Ease Journal -Diary &Gratitude

ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
5 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਸਮੱਗਰੀ ਰੇਟਿੰਗ
3+ ਲਈ ਦਰਜਾ ਦਿੱਤਾ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

Ease ਜਰਨਲ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇੱਕ ਮੁਫਤ ਜਰਨਲ, ਲਾਕ ਵਾਲੀ ਡਾਇਰੀ, ਧੰਨਵਾਦੀ ਜਰਨਲ ਅਤੇ ਮੂਡ ਟਰੈਕਰ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।

ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕਦਰਾਂ-ਕੀਮਤਾਂ, ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਅਤੇ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ ਤਾਂ ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ, ਸਗੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਬਣਾਏ ਗਏ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ। . ਇਹ ਸਵੈ ਦੇਖਭਾਲ, ਖੁਸ਼ੀ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮੁਫਤ ਜਰਨਲ ਐਪ ਹੈ।

ਈਜ਼ ਜਰਨਲ - ਮੂਡ ਟ੍ਰੈਕਰ, ਮੁਫਤ ਧੰਨਵਾਦੀ ਜਰਨਲ ਅਤੇ ਲਾਕ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਡਾਇਰੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ, ਸ਼ਾਂਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਜੁੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ। ਆਪਣੇ ਲਾਈਵ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦੀ ਹੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਮੁਫਤ ਧੰਨਵਾਦੀ ਜਰਨਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਇਸ ਸਧਾਰਨ, ਮੁਫ਼ਤ, ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਧੰਨਵਾਦੀ ਜਰਨਲਿੰਗ ਐਪ ਨਾਲ ਧੰਨਵਾਦ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ।

ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਜਰਨਲ ਅਤੇ ਡਾਇਰੀ ਜੋ ਮੁਸ਼ਕਲ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਥਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦੁਖਦਾਈ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਮੂਡ ਟਰੈਕਰ ਐਪ ਅਤੇ ਧੰਨਵਾਦੀ ਜਰਨਲ ਐਪ ਫੋਟੋਆਂ ਅਤੇ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਦਾ ਵੀ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਬਸ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਡਾਇਰੀ ਐਪ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਥੀਮਾਂ ਅਤੇ ਫੌਂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਜਰਨਲ ਡਾਇਰੀ ਨੂੰ ਨਿਜੀ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।

Ease ਜਰਨਲ ਇੱਕ ਜਰਨਲਿੰਗ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਜਵਾਬਦੇਹ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। Ease ਜਰਨਲ ਤੁਹਾਡੇ ਧੰਨਵਾਦੀ ਜਰਨਲ ਅਤੇ ਡੇਅਰੀ ਵਿੱਚ ਲਿਖਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਭੇਜਦਾ ਹੈ। ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਵੈ ਖੋਜ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਲਈ ਪ੍ਰੋਂਪਟ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਾ ਹੋ ਸਕੋ ਕਿ ਕੀ ਲਿਖਣਾ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ Ease ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਜਰਨਲ ਨਾਲ ਕੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ- ਲਾਕ, ਧੰਨਵਾਦੀ ਜਰਨਲ, ਮੂਡ ਟਰੈਕਰ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਡਾਇਰੀ:

* ਆਪਣੇ ਦਿਨਾਂ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਖੁਸ਼ ਅਤੇ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ।
* ਆਪਣੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਟਰਿਗਰਸ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ
* ਤਣਾਅ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਘਟਾਓ
* ਸਵੈ-ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ
* ਜਰਨਲਿੰਗ ਦੁਆਰਾ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚ ਬਣਾਓ
* ਮੁਫ਼ਤ ਧੰਨਵਾਦੀ ਜਰਨਲ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹੋ
* ਸਵੈ ਸੁਧਾਰ, ਸਵੈ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਅਤੇ ਸਵੈ ਖੋਜ ਲਈ ਜਰਨਲ
* ਜਰਨਲ ਐਪ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ
* ਵਧੀਆ ਡੇਅਰੀ ਐਪ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ
* ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦੇ ਆਪਣੇ ਪਿਛਲੇ ਪਲਾਂ 'ਤੇ ਮੁੜ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ
* ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਸਵੈ ਦੇਖਭਾਲ ਜਰਨਲ।
* ਆਪਣੇ ਮੂਡ, ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ

ਆਸਾਨ ਜਰਨਲ- ਲਾਕ, ਮੁਫਤ ਡਾਇਰੀ, ਧੰਨਵਾਦੀ ਜਰਨਲ ਅਤੇ ਮੂਡ ਟਰੈਕਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਾਲਾ ਜਰਨਲ:

* ਆਪਣੇ ਜਰਨਲ ਐਪ ਲਈ ਰੰਗ ਥੀਮ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰੋ
* ਮੂਡ ਟਰੈਕਰ ਲਈ ਨਵੇਂ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਮੂਡ ਨੂੰ ਸੰਪਾਦਿਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬਣਾਓ
* ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜਰਨਲਿੰਗ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਸੈਟ ਕਰੋ
* ਸਵੈ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ, ਸਵੈ ਖੋਜ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਸੈਂਕੜੇ ਜਰਨਲ ਪ੍ਰੋਂਪਟ।
* ਮੂਡ ਟਰੈਕਰ ਅਤੇ ਜਰਨਲਿੰਗ ਅੰਕੜੇ
* ਤੁਹਾਡੇ ਰਸਾਲਿਆਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਪਿੰਨ ਲਾਕ- ਆਪਣੀਆਂ ਐਂਟਰੀਆਂ ਲਈ ਕੋਡ-ਲਾਕ ਸੈੱਟ ਕਰੋ
* ਆਪਣੀਆਂ ਡਾਇਰੀ ਐਂਟਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਜਾਂ ਪ੍ਰਿੰਟ ਕਰਨ ਲਈ PDF ਅਤੇ TXT ਨੂੰ ਨਿਰਯਾਤ ਕਰੋ
* ਆਪਣੇ ਰਸਾਲਿਆਂ ਦਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬੈਕਅੱਪ ਲਓ- ਆਪਣੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਨਾ ਗੁਆਓ
* ਤੁਹਾਡੀ ਨਿੱਜੀ ਰਸਾਲੇ ਤੱਕ ਤੁਰੰਤ ਵਿਜੇਟ ਪਹੁੰਚ
* ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਡਾਇਰੀ ਅਤੇ ਜਰਨਲ - ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡੇਟਾ ਇਕੱਠਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ
* ਆਪਣੇ ਜਰਨਲ ਲਈ ਫੌਂਟਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰੋ
* ਤੁਹਾਡੀ ਨਿੱਜੀ ਡਾਇਰੀ ਲਈ ਸੁੰਦਰ ਸਟਿੱਕਰ
* ਤਸਵੀਰਾਂ ਨਾਲ ਰਸਾਲੇ ਲਿਖੋ
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
13 ਸਤੰ 2023

ਡਾਟਾ ਸੁਰੱਖਿਆ

ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਨੇ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਈ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਇਹ ਐਪ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਡਾਟਾ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ
ਤੁਸੀਂ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ

ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ

*Minor bug fixes