Beastmaker Training App

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Información de la aplicación

Esta aplicación es un compañero de Beastmaker 1000 y 2000. Ha sido diseñada para ayudar al usuario a fortalecerse gradualmente en el diapasón. La aplicación hace esto a través de entrenamientos preescritos que a menudo son generales y tienen como objetivo mejorar todos los agarres entrenables en el tablero. Algunos son específicos (serie 2000 solo en este momento) que tienen como objetivo mejorar, la resistencia de la pendiente, la resistencia del bolsillo y la resistencia al engarzado.

También hay un nuevo programa de entrenamiento personalizado totalmente ajustable e incluye 1000,2000 y micros, por lo que si tiene su propio régimen de suspensión y diferentes tiempos, todo eso es programable y se puede guardar.

Tanto los entrenamientos como el temporizador personalizado ahora registran el tiempo de contracción de la caída (el tiempo que se pasa colgando del tablero) Recomendamos que la mayoría de los usuarios obtengan hasta alrededor de las 20:00 minutos en este reloj mientras realizan sus entrenamientos.

En la pantalla Entrenamiento después de que haya seleccionado su entrenamiento, ahora es posible ajustar los tiempos de configuración y suspensión. Los usuarios que solo están abordando con los dedos y tienen un día de descanso antes y después del entrenamiento pueden desear hacer hasta 3 series y 7 bloqueos. Otros usuarios pueden preferir ir a 2 series y 6 bloqueos, esto es lo que consideramos un promedio y más adecuado para personas que realizan tipos adicionales de capacitación.

producido en conjunto con yaystudios.com

Tenga en cuenta que las calificaciones de los entrenamientos en realidad no están destinadas a relacionarse con otra cosa que no sean ellos mismos. P.EJ. 5c es más fácil que 6a pero más difícil que 5b. Si encuentra 5a difícil en el 1000, use una técnica de eliminación de peso, como poner un pie en una silla frente al tablero o usar una polea con pesas. Hay más consejos disponibles sobre este y otros temas en la sección de consejos generales en la página de calificaciones de entrenamiento.

Para grabar sus bloqueos, presione el botón de grabación (icono de círculo rojo) mientras descansa. La función de calificaciones de entrenamiento ha mejorado mucho y ahora debería ser una ayuda de entrenamiento realmente útil que registra progresos y mejoras graduales.

Las ganancias en el diapasón toman tiempo, recuerde calentar a fondo y pasar a las pausas más difíciles a un ritmo un poco más lento de lo que cree que debería darle a las poleas tiempo para ponerse al día con los músculos. Por ejemplo, las ganancias de fuerza del 10% durante un año es una mejora brillante. El 5% sigue siendo un entrenamiento efectivo.

La mejor de las suertes con el entrenamiento, colgar feliz y esperamos que esto ayude con la motivación.
Última actualización
25 oct 2019

Seguridad de los datos

La seguridad empieza por entender cómo los desarrolladores recogen y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de los datos pueden variar en función del modo en que utilices la aplicación, la región donde vayas a usarla y tu edad. El desarrollador ha proporcionado esta información y es posible que la actualice a lo largo del tiempo.
No se comparten datos con terceros
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Valoraciones y reseñas

3,4
234 reseñas
Ignacio Melano
4 de agosto de 2021
No te especifica tamaño de regletas
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Miguel Delgado
26 de julio de 2020
genial!
1 persona ha valorado esta reseña como útil
¿Te ha parecido útil?
Van Lu
13 de febrero de 2024
Motivante
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Novedades

3.2.1 Supplemental
- Fixed incorrect Total Hang Time in Ratings

3.2
NEW -> Editing Custom Workouts
- add/edit/remove individual hangs when creating a new custom workout

NEW -> Individual hang rating is back!
- tap REC button after any hang to rate it. Don't forget to rate the whole workout at the end.

NEW -> Customise Rest Time after Sets
- set a longer break after each set.

Other bug fixes and improvements:
- min. rest time is lowered to 30s
- fixed incorrectly saved sets/reps