Vychutnajte si jeden zo 6 rôznych postupov, keď sa pozastavíte, aby ste uprostred dňa strávili s Bohom asi 5 minút.
Lectio Divina - Vypočujte si Božie posolstvo, keď počujete malú časť písma s priestorom na zamyslenie.
Predstavte si - vstúpte s modlitbou do scény z Písiem, aby ste si rozšírili svoje skúsenosti a vzťah s Bohom.
Visio Divina - Užite si svoj dar videnia, keď pozývate Boha, aby hovoril
do svojho srdca, keď hľadíte na obraz.
Jednoducho Písmo - Pokojne počúvajte jemné čítanie výberov písma.
Audio Divina - Posvätné počúvanie s Bohom pomocou vášho daru sluchu. Hudba a ďalšie krásne zvuky.
Jednoduché ticho - Ááá ... Zavri oči a odpočívaj v tichu s Bohom po dobu 5 minút a my budeme sledovať čas.