Brace: Social Injury Recovery
100+
ውርዶች
የወላጅ ክትትል
info
ስለዚህ መተግበሪያ
ብሬስ ሰዎች የጉዳት ማገገሚያ ጉዞያቸውን እንዲቆጣጠሩ የሚያስችል ነፃ ማህበራዊ ማገገሚያ መድረክ ነው። ግባችን የመልሶ ማግኛ ልምድን በግንኙነት እና በማጎልበት በአዎንታዊ መልኩ መቅረፅ እና የተጎዱ ሰዎች ዓለም አቀፍ ማህበረሰብ እርስ በእርስ እንዲደጋገፍ መርዳት ነው።
የጉዳት መልሶ ማግኛ ሂደቱን አካላዊ እና አእምሯዊ ገጽታዎች በሦስት መንገዶች እንዲያስተዳድሩ እንረዳዎታለን-
1. ** የተሻሻለ የጉዳት ክትትል እና አስተዳደር ** - ቀላል እና ውጤታማ የእቅድ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አስተዳደር ፣ ከአስታዋሽ ማሳወቂያዎች እና ከቀላል የእድገት ክትትል ጋር።
2. ** የማስተዋል ማእከላዊ ቦታን መስጠት ** - ለተለያዩ ጉዳቶች በሕይወት የመዳን ልምድን ለማወቅ በመልሶ ማቋቋም ሂደት ውስጥ ከሌሎች ጋር ቀላል ግንኙነት።
3. ** የማህበራዊ እና የማህበረሰብ ድጋፍን ማመቻቸት ** - ተነሳሽነት እና የእድገት ደረጃዎችን የሚጋሩ የሰዎች ማህበረሰብ ፣ በማገገሚያ ጉ onቸው ላይ ወደፊት መጓዛቸውን ለመቀጠል።
** የተሻሻለ የጉዳት ክትትል እና አስተዳደር **
የመልሶ ማግኛ ሂደቱን በሚያስተካክለው መንገድ የመልሶ ማቋቋም ልምዶችንዎን በዲጂታል እንዲያስተዳድሩ እና እንዲከታተሉ እናደርግዎታለን። የእኛን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቤተመፃሕፍት (ወይም የራስዎን ብጁ ልምምዶች በመጨመር) የመልሶ ማቋቋም ዕቅድዎን ማስገባት ይችላሉ ፣ እና በዕቅድዎ ላይ መቆየትዎን እና የመልሶ ማግኛ ደረጃዎን መምታትዎን ለመቀጠል በየቀኑ አስታዋሾችን እና ተነሳሽ ማሳወቂያዎችን እናቀርባለን።
እንዲሁም ለእርስዎ ፣ ለፊዚዮቴራፒስትዎ እና ለማገገሚያ ጉዞ እንዴት እንደሚያገኙ ማህበረሰብ ስዕል ለመፍጠር እንዲረዳዎ የእርስዎን ስሜት እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ችግር ደረጃዎችን መመዝገብ ይችላሉ። በመገለጫዎ ላይ የእርስዎን የመታዘዝ ስታቲስቲክስ መፈተሽ እና የእድገትዎን እና ማጠናቀቂያዎን መከታተል ይችላሉ። የቤት ውስጥ ልምምዶችን እስከ 50%ድረስ የመታዘዝ ተመኖችን በሚያሳይ ምርምር ፣ የእኛ ዲጂታል መከታተያ ጥሩ ተነሳሽነት እንዲኖርዎት እና በአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችዎ ላይ ምርጥ ክሊኒካዊ ውጤቶችን ለማረጋገጥ ይረዳዎታል።
