మీ రోయింగ్ మెషీన్ని కనెక్ట్ చేయండి మరియు అవుట్డోర్లను లోపలికి తీసుకురండి: ఆన్లైన్లో స్నేహితులతో వర్చువల్ ప్రపంచాలలో వరుసలో ఉండండి. సవాళ్లను అధిగమించండి, విజయాలను అన్లాక్ చేయండి మరియు లీడర్బోర్డ్లలో #1 ర్యాంక్. ప్రపంచం నలుమూలల నుండి రోవర్లతో పోటీ పడండి మరియు కమ్యూనిటీ స్ఫూర్తిని అనుభవించడానికి గ్రూప్ రోయింగ్ ఈవెంట్లలో చేరండి.
మేము వాగ్దానం చేస్తున్నాము, EXR మిమ్మల్ని మునుపెన్నడూ లేని విధంగా చేస్తుంది.
___
వర్చువల్ వరల్డ్స్లో రైలు
🌎 మీ హోమ్ జిమ్ సౌకర్యం నుండి నిజ జీవిత రోయింగ్ హాట్స్పాట్లను అన్వేషించండి. జస్ట్ రో మోడ్లో బోస్టన్లోని చార్లెస్పై వాస్తవంగా రో చేయండి లేదా హెన్లీ-ఆన్-థేమ్స్లో శిక్షణను అనుసరించండి. లేదా చారిత్రాత్మక దృశ్యాలను అన్వేషించేటప్పుడు స్లోవేనియా లేక్ బ్లెడ్లో వ్యాయామం చేయడం ఎలా?
మీరు సత్వరమార్గాలు, దృశ్యాలు మరియు కొత్త మార్గాలను అన్వేషించడంలో సరదాగా ఉన్నప్పుడు శిక్షణ సమయం పెరుగుతుంది.
___
మీ ప్రేరణను తదుపరి స్థాయికి తీసుకెళ్లండి
🏁 మీ రోయింగ్ మెషీన్లోని ప్రతి స్ట్రోక్ సవాళ్లను అధిగమించడానికి, విజయాలను అన్లాక్ చేయడానికి మరియు అనుకూల లక్ష్యాలను అణిచివేసేందుకు మిమ్మల్ని చేరువ చేస్తుంది కాబట్టి ప్రేరణ బూస్ట్ను ఆస్వాదించండి. మీరు మీ అవతార్ కోసం స్పోర్టీ సన్ గ్లాసెస్ లేదా ఫ్యాన్సీ కొత్త స్కిఫ్ వంటి కొత్త ఐటెమ్లను లెవెల్ అప్ చేసి అన్లాక్ చేస్తున్నప్పుడు ప్రతి వ్యాయామం కోసం ఎదురుచూడండి. చాంప్గా ఫీల్ అవ్వండి: మీ వ్యక్తిగత రికార్డ్ సమయంతో దెయ్యం పడవలను ఎదుర్కోండి లేదా ప్రపంచం నలుమూలల నుండి రోవర్లతో పోటీపడండి.
ఈ రోజు 1k రేసుతో మీ పోటీ దురదను గీసుకోండి!
___
మీ ఫిట్నెస్కు అనుగుణంగా ప్రొఫెషనల్ వర్కౌట్లను ఉపయోగించండి
💪 మీరు అనుభవశూన్యుడు, ప్రో లేదా చాంప్ అయినా పర్వాలేదు: EXR మీ FTP-స్కోర్ని బేస్లైన్గా ఉపయోగించడం ద్వారా మీ ఫిట్నెస్ స్థాయికి అనుగుణంగా ఉంటుంది. ర్యాంప్ టెస్ట్ లేదా 20 నిమిషాల పరీక్షతో మీ ఫిట్నెస్ను పరీక్షించండి. వివిధ శిక్షణా లక్ష్యాలు మరియు 3 కష్టతరమైన స్థాయిలతో 100+ ముందుగా తయారు చేసిన వ్యాయామాల నుండి ఎంచుకోండి.
వర్కవుట్లతో ట్రైన్ ఈరోజు మాజీ ఇండోర్ రోయింగ్ ఛాంపియన్ వార్డ్ లెమ్మెలిజ్న్ కోచ్ని సృష్టించింది!
