Basic Gym

Collette Software

विज्ञापनहरू समावेश गर्दछ

यो एपका बारेमा

आधारभूत जिम परिचय: सुव्यवस्थित कसरत ट्र्याकिङ

आधारभूत जिम, अन्तिम कसरत साथी संग सजिलै संग आफ्नो प्रगति निगरानी।

सुरु गर्नु एउटा हावा हो:

आफ्नो कसरत व्यवस्थित गर्नुहोस्:
- आफ्नो दिनचर्या अनुरूप अनुकूलन मांसपेशी समूहहरू सिर्जना गर्नुहोस्।
- तपाइँको चयन गरिएको मांसपेशी समूहहरु लाई व्यायाम असाइन गर्नुहोस्।

तपाईं जान तयार हुनुहुन्छ!
- यो एकदम सरल छ! तपाईं अब जिम हिट गर्न र ट्र्याकिङ सुरु गर्न तयार हुनुहुन्छ।


सहज स्थिति प्रविष्टि:
1. आफ्नो फोकस चयन गर्नुहोस्:
- तपाईंले लक्षित गरिरहनुभएको मांसपेशी समूह छान्नुहोस्।

2. आफ्नो व्यायाम छान्नुहोस्:
- त्यो मांसपेशी समूह भित्र विशिष्ट व्यायाम छान्नुहोस्।

3. आफ्नो उपलब्धिहरू रेकर्ड गर्नुहोस्:
- आफ्नो वजन र पुनरावृत्ति सहजै इनपुट गर्नुहोस्।

व्यापक कसरत अन्तर्दृष्टि:
- तपाईंको अघिल्लो सत्रको साथसाथै तपाईंको हालको कसरतको स्पष्ट सिंहावलोकन तुरुन्तै पहुँच गर्नुहोस्।
- विगतका कसरतहरूबाट विस्तृत तथ्याङ्कहरूको साथ तपाईंको प्रगतिमा गहिरो डुब्नुहोस्।

आधारभूत जिमलाई के फरक बनाउँछ:
- झन्झट-मुक्त जिम अनुभवको लागि सुव्यवस्थित, नो-फस ट्र्याकिङ।
- शक्ति प्रशिक्षणको लागि तयार गरिएको।

के नयाँ छ

• technical improvements and bug fixes

If you encounter any issues or having some questions, please send an email to: [e-mail]

Thank you for your support.