Mit dieser KOSTENLOSEN App können Sie jetzt täglich bequem von zu Hause aus Meditation lernen und praktizieren.
Raja Yoga-Meditation ist eine Form der Meditation, die für Menschen aller Herkunft zugänglich ist. Es ist eine Meditation ohne Rituale oder Mantras und kann jederzeit und überall praktiziert werden. Raja Yoga-Meditation wird mit „offenen Augen“ praktiziert, was diese Meditationsmethode vielseitig, einfach und leicht zu praktizieren macht. Meditation ist ein Zustand des Seins an einem Ort direkt jenseits des Alltagsbewusstseins, in dem spirituelle Ermächtigung beginnt. Spirituelles Bewusstsein gibt uns die Kraft, gute und positive Gedanken den negativen und verschwenderischen vorzuziehen. Wir fangen an, auf Situationen zu reagieren, anstatt nur auf sie zu reagieren. Wir beginnen, in Harmonie zu leben, wir schaffen bessere, glücklichere, gesündere Beziehungen und verändern unser Leben auf äußerst positive Weise.
Einige der Vorteile der Rajayoga-Meditation sind:
Es reduziert Stress und Ängste, indem es den Geist und die Emotionen beruhigt.
Es fördert die Konzentration und Konzentration, indem es Gedanken und Ablenkungen zum Schweigen bringt.
Es verbessert die körperliche Gesundheit, indem es den Energiefluss im Körper ausgleicht.
Es steigert Kreativität und Intuition, indem es höhere Dimensionen des Bewusstseins öffnet.
Es fördert Frieden und Harmonie, indem es sich mit dem eigenen wahren Selbst und anderen verbindet.
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Aktualisiert am
25.12.2023