Paleo diet recipes
Ietver reklāmas
100+
Lejupielādes
Visiem
info
Par šo lietotni
Paleo diēta ietver augļus, riekstus, saknes, dārzeņus, gaļu un izslēdz pārtikas produktus, piemēram, piena produktus, graudus, cukuru, pākšaugus, pārstrādātas eļļas, sāli, alkoholu vai kafiju.
Diēta izvairās ne tikai no pārstrādātiem pārtikas produktiem, bet gan no pārtikas produktiem, ko cilvēki sāka ēst pēc neolīta revolūcijas, kad cilvēki pārcēlās no mednieku un vācēju dzīvesveida uz pastāvīgu lauksaimniecību.
Paleo diētu veicina kā labu veselības uzlabošanas veidu.
Paleo diētas plāns ieteica ēst tikai pārtikas produktus, kas uzskatāmi par pieejamiem cilvēkiem ar paleolītu.
Paleo diētas ēdienreize satur:
55% no dienas kalorijas no jūras veltēm, liesa gaļa, vienmērīgi sadalīta
15% no ikdienas kalorijas no katra augļa, dārzeņu, riekstu un sēklu
nav piena, gandrīz nav graudu, bez pievienotā sāls, bez pievienotā cukura
Paleo diēta ir lielāka olbaltumvielu, kas ir svarīga uzturviela, lai izveidotu un uzturētu muskuļus.
Paleo diētas receptes progr satur vairāk nekā 50 receptes.
Katrā no šīm receptēm tiek unikāli izmantotas svaigas, augstas kvalitātes sastāvdaļas. Šajā progr jūs varat atrast daudz receptes brokastīm, vakariņām, pusdienām vai uzkodām.
Diēta izvairās ne tikai no pārstrādātiem pārtikas produktiem, bet gan no pārtikas produktiem, ko cilvēki sāka ēst pēc neolīta revolūcijas, kad cilvēki pārcēlās no mednieku un vācēju dzīvesveida uz pastāvīgu lauksaimniecību.
Paleo diētu veicina kā labu veselības uzlabošanas veidu.
Paleo diētas plāns ieteica ēst tikai pārtikas produktus, kas uzskatāmi par pieejamiem cilvēkiem ar paleolītu.
Paleo diētas ēdienreize satur:
55% no dienas kalorijas no jūras veltēm, liesa gaļa, vienmērīgi sadalīta
15% no ikdienas kalorijas no katra augļa, dārzeņu, riekstu un sēklu
nav piena, gandrīz nav graudu, bez pievienotā sāls, bez pievienotā cukura
Paleo diēta ir lielāka olbaltumvielu, kas ir svarīga uzturviela, lai izveidotu un uzturētu muskuļus.
Paleo diētas receptes progr satur vairāk nekā 50 receptes.
Katrā no šīm receptēm tiek unikāli izmantotas svaigas, augstas kvalitātes sastāvdaļas. Šajā progr jūs varat atrast daudz receptes brokastīm, vakariņām, pusdienām vai uzkodām.
Atjaunināta
Datu drošība
Šeit izstrādātāji var rādīt informāciju par to, kā viņu lietotnē tiek vākti un izmantoti jūsu dati. Uzziniet vairāk par datu drošību.
Informācija nav pieejama.
