თუ თქვენ ორსულად ხართ, არსებობს გარკვეული რამ, რომ თქვენ იცით, ორსულობის ზოგადად, ზოგიერთი სიმპტომების Najh ორსულობის ორსულობის, ისევე, როგორც კვების, მნიშვნელოვანია, რომ იცით, თუ როგორ ჭამა ამ პერიოდში უნდა იქნას აცილებული.
განაცხადის სთავაზობს შემდეგ ინფორმაციას ყოველი თვის ორსულობის:
- ნაყოფის გამოსახულების ზომა, სიმაღლე და წონა, და აღწერა
- სწორი გზა კვების თვის შერჩეული
- რა უნდა იქნას აცილებული ამ თვეში კონკრეტულად
- გვერდითი მოვლენები ორსულობის კონკრეტული თვეში (დარწმუნებას იმაში, თქვენი გონება)
- დამოკიდებულია თქვენი სიტუაცია ყოველი თვის და იგრძნონ ის შედეგად ცვლილება ჰორმონების
ყველა ეს ინფორმაცია არის ასახული ძალიან მოკლედ და ცენტრალურ და ამომწურავი