** የግንዛቤዎች ማዕከላዊ ቦታን መስጠት **
በተጠቃሚዎቻችን ማህበረሰብ በኩል ለጉዳት ማገገሚያ የሕይወት ተሞክሮ መሠረታዊ ግንዛቤዎች ያለን ሲሆን እርስዎ ካለፉ ወይም አሁን ተመሳሳይ ከሆኑት ከሌሎች ግንዛቤ እና ምክር ማግኘት ይችላሉ።
በመርከብ ላይ ሳሉ የጉዳትዎን ፣ የቀደመ እንቅስቃሴዎን ወይም ስፖርትዎን እና አካባቢዎን ዝርዝሮችን መስጠት ይችላሉ - እና የእኛን የአሰሳ ክፍል በመጠቀም በተመሳሳይ ምድቦች ውስጥ ከሌሎች ጋር መፈለግ እና መገናኘት ይችላሉ።
** የማህበራዊ እና የማህበረሰብ ድጋፍን ማመቻቸት **
ብሬስ ለጉዳት ማገገም ማህበራዊ አውታረ መረብ ነው! የመልሶ ማግኛ ጉዞዎን በሁኔታዎች እና ተመዝግቦ መግቢያዎች በኩል ማጋራት እና ከሌሎች በመከተል እና በመገናኘት ተነሳሽነት ማግኘት ይችላሉ። በእቅድዎ ላይ እንዲቀጥሉ በጋራ ተነሳሽነት ፣ ድጋፍ እና ጓደኝነት እንዲኖርዎት ተጠቃሚዎች መውደድ ፣ አስተያየት መስጠት እና መከታተል ይችላሉ።
ምርምር እንደሚያሳየው በማገገም ወቅት የመገለል ስሜቶች ትልቅ የአእምሮ መሰናክል እንዲሁም አካላዊ ውጤቶችን ሊጎዳ የሚችል ተነሳሽነት የሚጎዳ ነው። በማገገሚያው ሂደት ውስጥ አካላዊ እና አእምሯዊ ደህንነታቸውን ለመጠበቅ የሚያስፈልጋቸውን ማህበራዊ ድጋፍ እና የማህበረሰብ ግንኙነቶችን ለሰዎች ለማቅረብ እዚህ ነን።
የ Brace ማህበረሰብን ለመቀላቀል እና የመልሶ ማግኛ ጉዞዎን በአዎንታዊ ፣ በተደገፈ እና በማህበራዊ መንገድ ሙሉ በሙሉ ለመቆጣጠር ዛሬ ነፃ መለያ ይፍጠሩ።
የጉዳት መልሶ ማግኛ ሂደቱን አካላዊ እና አእምሯዊ ገጽታዎች በሦስት መንገዶች እንዲያስተዳድሩ እንረዳዎታለን-
1. ** የተሻሻለ የጉዳት ክትትል እና አስተዳደር ** - ቀላል እና ውጤታማ የእቅድ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አስተዳደር ፣ ከአስታዋሽ ማሳወቂያዎች እና ከቀላል የእድገት ክትትል ጋር።
2. ** የማስተዋል ማእከላዊ ቦታን መስጠት ** - ለተለያዩ ጉዳቶች በሕይወት የመዳን ልምድን ለማወቅ በመልሶ ማቋቋም ሂደት ውስጥ ከሌሎች ጋር ቀላል ግንኙነት።
3. ** የማህበራዊ እና የማህበረሰብ ድጋፍን ማመቻቸት ** - ተነሳሽነት እና የእድገት ደረጃዎችን የሚጋሩ የሰዎች ማህበረሰብ ፣ በማገገሚያ ጉ onቸው ላይ ወደፊት መጓዛቸውን ለመቀጠል።
** የተሻሻለ የጉዳት ክትትል እና አስተዳደር **
የመልሶ ማግኛ ሂደቱን በሚያስተካክለው መንገድ የመልሶ ማቋቋም ልምዶችንዎን በዲጂታል እንዲያስተዳድሩ እና እንዲከታተሉ እናደርግዎታለን። የእኛን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቤተመፃሕፍት (ወይም የራስዎን ብጁ ልምምዶች በመጨመር) የመልሶ ማቋቋም ዕቅድዎን ማስገባት ይችላሉ ፣ እና በዕቅድዎ ላይ መቆየትዎን እና የመልሶ ማግኛ ደረጃዎን መምታትዎን ለመቀጠል በየቀኑ አስታዋሾችን እና ተነሳሽ ማሳወቂያዎችን እናቀርባለን።
