The Language of Letting Go
10K+
ഡൗൺലോഡുകൾ
PEGI 3
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
കോഡിപെൻഡൻസി വിദഗ്‌ദ്ധനായ മെലഡി ബീറ്റി എഴുതിയത്, ലെറ്റിംഗ് ഗോ ഭാഷ സഹാശ്രയത്വവുമായി മല്ലിടുന്നവർക്ക് ദൈനംദിന മാർഗനിർദേശവും പ്രോത്സാഹനവും നൽകുന്നു. ആപ്പിൽ 366 റീഡിംഗുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, വർഷത്തിലെ ഓരോ ദിവസവും ഒന്ന്, നിങ്ങളുടെ സ്വയം പരിചരണത്തിന്റെയും വീണ്ടെടുക്കലിന്റെയും സ്വാതന്ത്ര്യത്തിന്റെ പാതയിലേക്കും ജീവിതകാലം മുഴുവൻ രോഗശാന്തിയുടെയും പ്രതീക്ഷയുടെയും സന്തോഷത്തിന്റെയും യാത്രയിൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
ഓരോ ദൈനംദിന വായനയും ഒരു നിർദ്ദിഷ്ട വിഷയത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും ബന്ധപ്പെട്ട പ്രാർത്ഥനയിലോ സ്ഥിരീകരണത്തിലോ അവസാനിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വിഷയങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ: ആരോഗ്യകരമായ അതിരുകൾ സ്ഥാപിക്കുക, വികാരങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുക, സ്വയം സ്നേഹിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ഉയർന്ന ശക്തിയിൽ വിശ്വസിക്കുക, സമാധാനം കണ്ടെത്തുക, ലജ്ജ, കുറ്റബോധം, സങ്കടം, കോപം, ഉത്കണ്ഠ എന്നിവ ഉപേക്ഷിക്കുക. AA യുടെ പന്ത്രണ്ട് ഘട്ടങ്ങൾ, AA യുടെ പന്ത്രണ്ട് പാരമ്പര്യങ്ങൾ, അൽ-അനോണിന്റെ പന്ത്രണ്ട് ഘട്ടങ്ങൾ എന്നിവയുടെ ഹാൻഡി റഫറൻസ് ലിസ്റ്റുകളും ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.
ഓരോ ദിവസവും ആപ്പ് തുറക്കുമ്പോൾ, അത് ആ ദിവസത്തെ വായന സ്വയമേവ കാണിക്കും. ആ ദിവസത്തെ വായനയെയും നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുപ്പിനെയും കുറിച്ച് വായിക്കാനും പ്രതിഫലിപ്പിക്കാനും ധ്യാനിക്കാനും നിങ്ങളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്ന പ്രതിദിന അറിയിപ്പിനായി ഒരു സമയം തിരഞ്ഞെടുക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് വീണ്ടും ഫോക്കസ് ചെയ്യേണ്ട ഏത് സമയത്തും ആപ്പ് തുറക്കുക.
കോഡ്ഡിപെൻഡൻസി-മറ്റൊരാൾക്ക് സഹായം നൽകുന്നതിന്റെ പേരിൽ സ്വയം നഷ്ടപ്പെടുക എന്ന ആശയം-ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകൾക്ക് ഇത് ബാധകമാണ്, ഇത് പല കാരണങ്ങളാൽ പ്രകടമാകാം: ഇണ, കുട്ടി, മാതാപിതാക്കൾ അല്ലെങ്കിൽ മദ്യത്തിനോ മറ്റ് മയക്കുമരുന്നുകൾക്കോ അടിമപ്പെട്ട പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാൾ; മാനസികമോ ശാരീരികമോ ആയ അസുഖമുള്ള പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാൾ; ലൈംഗിക ആസക്തി; ദുരുപയോഗം; അല്ലെങ്കിൽ അവഗണന. സ്വന്തം ജീവിതാനുഭവങ്ങളും അടിസ്ഥാനപരമായ വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രതിഫലനങ്ങളും സമന്വയിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ, മെലഡി ബീറ്റി വായനക്കാരെ അവരുടെ സ്വന്തം വേദനയുടെയും സ്വയം പരിചരണത്തിന്റെയും ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഓരോ ദിവസവും വളർച്ചയ്ക്കും പുതുക്കലിനും ഉള്ള അവസരമാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കാൻ അവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
സവിശേഷതകൾ:
ഇന്നത്തെ വായന ആക്സസ് ചെയ്യാൻ "ഇന്ന്" ബട്ടൺ അമർത്തുക.
ദിവസേനയുള്ള കൂടുതൽ വായനകൾ എളുപ്പത്തിൽ ആക്സസ് ചെയ്യാൻ മുന്നോട്ട് അല്ലെങ്കിൽ പിന്നിലേക്ക് സ്വൈപ്പ് ചെയ്യുക.
ഇ-മെയിൽ വഴിയോ വാചകം വഴിയോ സുഹൃത്തുക്കളുമായി ദൈനംദിന വായന പങ്കിടുക.
നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട വായനകൾ ബുക്ക്‌മാർക്ക് ചെയ്യുക (മുകളിൽ വലത് കോണിലുള്ള നക്ഷത്രം അമർത്തുക) അവയിലേക്ക് എളുപ്പത്തിൽ മടങ്ങുക (താഴെയുള്ള ടൂൾബാറിലെ നക്ഷത്രം അമർത്തുക).
എല്ലാ 366 പ്രതിദിന വായനകളും തിരയുക.
ദൈനംദിന ധ്യാനം വായിക്കാൻ നിങ്ങളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നതിന് എല്ലാ ദിവസവും ഒരു അറിയിപ്പ് സ്വീകരിക്കുക.
