Uanset om du har været intermitterende Fast i mange år eller lige begyndt på din rejse, hjælper TrackYourFast dig med at spore dine faste perioder, så du kan maksimere fedt tab ved at forbedre din konsistens.
TrackYourFast leveres med en praktisk meddelelses widget, så du kan tjekke dine fremskridt uden at skulle låse din telefon op!
Gjorde populært af Hodge Twins, Greg fra Kinobody.com, Martin fra leangains.com og mere for nylig 5: 2 kost, Intermittent Fasting-protokoller kan bruges til at maksimere fedt tab, lavere kolesterol, forbedre blodtrykket og endda forlænge dit liv.
*** Opdatering
Du kan nu opleve alle TrackYourFast Pro-funktionerne, herunder indstilling af et fastende mål, sporing af din vægt og kig på din faste historie!