እንዲሁም ለእርስዎ ፣ ለፊዚዮቴራፒስትዎ እና ለማገገሚያ ጉዞ እንዴት እንደሚያገኙ ማህበረሰብ ስዕል ለመፍጠር እንዲረዳዎ የእርስዎን ስሜት እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ችግር ደረጃዎችን መመዝገብ ይችላሉ። በመገለጫዎ ላይ የእርስዎን የመታዘዝ ስታቲስቲክስ መፈተሽ እና የእድገትዎን እና ማጠናቀቂያዎን መከታተል ይችላሉ። የቤት ውስጥ ልምምዶችን እስከ 50%ድረስ የመታዘዝ ተመኖችን በሚያሳይ ምርምር ፣ የእኛ ዲጂታል መከታተያ ጥሩ ተነሳሽነት እንዲኖርዎት እና በአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችዎ ላይ ምርጥ ክሊኒካዊ ውጤቶችን ለማረጋገጥ ይረዳዎታል።
** የግንዛቤዎች ማዕከላዊ ቦታን መስጠት **
በተጠቃሚዎቻችን ማህበረሰብ በኩል ለጉዳት ማገገሚያ የሕይወት ተሞክሮ መሠረታዊ ግንዛቤዎች ያለን ሲሆን እርስዎ ካለፉ ወይም አሁን ተመሳሳይ ከሆኑት ከሌሎች ግንዛቤ እና ምክር ማግኘት ይችላሉ።
በመርከብ ላይ ሳሉ የጉዳትዎን ፣ የቀደመ እንቅስቃሴዎን ወይም ስፖርትዎን እና አካባቢዎን ዝርዝሮችን መስጠት ይችላሉ - እና የእኛን የአሰሳ ክፍል በመጠቀም በተመሳሳይ ምድቦች ውስጥ ከሌሎች ጋር መፈለግ እና መገናኘት ይችላሉ።
** የማህበራዊ እና የማህበረሰብ ድጋፍን ማመቻቸት **
ብሬስ ለጉዳት ማገገም ማህበራዊ አውታረ መረብ ነው! የመልሶ ማግኛ ጉዞዎን በሁኔታዎች እና ተመዝግቦ መግቢያዎች በኩል ማጋራት እና ከሌሎች በመከተል እና በመገናኘት ተነሳሽነት ማግኘት ይችላሉ። በእቅድዎ ላይ እንዲቀጥሉ በጋራ ተነሳሽነት ፣ ድጋፍ እና ጓደኝነት እንዲኖርዎት ተጠቃሚዎች መውደድ ፣ አስተያየት መስጠት እና መከታተል ይችላሉ።
ምርምር እንደሚያሳየው በማገገም ወቅት የመገለል ስሜቶች ትልቅ የአእምሮ መሰናክል እንዲሁም አካላዊ ውጤቶችን ሊጎዳ የሚችል ተነሳሽነት የሚጎዳ ነው። በማገገሚያው ሂደት ውስጥ አካላዊ እና አእምሯዊ ደህንነታቸውን ለመጠበቅ የሚያስፈልጋቸውን ማህበራዊ ድጋፍ እና የማህበረሰብ ግንኙነቶችን ለሰዎች ለማቅረብ እዚህ ነን።
የ Brace ማህበረሰብን ለመቀላቀል እና የመልሶ ማግኛ ጉዞዎን በአዎንታዊ ፣ በተደገፈ እና በማህበራዊ መንገድ ሙሉ በሙሉ ለመቆጣጠር ዛሬ ነፃ መለያ ይፍጠሩ።
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
