Mwongozo wa Skating Rollerblad
Ina matangazo
2.9star
Maoni 312
elfu 50+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
"""Pata ushauri bora wa kujifunza jinsi ya roller skating & rollerblade mbinu!
Hapa kuna vidokezo na video za kukusaidia kuanza kwenye skating ya roller na rollerblade.
Roller Skating ni shughuli ya kufurahisha, ya haraka, na unaweza kusonga mbele, nyuma na hata jozi na mwenzi mara tu ukiwa na uzoefu wa kutosha.
Kujifunza kwa roller skate & roller blade inaweza kuwa changamoto ya kuogofya; Utaanguka kabla ya kupata msimamo thabiti. Lakini ikiwa utaweka wakati wa kutosha wa mazoezi na ujifunze fomu na mbinu sahihi, unapaswa kuwa mbali na kusonga kwa wakati wowote.
Kuchukua masomo kutoka kwa mwalimu aliyethibitishwa hukusaidia kujifunza ustadi unaohitajika kwa skating roller. Waalimu wanaweza kukufundisha kukaa usawa kwenye skati na kuweka wazi juu ya matuta yote na michubuko ambayo inaweza kuja na kuanguka.
Masomo hukusaidia kujifunza mbinu sahihi ya kuanza na kuacha. Unapofanya mazoezi na mwalimu, polepole utaweza kujenga kasi wakati unashinda hofu ya kuanguka.
Ikiwa ni ya usawa au ya kufurahisha, rollerblading ina faida kubwa. Utapata kiwango cha juu cha moyo kwa shughuli za Cardio, tumia wakati nje, na unaweza kupata tu hobby mpya. Kwa kweli, hakuna magurudumu ya mafunzo kwa rollerblades. Utahitaji kuanza polepole na kufanya mazoezi ya mbinu yako kabla ya kupita kwenye mbuga ya jiji.
Jifunze jinsi ya roller skate na rollerblade katika video hizi za programu. """
Hapa kuna vidokezo na video za kukusaidia kuanza kwenye skating ya roller na rollerblade.
Roller Skating ni shughuli ya kufurahisha, ya haraka, na unaweza kusonga mbele, nyuma na hata jozi na mwenzi mara tu ukiwa na uzoefu wa kutosha.
Kujifunza kwa roller skate & roller blade inaweza kuwa changamoto ya kuogofya; Utaanguka kabla ya kupata msimamo thabiti. Lakini ikiwa utaweka wakati wa kutosha wa mazoezi na ujifunze fomu na mbinu sahihi, unapaswa kuwa mbali na kusonga kwa wakati wowote.
Kuchukua masomo kutoka kwa mwalimu aliyethibitishwa hukusaidia kujifunza ustadi unaohitajika kwa skating roller. Waalimu wanaweza kukufundisha kukaa usawa kwenye skati na kuweka wazi juu ya matuta yote na michubuko ambayo inaweza kuja na kuanguka.
Masomo hukusaidia kujifunza mbinu sahihi ya kuanza na kuacha. Unapofanya mazoezi na mwalimu, polepole utaweza kujenga kasi wakati unashinda hofu ya kuanguka.
Ikiwa ni ya usawa au ya kufurahisha, rollerblading ina faida kubwa. Utapata kiwango cha juu cha moyo kwa shughuli za Cardio, tumia wakati nje, na unaweza kupata tu hobby mpya. Kwa kweli, hakuna magurudumu ya mafunzo kwa rollerblades. Utahitaji kuanza polepole na kufanya mazoezi ya mbinu yako kabla ya kupita kwenye mbuga ya jiji.
Jifunze jinsi ya roller skate na rollerblade katika video hizi za programu. """
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Programu hii huenda ikashiriki aina hii ya data na watu wengine
Kifaa au vitambulisho vingine
Hakuna data iliyokusanywa
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha ukusanyaji wa data
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Unaweza kuomba data hiyo ifutwe
Ukadiriaji na maoni
2.7
Maoni 280
