The Language of Letting Go

BookMobile‏

מידע על אפליקציה זו

נכתב על ידי המומחית לתלות-קו-תלות, מלודי ביטי, שפת השחרור מספקת הדרכה ועידוד יומיומי למי שנאבק בתלות-קו-תלות. האפליקציה מכילה 366 קריאות, אחת לכל יום בשנה, ועוזרת לך במסע של טיפול עצמי והתאוששות לנתיב של חופש וחיים של ריפוי, תקווה ואושר.

כל קריאה יומיומית מתמקדת בנושא מסוים ומסתיימת בתפילה או חיוב קשור. הנושאים כוללים: הצבת גבולות בריאים, זיהוי רגשות, אהבת עצמך, אמון בכוח העליון שלך, מציאת שלווה והשתחררות מבושה, אשמה, עצב, כעס ודאגה. כלולות גם רשימות עיון שימושיות של שנים עשר המדרגות של א"א, שנים עשר המסורות של א"א ושנים עשר המדרגות של אל-אנון.

כאשר האפליקציה נפתחת בכל יום, היא תציג לך אוטומטית את קריאת היום הזה. בחר זמן להתראה יומית שמזכירה לך לקרוא, להרהר ולהרהר על הקריאה של אותו היום ועל ההתאוששות שלך. פתח את האפליקציה בכל עת שתצטרך להתמקד מחדש.

תלות משולבת - התפיסה של לאבד את עצמך בשם עזרה לאחר - קיימת אצל מיליונים ברחבי העולם, ויכולה להתבטא מסיבות רבות: בן זוג, ילד, הורה או אדם אהוב המכור לאלכוהול או לסמים אחרים; אדם אהוב חולה נפש או פיזי; התמכרות למינית; התעללות; או הזנחה. על ידי שילוב חוויות חייה שלה והרהורי החלמה בסיסיים, מלודי ביטי עוזרת לקוראים לקחת אחריות על הכאב והטיפול העצמי שלהם כשהיא מעודדת אותם לזכור שכל יום הוא הזדמנות לצמיחה ולהתחדשות.

תכונות:
לחץ על כפתור "היום" כדי לגשת לקריאה של היום.
החלק קדימה או אחורה כדי לגשת בקלות לקריאות יומיות נוספות.
שתף את הקריאה היומית עם חברים באמצעות דואר אלקטרוני או טקסט.
סימן את הקריאות האהובות עליך (לחץ על הכוכב בפינה הימנית העליונה) וחזור אליהן בקלות (לחץ על הכוכב בסרגל הכלים התחתון).
חפש בכל 366 הקריאות היומיות.
קבל התראה כל יום כדי להזכיר לך לקרוא את המדיטציה היומית.
קפוץ לקריאה ספציפית באמצעות לחצן לוח השנה.
הגדר את גודל הגופן שלך באמצעות הגדרות המכשיר שלך.
בחר בין מצב בהיר או כהה.

מה חדש

• Bug fixes