryszcze.
Wiele czynników może przyczynić się do rozwoju trądziku, w tym:
genetyka
dieta
stres
zmiany hormonalne
infekcje
Standardowe zabiegi kliniczne są najskuteczniejsze w redukcji trądziku. Możesz także spróbować domowych metod leczenia, choć potrzebne są dalsze badania nad ich skutecznością. Poniżej znajduje się 14 domowych sposobów na trądzik.
Zastosuj ocet jabłkowy
Zalety: niedrogi, łatwo dostępny, poprawia wygląd blizn potrądzikowych
Wady: może podrażniać skórę
Weź suplement cynku
Plusy: poparte badaniami naukowymi, szeroki wachlarz korzyści
Wady: może podrażniać żołądek lub jelita, nie jest korzystny przy stosowaniu miejscowym
Zrób maseczkę z miodu i cynamonu
Plusy: antybakteryjne, łatwe do wykonania
Wady: za mało badań, aby poprzeć twierdzenia
Pielęgnacja punktowa olejkiem z drzewa herbacianego
Plusy: nie wymaga dużo produktu, można go pozostawić na całą noc, naturalny
Wady: suszenie, olejki eteryczne nie są zatwierdzone przez FDA
Nałóż zieloną herbatę na skórę
Plusy: łatwe do wykonania, różnorodne korzyści, naturalne
Wady: za mało badań
Zastosuj oczar wirginijski
Plusy: naturalny, występujący w wielu produktach
Wady: bardzo mało badań potwierdzających twierdzenia
Nawilżaj z aloesem
Plusy: naturalne, obecne w wielu produktach, można łączyć z innymi składnikami
Wady: niewiele badań potwierdzających twierdzenia, wiele produktów zawiera dodatki
Weź suplement oleju z ryb
Plusy: łatwe, znalezione w żywności
Wady: zajmuje trochę czasu, aby zobaczyć wyniki
Regularnie złuszczaj
Plusy: łatwe do wykonania w domu, wiele produktów na rynku, dostępne opcje chemiczne i fizyczne
Wady: możliwość nadmiernego złuszczania
Przestrzegaj diety o niskim indeksie glikemicznym
Plusy: obniża poziom insuliny, dobry dla organizmu
Wady: trudniejsze do śledzenia, za mało badań, aby poprzeć twierdzenia
Ogranicz nabiał
Plusy: może zmniejszyć trądzik
Wady: kontrowersyjne, wymaga dalszych badań
Ćwicz regularnie
Plusy: może redukować trądzik, dobry dla organizmu, reguluje hormony
Wady: nieumycie twarzy po treningu może prowadzić do większego trądziku
1. Nałóż lód na pryszcz:
2. Na pryszcz nałóż pastę z pokruszonej aspiryny
3. Użyj dostępnego bez recepty środka na trądzik
4. Użyj makijażu z kwasem salicylowym, aby ukryć pryszcze
5. Nałóż maskę na twarz na trądzik
6. Zrób zastrzyk z kortyzonu, aby szybko pozbyć się pryszcza
Trądzik jest jedną z najczęstszych chorób skóry na świecie, dotykającą około 85 procent młodych dorosłych.
Udowodniono, że konwencjonalne metody leczenia trądziku, takie jak kwas salicylowy, niacynamid lub nadtlenek benzoilu, są najskuteczniejszymi rozwiązaniami trądziku, ale mogą być drogie i mieć niepożądane skutki uboczne, takie jak suchość, zaczerwienienie i podrażnienie.
To skłoniło wiele osób do próby wyleczenia trądziku naturalnie w domu. W rzeczywistości badanie z 2017 roku wykazało, że 77 procent pacjentów z trądzikiem próbowało alternatywnych metod leczenia trądziku.
Wiele domowych środków zaradczych nie ma poparcia naukowego i potrzebne są dalsze badania nad ich skutecznością. Jeśli jednak szukasz alternatywnych metod leczenia, wciąż istnieją opcje, które możesz wypróbować.
W tym artykule omówiono 14 popularnych domowych środków na trądzik.
Co to jest trądzik?