___
మీ పనితీరును విశ్లేషించండి & భాగస్వామ్యం చేయండి
📊 మీ శిక్షణ డేటా మీ చేతివేళ్ల వద్ద ఉంది. వివరణాత్మక వ్యాయామ నివేదికలతో మీ పనితీరుపై అంతర్దృష్టిని పొందండి మరియు మీకు ఇష్టమైన ఫిట్నెస్ యాప్లతో మీ డేటాను షేర్ చేయండి. మీ ఇండోర్ రోయింగ్ వ్యాయామ గణాంకాలను సమకాలీకరించడానికి కాన్సెప్ట్2 లాగ్బుక్, ట్రైనింగ్పీక్స్ మరియు స్ట్రావాను కనెక్ట్ చేయండి. మాన్యువల్ అప్లోడ్ల కోసం మీ వ్యాయామ డేటాను FIT-ఫైల్లుగా డౌన్లోడ్ చేయడానికి మీ EXR వెబ్ ప్రొఫైల్ని సందర్శించండి.
మీ వ్యాయామ డేటా మొత్తాన్ని ఒకే చోట సౌకర్యవంతంగా సేవ్ చేసుకోండి!
___
కొన్ని క్లిక్లలో మీ గేర్ని కనెక్ట్ చేయండి
📲 అన్ని FTMS బ్లూటూత్ రోయింగ్ మెషీన్లు EXRతో కనెక్ట్ అవుతాయి. మద్దతు ఉన్న రోయింగ్ మెషీన్లలో కాన్సెప్ట్2, వాటర్రోవర్ (కామ్మోడ్యూల్ మరియు స్మార్ట్రో), ఫ్లూయిడ్రోవర్ (ఫస్ట్ డిగ్రీ ఫిట్నెస్), స్కిల్రో (టెక్నోజిమ్), RP3 మరియు మరిన్ని ఉన్నాయి. మీ హృదయ స్పందన రేటును ట్రాక్ చేయడానికి మరియు మీ హృదయ స్పందన మండలాలను వీక్షించడానికి మీ సెటప్కు మీ బ్లూటూత్ లేదా ANT+ హృదయ స్పందన మానిటర్ను జోడించండి. EXR యాప్ క్రాస్-ప్లాట్ఫారమ్లో పనిచేస్తుంది మరియు Android, Windows, iOS, macOS & Apple TV కోసం అందుబాటులో ఉంది.
మీ ఉచిత ట్రయల్ని ఉపయోగించి ప్రమాద రహితంగా పరీక్షించడం ద్వారా మీ రోయింగ్ మెషీన్ అనుకూలంగా ఉందో లేదో తనిఖీ చేయండి!
___
అతిపెద్ద వర్చువల్ ఇండోర్ రోయింగ్ కమ్యూనిటీలలో ఒకదానిలో చేరండి
🤝 రోయింగ్ అనేది టీమ్ స్పోర్ట్ మరియు మీ సిబ్బంది మీ కోసం వేచి ఉన్నారు: సంఘం మిమ్మల్ని ముక్తకంఠంతో స్వాగతించింది. శిక్షణ భాగస్వాములు మరియు సమూహ రోయింగ్ ఈవెంట్లు మీ కోసం ఎదురుచూస్తున్నందున మీ వర్కౌట్ల సమయంలో ఒంటరిగా ఉండకండి. తాజా అప్డేట్ గురించి చర్చించడానికి మరియు శిక్షణ సలహా కోసం అడగడానికి డిస్కార్డ్, Facebook మరియు Redditలో EXR సమూహాలను కనుగొనండి.
EXRలో మీతో క్రీడల పట్ల మక్కువను పంచుకునే రోవర్లతో స్నేహం చేయండి!
___
3 సులభమైన దశల్లో ప్రారంభించండి
1. EXR యాప్ను డౌన్లోడ్ చేయండి.
2. రిస్క్ లేని 7 రోజుల ఉచిత ట్రయల్తో సహా ఉచితంగా EXR ఖాతాను సృష్టించండి.
3. మీ రోయింగ్ మెషీన్ & హృదయ స్పందన మానిటర్ను కనెక్ట్ చేయండి మరియు మీరు రోయింగ్ చేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారు.
EXR వర్చువల్ వాటర్స్లో ప్రయాణించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారా? ఇప్పుడే EXRని డౌన్లోడ్ చేసుకోండి!
అప్డేట్ అయినది
11 మే, 2024