ہم دن کا ایک تہائی حصہ بستر پر گزارتے ہیں۔ اسی لئے بستر کے کپڑے صاف رکھنا بالکل ضروری ہے۔ بصورت دیگر ، مختلف بیماریوں سے متاثر ہونے کا خطرہ کئی گنا بڑھ جاتا ہے۔ خاص طور پر ، ہمارے جسم کی قوت مدافعت کم ہونا شروع ہوجاتی ہے۔ اس کے نتیجے میں ، دمہ ، کھانسی ، چھینکنے ، ناک کی سوزش ، الرجی ، ایکزیما (atopic dermatitis) جیسی بیماریوں کا پھیلاؤ۔ لہذا محتاط رہنا ضروری ہے۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
5 اکتوبر، 2022