Trądzik to choroba skóry, która pojawia się, gdy mieszki włosowe zostają zablokowane przez olej i martwe komórki skóry. Jest to bardzo powszechny stan, a większość ludzi doświadczyła trądziku w swoim życiu, zwłaszcza w wieku nastoletnim, ponieważ ich gruczoły łojowe produkują więcej oleju.
Jednak nie ma ograniczeń wiekowych dla trądziku, a wiele osób w wieku 40 i 50 lat ma trądzik dorosłych.
Co powoduje trądzik?
Trądzik zaczyna się, gdy pory w skórze zostają zatkane olejem i martwymi komórkami skóry.
Każdy por jest połączony z gruczołem łojowym, który wytwarza oleistą substancję zwaną sebum. Nadmiar sebum może zatykać pory, powodując wzmożony rozwój bakterii znanych jako Propionibacterium acnes lub P. acnes.
Twoje białe krwinki atakują P. acnes, prowadząc do zapalenia skóry i trądziku. Niektóre przypadki trądziku są cięższe niż inne, ale typowe objawy to zaskórniki, zaskórniki i pryszcze.
Wiele czynników może przyczynić się do rozwoju trądziku, w tym:
genetyka
dieta
stres
zmiany hormonalne
infekcje
Standardowe zabiegi kliniczne są najskuteczniejsze w redukcji trądziku. Możesz także spróbować domowych metod leczenia, choć potrzebne są dalsze badania nad ich skutecznością. Poniżej znajduje się 14 domowych sposobów na trądzik.
Zastosuj ocet jabłkowy
Zalety: niedrogi, łatwo dostępny, poprawia wygląd blizn potrądzikowych
Wady: może podrażniać skórę
Weź suplement cynku
Plusy: poparte badaniami naukowymi, szeroki wachlarz korzyści
Wady: może podrażniać żołądek lub jelita, nie jest korzystny przy stosowaniu miejscowym
Zrób maseczkę z miodu i cynamonu
Plusy: antybakteryjne, łatwe do wykonania
Wady: za mało badań, aby poprzeć twierdzenia
Pielęgnacja punktowa olejkiem z drzewa herbacianego
Plusy: nie wymaga dużo produktu, można go pozostawić na całą noc, naturalny
Wady: suszenie, olejki eteryczne nie są zatwierdzone przez FDA
Nałóż zieloną herbatę na skórę
Plusy: łatwe do wykonania, różnorodne korzyści, naturalne
Wady: za mało badań
Zastosuj oczar wirginijski
Plusy: naturalny, występujący w wielu produktach
Wady: bardzo mało badań potwierdzających twierdzenia
Nawilżaj z aloesem
Plusy: naturalne, obecne w wielu produktach, można łączyć z innymi składnikami
Wady: niewiele badań potwierdzających twierdzenia, wiele produktów zawiera dodatki
Weź suplement oleju z ryb
Plusy: łatwe, znalezione w żywności
Wady: zajmuje trochę czasu, aby zobaczyć wyniki
Regularnie złuszczaj
Plusy: łatwe do wykonania w domu, wiele produktów na rynku, dostępne opcje chemiczne i fizyczne
Wady: możliwość nadmiernego złuszczania
Przestrzegaj diety o niskim indeksie glikemicznym
Plusy: obniża poziom insuliny, dobry dla organizmu
Wady: trudniejsze do śledzenia, za mało badań, aby poprzeć twierdzenia
Ogranicz nabiał
Plusy: może zmniejszyć trądzik
Wady: kontrowersyjne, wymaga dalszych badań
Ćwicz regularnie
Plusy: może redukować trądzik, dobry dla organizmu, reguluje hormony
Wady: nieumycie twarzy po treningu może prowadzić do większego trądziku
1. Nałóż lód na pryszcz:
2. Na pryszcz nałóż pastę z pokruszonej aspiryny
3. Użyj dostępnego bez recepty środka na trądzik
4. Użyj makijażu z kwasem salicylowym, aby ukryć pryszcze
5. Nałóż maskę na twarz na trądzik
6. Zrób zastrzyk z kortyzonu, aby szybko pozbyć się pryszcza
Ostatnia aktualizacja
Bezpieczeństwo danych
Deweloper może podać tu informacje o tym, jak jego aplikacja zbiera i wykorzystuje Twoje dane. Więcej informacji o bezpieczeństwie danych
Brak informacji
