Користећи ову БЕСПЛАТНУ апликацију сада можете учити и практиковати медитацију свакодневно из удобности свог дома,
Раја јога медитација је облик медитације који је доступан људима свих позадина. То је медитација без ритуала или мантри и може се практиковати било где у било које време. Раџа јога медитација се практикује са „отвореним очима“, што овај метод медитације чини разноврсним, једноставним и лаким за вежбање. Медитација је стање бивања на том месту одмах изван свакодневне свести, где почиње духовно оснаживање. Духовна свест нам даје моћ да бирамо добре и позитивне мисли у односу на оне које су негативне и расипничке. Почињемо да реагујемо на ситуације, а не само да реагујемо на њих. Почињемо да живимо у хармонији, стварамо боље и срећније, здравије односе и мењамо своје животе на најпозитивнији начин.
Неке од предности Рајаиога медитације су:
Смањује стрес и анксиозност смирујући ум и емоције.
Повећава концентрацију и фокус утишавањем мисли и ометања.
Побољшава физичко здравље балансирајући проток енергије у телу.
Подстиче креативност и интуицију отварајући се вишим димензијама свести.
Негује мир и хармонију повезујући се са својим правим собом и другима.
За помоћ и повратне информације контактирајте наш тим за подршку на брахмакумарис.керала@гмаил.цом
У понуди – Схивајиотхи Медиа
Девелопер
Схивајиотхимедиа
схивајиотхимедиа@гмаил.цом