Hver vill ekki sjá um sig. Skortur er bara tími. Í þessu annasama lífi, eftir hundrað vandræði eins og fjölskyldu, vinnu, menntun osfrv., Sést að það er enginn tími til að sjá um sjálfan sig. Og þess vegna ertu í liði hinna örmagna? Alveg ekki! Lykilatriðið er að halda í formi.
Pranjal Selim skrifar um samtökin með nokkrum ráðum til að sjá um sjálfan þig í miðri hundruð athafna.
Það er nokkur grunnþjónusta sem ætti að gera á hverjum degi. Þessi reglulega umönnun er mjög mikilvæg.
Það er mjög mögulegt að vera heilbrigður og fallegur það sem eftir er ævinnar með því að sjá um sjálfan þig og sofa á hverju kvöldi. Fegurð áður en þú ferð að sofa þýðir að fá fullt af outfits, ekki bara að setja þá á og sofa. Gefðu þér frekar smá aukatíma áður en þú ferð að sofa, sem mun vekja þig á morgnana með miklu meiri orku en áður.