കലണ്ടർ ബട്ടൺ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു നിർദ്ദിഷ്ട വായനയിലേക്ക് പോകുക.
നിങ്ങളുടെ ഉപകരണ ക്രമീകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഫോണ്ട് വലുപ്പം സജ്ജമാക്കുക.
ലൈറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ഡാർക്ക് മോഡിൽ ഒന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
ഓരോ ദൈനംദിന വായനയും ഒരു നിർദ്ദിഷ്ട വിഷയത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും ബന്ധപ്പെട്ട പ്രാർത്ഥനയിലോ സ്ഥിരീകരണത്തിലോ അവസാനിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വിഷയങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ: ആരോഗ്യകരമായ അതിരുകൾ സ്ഥാപിക്കുക, വികാരങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുക, സ്വയം സ്നേഹിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ഉയർന്ന ശക്തിയിൽ വിശ്വസിക്കുക, സമാധാനം കണ്ടെത്തുക, ലജ്ജ, കുറ്റബോധം, സങ്കടം, കോപം, ഉത്കണ്ഠ എന്നിവ ഉപേക്ഷിക്കുക. AA യുടെ പന്ത്രണ്ട് ഘട്ടങ്ങൾ, AA യുടെ പന്ത്രണ്ട് പാരമ്പര്യങ്ങൾ, അൽ-അനോണിന്റെ പന്ത്രണ്ട് ഘട്ടങ്ങൾ എന്നിവയുടെ ഹാൻഡി റഫറൻസ് ലിസ്റ്റുകളും ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.
ഓരോ ദിവസവും ആപ്പ് തുറക്കുമ്പോൾ, അത് ആ ദിവസത്തെ വായന സ്വയമേവ കാണിക്കും. ആ ദിവസത്തെ വായനയെയും നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുപ്പിനെയും കുറിച്ച് വായിക്കാനും പ്രതിഫലിപ്പിക്കാനും ധ്യാനിക്കാനും നിങ്ങളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്ന പ്രതിദിന അറിയിപ്പിനായി ഒരു സമയം തിരഞ്ഞെടുക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് വീണ്ടും ഫോക്കസ് ചെയ്യേണ്ട ഏത് സമയത്തും ആപ്പ് തുറക്കുക.
കോഡ്ഡിപെൻഡൻസി-മറ്റൊരാൾക്ക് സഹായം നൽകുന്നതിന്റെ പേരിൽ സ്വയം നഷ്ടപ്പെടുക എന്ന ആശയം-ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകൾക്ക് ഇത് ബാധകമാണ്, ഇത് പല കാരണങ്ങളാൽ പ്രകടമാകാം: ഇണ, കുട്ടി, മാതാപിതാക്കൾ അല്ലെങ്കിൽ മദ്യത്തിനോ മറ്റ് മയക്കുമരുന്നുകൾക്കോ അടിമപ്പെട്ട പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാൾ; മാനസികമോ ശാരീരികമോ ആയ അസുഖമുള്ള പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാൾ; ലൈംഗിക ആസക്തി; ദുരുപയോഗം; അല്ലെങ്കിൽ അവഗണന. സ്വന്തം ജീവിതാനുഭവങ്ങളും അടിസ്ഥാനപരമായ വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രതിഫലനങ്ങളും സമന്വയിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ, മെലഡി ബീറ്റി വായനക്കാരെ അവരുടെ സ്വന്തം വേദനയുടെയും സ്വയം പരിചരണത്തിന്റെയും ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഓരോ ദിവസവും വളർച്ചയ്ക്കും പുതുക്കലിനും ഉള്ള അവസരമാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കാൻ അവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
സവിശേഷതകൾ:
ഇന്നത്തെ വായന ആക്സസ് ചെയ്യാൻ "ഇന്ന്" ബട്ടൺ അമർത്തുക.
ദിവസേനയുള്ള കൂടുതൽ വായനകൾ എളുപ്പത്തിൽ ആക്സസ് ചെയ്യാൻ മുന്നോട്ട് അല്ലെങ്കിൽ പിന്നിലേക്ക് സ്വൈപ്പ് ചെയ്യുക.
ഇ-മെയിൽ വഴിയോ വാചകം വഴിയോ സുഹൃത്തുക്കളുമായി ദൈനംദിന വായന പങ്കിടുക.
നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട വായനകൾ ബുക്ക്‌മാർക്ക് ചെയ്യുക (മുകളിൽ വലത് കോണിലുള്ള നക്ഷത്രം അമർത്തുക) അവയിലേക്ക് എളുപ്പത്തിൽ മടങ്ങുക (താഴെയുള്ള ടൂൾബാറിലെ നക്ഷത്രം അമർത്തുക).
എല്ലാ 366 പ്രതിദിന വായനകളും തിരയുക.
ദൈനംദിന ധ്യാനം വായിക്കാൻ നിങ്ങളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നതിന് എല്ലാ ദിവസവും ഒരു അറിയിപ്പ് സ്വീകരിക്കുക.
കലണ്ടർ ബട്ടൺ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു നിർദ്ദിഷ്ട വായനയിലേക്ക് പോകുക.
നിങ്ങളുടെ ഉപകരണ ക്രമീകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഫോണ്ട് വലുപ്പം സജ്ജമാക്കുക.
ലൈറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ഡാർക്ക് മോഡിൽ ഒന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഡാറ്റയൊന്നും ശേഖരിച്ചിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് ശേഖരണം പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
പുതിയതെന്താണുള്ളത്?
• Bug fixes
