"„Obțineți cele mai bune sfaturi pentru a învăța cum să patrați cu role și tehnici de rollerblade!
Iată câteva sfaturi și videoclipuri care să vă ajute să începeți pe patinajul cu role și pe rulouri.
Patinajul cu role este o activitate distractivă, rapidă și puteți merge mai departe, înapoi și chiar să vă asociați cu un partener odată ce aveți suficientă experiență.
Învățarea la skate și lama cu role poate fi o provocare descurajantă; Vei cădea înainte de a câștiga în cele din urmă o bază fermă. Dar dacă puneți suficient timp de practică și învățați forma și tehnica corespunzătoare, ar trebui să fiți oprit și să vă rostogoliți în cel mai scurt timp.
Luând lecții de la un instructor certificat vă ajută să învățați abilitățile necesare pentru patinajul cu role. Instructorii vă pot învăța să rămâneți echilibrat pe patine și să vă îndepărtați de toate denivelările și vânătăile care pot veni cu căderea.
Lecțiile vă ajută să învățați tehnica adecvată pentru pornire și oprire. Pe măsură ce exersezi cu un instructor, vei putea trezi să crești viteză în timp ce depășești frica de a cădea.
Fie pentru fitness sau distracție, Rollerblading are beneficii serioase. Veți obține un ritm cardiac mai mare pentru activitatea cardio, veți petrece timp afară și puteți găsi doar un nou hobby. Desigur, nu există roți de antrenament pentru rulouri. Va trebui să începeți lent și să vă exersați tehnica înainte de a aluneca prin parcul orașului.
Aflați cum să faceți role de patinaj și rollerblade în aceste videoclipuri pentru aplicații. """
Ultima actualizare
12 ian. 2024